Re: [討論] 求推薦 自我心理成長/人際/情緒調整書籍

薩提爾的52個冥想練習
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職場會傷人
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別逼貓啃狗骨頭
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帶心不帶累的跨世代主管學
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漫畫讀通與成功有約
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與成功有約
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原子習慣
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你就是困住自己的那座山
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致勝心態
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心態致勝
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成功心態
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心智鍛鍊
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先勝心態
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顛峰心智
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專注，是一種資產
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「要成功先從折棉被開始」前海軍上將的超勵志演講引起網友瘋傳
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精華版

威廉．麥克雷文為2014年德州大學奧斯汀分校畢業生演講
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完整版

鋼鐵意志
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唯一輕鬆的一天，是昨天
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意志鍛鍊
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自律就是自由
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我，刀槍不入
我，沒有極限
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像海豹部隊一樣思考
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※ 引述《ellen1215 (Ellen)》之銘言：
: 近期因原公司有風聲傳出感覺撐不久故想要轉跳環境，
: 但本身不擅長處理人際關係，總是屬於邊緣狀態，而因先前也曾跳出去其他公司，
: 但因認生、太在意、無法融入，人是群聚動物，一旦自己覺得被排擠自卑感、孤獨感、拋: 棄感就湧上，進而失敗而回鍋原公司，深怕再次重道覆轍，所以很焦慮
: 因本身已30+ 正處於不上不下年紀，工作也處於輪班性質，
: 近年著實有感體力的不剩，但正值通貨膨脹迅速年代，不輪班不加班僅能飽足自己而無法: 存錢，所以只能硬撐著
: 硬撐的狀況 導致自我明顯感受到身體給的反饋，開始用吃、亂花錢來報復自我心理的狀: 態，深感身心很疲態
: 所以想要用書本文字，讓自己靜下並吸收自己懦弱想逃避的心理情緒，還請大家能推薦好: 書給我，謝謝
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被你逮到了 v(￣︶￣)y