PTT評價 www11454 過去發表過的文章

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大家好 如題 本人目前預計在前鎮區開設店面 需要尋找泥作/木工 或者統包商來做裝潢 不知道板上有沒有推薦的廠商能夠參考 另外還有要申請三項220用電 如果有推薦的水電師傅也歡迎告知

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大家好 如題 自己煮拉麵 所以想用京水菜當成配菜 但我家附近菜市場 全聯 超市都沒看到有在賣 想請問高雄有沒有哪邊是有在賣京都水菜的呢？ 家住橋頭 有多個購買地的話希望可以偏北一點 感謝各位了

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各位好 本人因故到台北兩三天 明天剛好有空閒 想去試聽一下主動監聽喇叭 想比較的有yamaha hs8 tannoy gold8

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各位好 最近要去台北一趟 想找一下計次的健身房 因為會跟新手朋友一起訓練 所以希望是固定式器材偏多的健身房 目前台北的健身房只去過國民運動中心 xarefit 和三健客

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大家好好 如題 因為中了國旅券 下個月又要去台北一趟 所以想用在能使用國旅券的飯店餐廳來吃一頓好吃的 價格不限 反正超過我就自己補 之前吃過美福 覺得不是很優

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各位三項破千體脂3%骨骼肌60公斤的30cm大大們 想請問如題的疑問 我平常會把myp的bcaa和eaa當成飲料在有氧時加減喝 一開始都蠻好喝的 能接受 有一點苦但是我還喝的下去 但最近發現 只要開封後的bcaa 放越久 苦味越明顯

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大家好 最近在做番茄燉肉 但是看菜譜的時候有看到用小番茄也有看到用牛番茄的 想請問一下 這兩種番茄入菜後的效果會差在哪呢？ 謝謝各位

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各位好 最近家裡的果汁機壞掉了 可以過電 但是沒辦法啟動 不知道哪邊能夠修理 今天跑了兩間維修行都說他們沒有料件能修理 想請益哪邊可以修理

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先上圖 防疫期間關在家 平時都不能去健身房了 平時喜歡吃的拉麵也不能吃了 腦洞沒地方發洩 於是就想到了這個喪心病狂的點子

爆 

現在健身房都關門了 沒辦法練 只好在家自己練了 但是啞鈴又很貴 海鮮上看一隻25公斤的要4000多 就萌生了自己做的想法 反正啞鈴也很簡單 決定了就馬上開搞

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如題 最近打算跟朋友去吃義享天地的自助百匯 但看到蠻多間的 想請問一下各家的水準 之前看影片有注意到 豪享曾經有過威靈頓牛排和porchetta 京享有看到帝王蟹 生食天使紅蝦 旭集則是熱門度很高

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各位好 最近因為備賽減脂 需要舒肥大量的雞胸 但由於我本身一次舒肥的量沒辦法在期限內吃完 所以想入手真空包裝機 增加舒肥雞胸的的保存期限 目前考慮的是fm3941和fm5460

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大家好 最近實在覺得我目前在用的烤箱火力不太夠 目前使用的烤箱是國際牌的NB H3203 上下火最多只到230度 有的時候在一些需要高溫的食物裡實在略顯不足 然而市面上很多都只有到230度 所以想請問各位有沒有推薦的旋風烤箱

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大家好我又來了 今天鈦宇回信給我axi系列缺貨無交期 可以幫我換成hx1200 真的是被陰了一道 媽的送修還給我cost down

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還記得月初搶到一張3080 舒服的換上去 平時習慣都不關機 但昨天有需要重新開機後 卻發現沒辦法開機了 上網查一下 發現海盜配3080會有災情 不知道是不是這原因 開機時q code跑到95就會自動重開 用身邊多的psu測試

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代Po 一、前言 成大土木碩士畢業 在外面工作一年之後，覺得報考公務人員對於整體工作穩定比較有幫助 也不用擔心中年失業或是二度就業等問題

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請問各位 最近收到朋友送的烤箱 有旋轉烤叉 但沒有旋轉烤籠 上網查了一下露x和蝦x都有賣符合我的烤箱的烤籠（國際牌的 h3200） 還有想烤牛肉用的探針溫度計 像圖中這種 但由於比較急著用 想請問哪邊的食品配件行有辦法直接買到 地點南高屏都可以

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大家好 小弟目前在減脂中 今天突然有一個無法避免的飯局必須要去 問題來了 目前到本日設定的熱量上限大約還有700大卡 設定的蛋白質攝取量還有80克左 右 通常我是訓練完後用高蛋白和雞胸補足蛋白質攝取量 再用地瓜來補足熱量缺口