[問題] 買了頂超重的安全帽要怎麼鍛鍊脖子？
最近剛換車想說也升級一下安全帽，因為本人的頭非常大，大部分的全罩安全帽都戴不上去或者超級卡，最後選擇了thh-t787n的可樂帽，試戴的時候因為之前沒有戴過全罩所以以為安
全帽重了一點、緊了一點是正常的，所以戴了五分鐘左右就連耳機一起結帳離開了，結果接下來的幾天都非常的不適應。
https://i.imgur.com/f0rp2SG.jpeg
因為實在是很不舒服所以上網查了一下帽子的重量，整體下來大約是1900克，大概是我之前的輕薄安全帽的兩倍重，每一次騎乘的時候一上車就脖子肩膀跟上背就會很酸，拉筋的時候會有很明顯痠痛感的酸，這幾天我試過調整龍頭高度讓我整個人坐直一點，停紅燈的時候拉筋一下，或者空檔轉一下頭放鬆。
不知道有沒有機會隨著時間慢慢適應？還是可以去健身房鍛鍊哪些部位讓脖子更硬更撐得起這快2公斤的安全帽？還是有什麼比較適合的騎乘姿勢可以讓上半身壓力不要這麼大？（我的
車是DRG2)
誠心請教了，如果真的不行的話才會考慮換一頂帽子。
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