Re: [問題]請問適合高胖的人的車?
※ 引述《kent8071 (阿淦)》之銘言:
: 大家好
: 小弟我188.5公分 體重132公斤
: 想騎腳踏車減肥
: 目前有看幾款捷安特的車
: 分別是
: snap 24
: escape 3
: revel
: 請問這幾台有我可以騎嗎
: 或是有其他推薦的也可以
: 看來預算10k好像很困難
: 那如果加到15.16k左右呢
: atx 27.5可以嗎?
拍謝 這已經有點久 我想借這篇文章發問
我高187 體重150
想找一台自行車來運動訓練
我因為先天腎臟基因問題,洗腎四年
花了很多心思把體況調整,
目前沒有洗腎人的貧血問題毒素也控制的不錯
就是水份還是偏多,所以我想藉由運動消耗跟減重。
不知道,16k 以內有沒有推薦的車子,可以適合我騎乘的,
我看了一下 giant roam 2 系列好像有L尺寸的 xtc800(有點爆預算)
前面的文看到大輪組的好像也不錯
未來是想要體重降低到一定程度 要去環島 也想要拼可以等待換腎的資格(目前過重不給進入登錄排序)
麻煩大家推薦
謝謝大家
洗腎沒有工作收入
所以先問起來過幾個月買
--
有預算問題且體重較高,附近有UB可以租借嗎,先騎一
陣子確定喜歡這運動再來survey
150kg 要不要先慢走控制飲食 把體重降一點 不然輪
組很容易爆 耗品也需要很常換
有ubike 但是車架太小騎起來不舒服 我十年前有騎過
一陣子 giant yukon 手把改牛角 騎起來蠻舒服的
十年前130公斤 後來去美國兩個月胖很多 洗腎前又慢
慢變胖因為水分毒素都累積
能游泳的話建議先游泳,等減到一定程度再找車。不然
現在應該很難找到騎起來不會不舒服的車。
用AM登山車會不會比較穩一點?
150找寬胎通勤車其實都還行
剛剛查了美利達登山車 限重135公斤
早日康復,加油
胖胎車找看看?
不建議直接騎車 請詢問專業醫師再做運動避免身體二
次傷害,通常是叫你先去游泳池內走路吧
安特Irocker價格不錯可惜沒賣了
這個體重跟特殊情形上路風險很高,要不要試試飛輪?
戶外運動流汗過多,對腎臟不太好。 室內運動比較能
控制身體狀況
我覺得飛輪有氧的強度太高
洗腎要限水,怕是你騎腳踏車流汗想喝水但是又不能喝
建議你還是先跟醫師還有腎臟病專科營養師討論看看
看適合做甚麼運動來讓減重或是讓身體的水分減少
游泳的話我怕喝到游泳池的水會超出一天可攝取的水量
游泳不會喝到泳池的水啦 除非嗆到
對了洗腎是不會好的,因為腎臟功能除非換腎才不用洗
我從小沒有游過泳,只是看人張嘴換氣都覺得多少會
喝到一點水,是我不懂,抱歉
登山車限重有考慮越野衝擊力,若你只是拿來柏油路
應該是耐得住的
我也是覺得先問醫生...
Lapierre edge系列 二手一萬初左右 適合大隻佬
我每次長泳起來要喝超多水,不知道這對腎病的朋友是
否相同?其實游泳應該不太會喝進水到肚子,頂多在口
中就吐出來了
先問醫生建議,然後買2手登山車練騎,瘦下來有興趣
再直上
先踩健身飛輪車吧 健身房壞了也不會叫你賠
如果不在意新舊的話 可以找登山車換2.0胖胖胎
不過輪圈大概可能要找手工編織了
長泳起來一點會口渴的 我們洗腎也會 不過只要一早
有運動消耗水分的話,白天整日也會比較沒有喝水的
渴望 比較不會渴
輪圈 要物色手工編織嗎?跟一般的差異是甚麼呢?比
較耐重嗎?
很感謝各位大大給予指點
輪組輕量化設計到現在,會有承受負重不高的問題,
太重騎著有可能斷輻條,尤其是後輪
我舊車換過品牌輪組,騎著騎著斷幾次後輪輻條,後
來後輪換高框的版本(輻條比較狀)之後才正常騎
壯*
先飲食控制減重 跟走路運動
爆
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診本人是腎臟科醫師,專職是照顧血液透析洗腎患者。這篇提到不少洗腎的細節,做為警世 文,是很好的一篇。 不過,很多內容也是十分專業的東西,這部份根本不可能在網路上就講明白,我只能約略 地說,大家要記住,世間所有的道理都是相對的。 比如,一位青年洗腎患者來到我面前,我常說:「只要你(妳)好好配合,我有信心可以爆
[心情] 我已經不知道該怎麼辦了以下是我的回覆 因為編輯文章失敗,直接截圖文字 謝謝大家~ 目前懷孕28w76
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診身為青壯年洗腎患者 在這邊也分享一些經驗給八卦版民 身體是真的要好好顧 去年被判定需要永久洗腎 主要病因是先天性多囊腎 當然有多囊腎是不一定需要洗腎 但是本魯身為產線三寶+三高患者 最後還是直接被宣判一周要去醫院三次35
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