[問題] 辛巴為什麼要練快攻?

smile10177 10/03 19:05練減少抱怨實在

sue5566 10/03 19:07減肥吧

Once1225 10/03 19:09年度最佳教練的方針你敢嘴？

arbee 10/03 19:12快攻練心肺 合理

GodEyes 10/03 19:17結果辛巴被操一季下來瘦了也練出外圍協防，明年光榮

GodEyes 10/03 19:17重返NBA，成為另一個旅台神話

sue5566 10/03 19:19辛巴操了一季瞬間長出三分甚至能帶球快攻，防守能從

sue5566 10/03 19:19一守到五號並在隔年重返NBA加入湖人與AD組成雙塔幫

sue5566 10/03 19:19助湖人奪冠，就此成就旅台神話，Reed 布拉用過都說

sue5566 10/03 19:19讚

sd09090 10/03 19:19強化

happysingle 10/03 19:20練回防速度吧

wildfire123110/03 19:22萬一練到受傷需要換人就得不償失

skynate 10/03 19:30這篇正解，看他特訓影片只覺得莫名其妙

skynate 10/03 19:32快攻回防責任不在他，要快速回防就減少他上場時間

skynate 10/03 19:32，每場上40分鐘還要求中鋒快速回防...天才

black205 10/03 19:34呵呵 避免回防被針對罷了 可以這麼腦補呵呵

BLABLA007 10/03 19:34開發膝蓋爆炸的技能吧 你要讓他跑 肯定要減個10磅以

BLABLA007 10/03 19:34上

black205 10/03 19:34天才的是腦補到不行的黑粉

BLABLA007 10/03 19:35其實他的肌肉含量不高 滿身的肥肉

kload 10/03 19:36再吵下個禮拜就練三分

hao94 10/03 19:37反而要他跑起來...

skynate 10/03 19:37這樣練根本不合理好嘛，根本不是要黑

a53189360 10/03 19:37巨嬰可不可以別再吵了

Kidd0502 10/03 19:38就沒什麼意義....

a53189360 10/03 19:38怕辛巴怕到人家練跑都要鬧 哭哭喔？

stone801118 10/03 19:42練球好嗎？ 練了也酸

black205 10/03 19:57平常喊不回防 現在人家訓練就開始調整說幹嘛練 要

black205 10/03 19:57不要別看球了嘻嘻

dusted 10/03 20:18讓他慢慢跑甚至走路最合理對吧

crawford438 10/03 20:23還特地回去開影片起來看，那大概在小操體能而已啦。

crawford438 10/03 20:23又不是有防守者的實際演練攻守轉換

chengjeffs 10/03 20:26主要是今年有洋將能替補辛巴吧

Goatrae 10/03 20:34他應該是在練體能練心肺 主要是練回防速度

Goatrae 10/03 20:35進攻應該是不會要求他跑起來啦 但回防速度要加強

kven2005 10/03 20:37練拖車感覺蠻恐怖的，要閃遠一點

paul1951 10/03 20:40這禮拜練跑死歐肥,下禮拜練射死喬丹

jezz9740 10/03 20:55你有比最佳教練懂球嗎

colock246 10/03 21:33一直跑很喘就沒時間抱怨了

kannachan 10/03 21:40純粹練體能而已吧 不然光叫他折返跑很無聊啊跑快攻

kannachan 10/03 21:40練習比較有趣 實際比賽不會真的叫他跑快攻啦

ji3g4zo6 10/03 21:48阿就很明顯不合理的東西 還是有死忠的可以硬凹 我

ji3g4zo6 10/03 21:48也不懂

ZIDENS 10/03 21:52對阿 為什麼==

black205 10/03 21:56去年季初有獅黑說辛巴不適合高位擋拆 結果季末臉都

black205 10/03 21:56歪了 有夠死忠

GaryCrawford10/03 21:59能這樣練 辛巴 絕對輪不到攻城獅簽他

Johseagull 10/03 22:28絕對是為了重回NBA用心良苦

globalspirit10/03 22:335566那個劇本如果成真，我看書豪真的有可能下一季就

globalspirit10/03 22:33加盟國王XD

globalspirit10/03 22:35看影片就覺得在練心肺，我看他也沒什麼認真跑

supahotfire 10/03 22:40如果可以增加體力為什麼不好？

vi6 10/03 22:49一塔四射，可是整隊有幾個射？

rickkky 10/03 22:53四射在哪？ 罰球都可以那麼準了嘻嘻^^

e0936276915 10/03 23:16鍵盤教練欸。你要不要先亮出你的名號

SouLBox 10/03 23:47減肥一下 至少要能慢跑吧

beastlcc12 10/03 23:48一個影片只是訓練其中一環而已 可不可以看廣點= =

beastlcc12 10/03 23:52週期化訓練有分大中小 有可能只練這個嗎? 好了啦

fegat 10/04 00:25就是跑籃而已被當成練快攻...以前歐肥也有跑籃阿

LincolnBoy 10/04 00:31還好啦 感覺就練練體能而已 實際比賽哪可能跑快攻

LincolnBoy 10/04 00:32他要是能控制體重跑快攻 就不會一直在台灣了啦

black205 10/04 00:34在台灣怎麼惹 小夫辛特力等不也待很久？

Tonyx599026 10/04 00:38上一季：洋將慢慢跑不回防的比賽 難看

Tonyx599026 10/04 00:38現在：練辛巴回防沒用啦 真難看

Tonyx599026 10/04 00:41好像球隊團練跑籃是什麼新鮮事一樣欸

papa7363 10/04 01:09下半身肌力不夠，猛然減肥+肉搏運動，會悲劇......

papa7363 10/04 01:11還不然其他四位練投籃命中外加卡人讓辛巴好搶籃板。

black205 10/04 01:23講的好像其他人沒練 想一下好嗎 很丟臉

snsdtwice55610/04 02:55林書豪加入有用嗎，實力早就有問題了

wallrose 10/04 03:27會打球嗎

kolor 10/04 06:28不過跑一下被你講成這樣，不如你去應教練團如何？

Pinky555 10/04 06:51本土上籃會放槍 跑快攻(X) 搶籃板(O)

A00610lol 10/04 09:01最佳教練你敢嘴？？？

hookin 10/04 09:27隊友多練點外線比較實際啦

wowandy 10/04 09:42笑死 樓上一堆鍵盤教練

HongGi5566 10/04 10:18最佳教練 不容質疑

pp18637 10/04 11:44辛巴開衝

lee1126 10/04 12:17拜託 他本來就該減肥 增加速度並沒有錯

asdhahaha 10/04 15:01無聊跑個步而已

privatelife 10/04 18:16就跑跑步減個肥練體力吧

kannachan 10/05 08:14Lebron平常也會練跑啊 但比賽你看他有回防過？