[遊記] 2021TWB一日雙塔後記
今天是2021年的第一天,這篇文章拖了很久,自己想想再不打可能再也不會打了
騎車車齡三年多,標準的假日騎士(一個月一兩次),很喜歡長途騎乘,因為人胖
加上是C夾車,所以很不喜歡爬坡,這次活動之前有兩次和夥伴兩人一日雙塔經驗
,沒有補給車,全部家當都背在身上的那種,最快完成時間23小時,在車店夥伴的
相約之下,決定體驗一下大拜拜的感覺。
行前練習~~~~~~
因為小孩還小,每天報備後也只能用10點以後的時間練習近一小時,以河濱自行車
道和室內訓練台為主,我自己是以維持均瓦的方式練習,控制心跳和瓦數在舒服的
狀況持續輸出,長距離練習~不敢奢望,對於4X歲的大叔來說,能出門就不錯啦
行前準備~~~~~~
準備補給品:包含果膠10條、鹽糖、小王子麵、蒜味青豆、香蕉4根、麵包、威德3包
寶礦力兩瓶........一個背包超重,一個怕買不到東西的概念
腳踏車調整:內外胎全換新(GP5000~25)、上油
其他物品:內胎X2、氣瓶X2、氣瓶轉接頭、隨車打氣筒、隨身工具、挖胎棒、防寒袖套、
輕量風雨衣、面紙、錢包、口罩、20000的行動電源、相關充電線
因為以前都沒補給車,所有東西都是靠自己解決,加上很多人說參加大活動的時候,
便利商店光排隊結帳就需要很多時間,索性全部直接背在身上,那個背包大約近5公斤
準備出發~~~~~~富貴角
和車店的夥伴請朋友載車至出發點,九點的會場還沒有什麼人,抓緊時間吃個攤販的肉
粽,聊聊天,調整一下裝備,接著把打包好請大會運送到鵝鑾鼻的包包交給主辦單位,
出發前一小時,吃了包威德IN開始往出發點前進,我的目標原本是21~22小時完成,因為
沒有跟過活動騎過,有經驗的夥伴一直提醒別被拉爆了,儘量維持自己的步調!!
出發啦!!!~~~~~~
過了晶片門右轉進入台二線後,大家二話不說馬上開啟快速列車,第一次在車陣裏面騎乘
非常新鮮,可能因為全身很亢奮,感覺身體有源源不絕的體力可以使用,夥伴提醒別爆了
但我自己感覺並沒有吃力的感覺,所以持續在大集團中慢慢往前面的順位推進,到關渡橋
後,明顯整個集團的速度開始提升,均速大約落在35~37左右,從出發就發現丞相沒有來
,這個速度大致還跟得上,所以繼續躲在大集團裡面,到了廖添丁廟過後,大集團大概只
剩下不到40台吧!為了繼續搭順風車,我一路抓空檔吃補給,如果不吃一但血糖沒有銜接
上,之後要休息很久才能再回復,所以我果膠、小王子麵、鹽糖、蒜味青豆有空就往嘴巴
塞,過了竹圍漁港到第一晶片點的成員幾乎就沒有什麼變動了,我就是保持著躲在這個集
團裡,保留自己的體力。說真的第一次感受到在集團裡快速前進的感覺,和自己平常一人
獨推的感覺完全不同,不過隨機應變的反應也要很快,一不小心就~~~~了,到了第一晶片
點我發現集團瞬間消失了,大家都到各自的補給車吃補給去了,我也馬上找個路邊有燈光
的地方吃香蕉、果膠、一瓶寶礦力、接著又出發了。
新竹到鹿港~~~~~~
下了高速列車之後,沒有發現有任何的車可以上,只好靠自己先獨推了,從永安漁港之前
其實已經追到不少一日北高的車手,所以當我出發後我就發現......我變火車頭了@@,好
吧!就當互惠一下,少了高手破風我的均速掉到31~33左右,許多路上被我超過的車手也順
勢跟著,跟不到的就自動下車(我也想找車搭啊!!)到了後龍坡我採不爆心跳慢慢龜上去,
在坡頂休息吃補給,這時列車也消失了~~嫌我太慢的就衝了,也有一堆跟不上我的。吃完
一路溜下白沙屯直往通霄前進,這時的我是孤單的。到了本來預設要大休的通霄小七,卻
發現人有夠多的,決定直接在路邊吃自己的補給就出發(我的包包還是滿滿的食物^^)穿到
台61高架橋後出現了救星,一個身材高大的三鐵車超越了我,二話不說先黏上去再說,哇
!均速有35的超強火車頭,看到我黏上去竟然加到37耶,我猜也許想把我甩開吧!我繼續厚
臉皮黏著,直到道路施工的路段他選外環的路徑才分道揚鑣,後來又繼續孤單的前進啦!
進台中後,我選擇台中港附近的全家吃早餐,那時候大約5:25,沒有想到車店的超強夥伴
突然叫我!你也太快了吧!我追得好辛苦!因為第一晶片點之前我有搭上車才能領先這麼多
後來我們就一起行動了(跟他後面有人擋風^^)從台中到鹿港有遇到一些車隊組成的列車
我們就順勢躲進去省力,這段列車速也不慢,大約33~35左右,不過這裡我有失誤的地方
沒有先把補給的東西拿到上管的包包和車衣口袋,所以一直沒有補給熱量,但我也知道
我一旦停車從包包拿東西,列車就追不上了,所以就先撐著,不過也是因為如此體力持續
衰退,甚至連跟在集團都沒力了。
鹿港到台南~~~~~~
因為真的使不上力了我和伙伴停麥寮前的小七休息,因為身體無力我先要夥伴先走,畢竟
他是有自己目標的,我不想因為等我耽誤他的進度,我在麥寮好好的休息了20分鐘,我的
超強夥伴再見到他已經是鵝鑾鼻啦^^體力回復一些後學乖了,把包包裡的食物定時拿一些
到方便進食的地方,路上偶爾可以見到的車友幾乎都是北高的,從麥寮上路後氣溫不斷上
升,丞相不來已經很累人了,還被太陽用火攻!!我的均速一路往下只剩下27~28左右,這
裡沒有什麼變化,就是精神和意志力的苦撐,過了東石溫度更高了,感覺是暑假騎車的概
念,我選擇北門小七降溫一下,遇到了一個大叔(5x歲)爆胎,牽車到小七要換胎,有氣瓶
沒有轉接環,看我坐在那裏問我有沒有,我也好心的拿出來借他,但真的沒有體力幫他換
胎,不過他換超久,我等了2X分鐘才上路,當作幫忙做好事我降溫補血吧^^好不容易撐到
南鯤鯓晶片站~~太陽公公沒有意思要放過我啊!!好熱好熱
台南到屏東~~~~~~
過了晶片站還是沒有看到什麼車友,繼續自己獨推,到了台南市區找小七喝蠻牛!!真的又
熱又累,因為太熱沒有什麼胃口,中餐就三角飯糰打發,過了台南市區快到興達港叉路追
到了另一群北高的車友,他們在等紅綠燈的時候說只剩下一小時就到終點了!!我心想....
我還好遠啊!!超過他們繼續獨推。在出發前就曾思考如何避開高雄紅路燈大魔王,看了很
多人的分享和自己之前騎乘的經驗,決定避開高雄市區的台十七線,過興達港後左轉186
縣道至台一線右轉,到神農路左轉後順路一路接回台十七線過雙園大橋,這次走這個路線
非常滿意,很別人比起來我真的省了不少時間。
屏東到鵝鑾鼻!!!
屏東的晶片點路面真的很不平!差一點滑倒,那時候下午快五點了,看看時間有機會拚20小
時內完成,想到這點馬上回神想拼看看,一路看著太陽慢慢消失進入黑夜,丞相沒來的這
段路反而安全,反正就是孤單騎士一個人撐下去就是了,看著路標的里程慢慢地縮減,其
實速度反而越來越快了,從均速26~27慢慢又拉回了30以上,到了墾丁.......大街夜市擺
出來不能騎要繞路,從右側進入小巷,在車陣當中鑽洞前進,從墾丁青年活動中心旁回到
大路,最後一段就真的不用保留,全力以赴了,看到前方交管人員指引,旁別似乎有人加
油,左轉,進晶片門,全身疲勞瞬間全部出現,突然有人叫了我的名字,我的超強夥伴他
說你也到了啊!!我說我需要好好休息一下,真的累翻了!找了人幫門在晶片門照了照片,
領了獎盃與證明就坐在入口旁的石階休息,一切是那麼的不真實,我真的在20小時內完成
了一日雙塔,在沒丞相和太陽虐待下完成真的好爽!!超強夥伴更猛!!他19小時內完成!!
休息了約半小時後,慢慢騎回墾丁民宿!!到大街買了雞排珍奶好好慰勞自己,回到民宿秒
睡!!那個累.......騎完的人一定懂^^
後記~~~~~~
這次很驚訝自己能進入總排30名內,認識我的就別認親啦^^這次帶了便宜的手套,過鹿港
兩手就已經感覺快要起水泡了,到了墾丁真的換來手掌水泡四個@@
這次背包策略有誤,我整個包包東東西到墾丁還沒吃完,下次可以輕量化背包,真的太重
了,邊騎邊吃的技術也還要再磨練。
有家庭小孩之後,出門騎車是一件得來不易的奢望,很高興我有參與這個活動,為自己的
人生多了一點色彩,如果有任何問題也歡迎詢問。
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太強了!!
真的太強了
月里程數和騎乘量會不會占用很多家庭時間啊?
這是我的一年騎乘統計,儘量不占用家庭時間了,每次出門幾乎都是長途的旅程 今年兩千多裡面有一千是兩次雙塔的里程,次數真的少得可憐
真的很快...看來今年要練得更勤一些...
太強了
太神啦 去年九月入坑 跟TWB騎到台中 今年來挑戰360
真猛,我均速比你還快,被風衣背心熱當GG
最後110名才完賽(幫人騎的)
推,太強了!經驗加上停點策略造就美好結果
超強 背這麼多還這麼快
我騎胖胎,28:34騎完。台南沒迷路到高鐵站那條路,
應該可以好一點。
太強了!
2022了喔
太強了 推好心
太強啦!!
很棒的分享,謝謝
太強了!
強大 想問一下 這樣均瓦或推力要開多少 謝謝回答
https://imgur.com/d2a45ci
https://imgur.com/CfMyOFL
相關數據我都放上來了,因為是超長距離加上中段天氣熱,一定有所保留
※ 編輯: snowww (106.104.103.115 臺灣), 01/03/2022 22:32:01 ※ 編輯: snowww (106.104.103.115 臺灣), 01/03/2022 22:44:06請問您從神農路這段,您是一直騎到和台25線鳳林公
路這段交接才轉到騎鳳林公路上面嗎?謝謝
神人耶,一年踩2289....澎湖巡山員一個月的量而已..
我大概兩個月
方便私給Garmine連結嗎
你的速度0點時間也太久了..
我也是G530沒這現象
啊!我看到了 你沒設自動暫停..
真神人,練少還可以這麼強
速度快而且靜止時間還跟我差不多
我去年全部才15002km,也只有12月超過2000(2360)km
↑我有看你的"屎叉爸"
我也想挑戰!推推推!
感謝詳細路線分享
好強阿 希望有天也能完成破20小時內的紀錄
https://tinyl.io/5TyC 我只有這次雙塔騎進20小時內
但是那次是靠著及騎猛烈的東北季風,和你沒拜法相比
極其 辦
哇靠根本神人
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Re: [問題] 疑似髂脛束摩擦症候群 改善方法?也來分享一下最近遇到相同問題的經驗 也算是人生首次雙塔的紀錄 希望各位車友別跟我一樣 文章有點長請見諒 是的 我也是中獎ITBS了