[心得]《極簡閱讀》心得筆記

圖文心得：https://maxjamesread.com/minimalist-reading/

在這資訊大爆炸的時代，大家每天都要被數不盡的資訊迎面衝擊。好的是，我們擁有了實無前例的巨大資源；壞的是，我們多半無力吸收。許多人甚至因此陷入了極大的知識焦慮。你我可能都曾有以下狀況：

* 不斷地刷划手機，擔心錯過最新的資訊
* 買了很多書，卻沒心力看，或總是半途而廢
* 上了很多課程，覺得收穫很多，但人生卻沒什麼改變

上面的種種，都是知識焦慮的體現。但或許如狄更斯所言，最壞的時代往往也是最好的時代。現代資訊多本身不是壞事，如能有效地挪用，那所能獲得的絕對遠勝過去。而今天要談的這本《極簡閱讀》，就是本告訴你要拆解知識，化為己用的好書。

作者趙周是「拆書幫」組織的創辦人，提倡RIA拆書法。目標是讓每個人藉由這套方法，自力從幾百塊的實用類書籍中，得到坊間10萬元教育訓練的成果。聽來浮誇，但讀完此書，不得不說他的確是有幾把刷子。

接著，就讓我們跟著作者腳步，看看到底要如何拆書吧。

【不可不慎的偽學習】
在講如何讀書學習前，先讓我談談書中我認為很重要的段落：偽學習。作者尖銳地提出4種常見偽學習模式，你可以看看己有沒有中標：

1. 追求重點精華
追逐各類重點精華，像是20分鐘音頻、10分鐘影片或是心智圖。

2. 捧菁英
追捧各類菁英，覺得向強者學習自己也會變厲害。

3. 追新知
汲汲營營於各類新知與觀點。看到像是從量子力學談創業或是用腦科學溝通的文章就興奮地點開。

4. 上課本身就是意義
勤奮努力的看書上課程，相信累積就能創造價值。

近年知識付費興起，但作者認為這些火爆的商業模式，其實是由用戶的焦慮和好奇心所驅動的。即便媒介變了，我們的學習能力依舊沒有提升。許多人只是過去從過去「囤書」，變成了「囤課程」、「囤音頻」。終究還是掉進上述偽學習的泥沼中。

最糟糕的是有些人翻了一堆書，收藏了一堆精華文章、參加了一堆微課之後，以為自己已經聚沙成塔，其實還是一盤散沙。－《極簡閱讀》

為什麼上面的4種學習方式，往往是無效的？怎樣的學習才稱得上是「真學習」呢？讓我們先從有效學習的五大定理講起！

【有效學習五大定理】
美國教育學家馬爾科姆．諾爾斯歸納出成人如果要有效學習，必須符合以下五個面向：

〔一、自我導向〕
首先，有效學習必須是自我導向性的。也就是說，學習者要能「主動」的了解學習需求，並規劃、實施和評估自身的學習經驗。

〔二、連結經驗〕
學習者必須要結合自身的經驗。藉由將所學與自己的經歷結合，讓知識更為強固。

〔三、強調實踐〕
學習要能實踐。藉由「用中學」或是「學中用」，更深化所吸收的資訊。

〔四、聚焦於解決實際問題〕
出了社會，學習不再是為了解題考試，而是要能解決人生實際的問題。

〔五、內在驅動〕
最後，成人學習更多是受到內在因素的驅動，從學習本身感受的樂趣，進而繼續精進，而不像過去在學校，被成績逼著向前。

這五條學習定理可以用來衡量你的學習方式，越符合這五項定理，學習效果就會越好。很顯然的，上述的偽學習並不能滿足這些標準。那究竟要怎麼實踐這五大定理呢？趙周提出的方法是：拆書。

【用RIA拆書法讓你讀透一本書】
書中的最核心內容就是所謂的「拆書法」，簡稱RIA。
* R (Reading)：閱讀。
* I (Interpretation)：重述，用自己的話來描述學習的知識。
* A (Appropriation)：內化應用。可分成兩部分，A1是描述自己的相關經驗， A2則是相關應用，也就是行動。

R本身不用多說，就是拿書起來讀。重點是在I與A。趙周建議可以用三種不同的便利貼（掌心大小），來記錄I與兩種A。

〔I：重述知識的標準〕
重述知識有4項標準：

1. 詮釋
用自己的語言來寫，而不是直接將原句抄下。
2. 準確
對知識點的解讀不能偏離原意。
3. 清晰
紀錄邏輯要清楚簡練。
4. 實用
可試著總結知識點，轉化為具體操作或建議步驟。

〔A1：相關經驗的標準〕
內化知識同樣有4個標準：

1. 鮮活
必須是親眼所見、親耳所聞的事。
2. 故事
相關敘事要完整，起承轉合要清楚。
3. 對應
要與原文或I的4要素對應，才能成為貼切的案例。
4. 思考
這經驗要能更深地幫助自己理解，加深對原文資訊的認知。

〔A2：相關應用的標準〕
最後是應用的標準，還是4項（作者有強迫症吧？）：

1. 目標
是否規劃了目標？
2. 行動
行動是否能拉近與目標的距離？
3. 關聯
是否使用的原文或I的方法？
4. 可控
能做得到嗎？

書中對於如何執行R和I有很詳細的解說，也提供許多範例與常見的書寫盲點。藉由在閱讀應用這樣的方法，就能將五大定理徹底實踐，達到所謂「真學習」。

自己的習慣是重述的部分在直接Evernote寫下，相關經驗、想法則用紅字書寫，行動的部分，就直接加上內建的核取待辦框。如果大家有興趣，或許可以找機會分享自己的閱讀方式（？）

簡單說，我認為讀書筆記不能只是整理重點，而是要帶著疑問和好奇心去深探。有疑處寫下，有心得共鳴也寫下，想行動就更要寫下。這樣的做法，可說是把乾貨弄「濕」的過程。如此讀書，便能將知識與自己接合，進而內化。
未經思考的經驗不可靠，未經追問的問題不是真問題！ －《極簡閱讀》

【架構屬於自己體系】
除了RIA外，書中有另一個對我來說，更為有啟發的概念就是要建立「自己的體系」。
這是什麼呢？簡言之，就是要搭蓋屬於自己知識系統框架。如此，才能在各種閱讀學習後，將知識放到適合的位置，進而為己所用。

這樣講可能還是有點抽象，這邊用我的實踐的方式為例子。下圖是我在Evernote建立的各類主題框架。而自己就會在閱讀、上課或是各類管道的知識學習後，將相關的知識點置入自己的體系中。

像下方的簡報體系中，就又分為報告準備、製作要點整理等部分。這樣，當我吸收的讓和相關知識時，就可以將其寫入其中，讓自己的系統可以隨時升級！

https://imgur.com/1Jp9g43

書中的知識體系，終究是屬於作者的。而自己建造體系，才能真真切切地貼合自我的需求。

【總結】
幫大家複習一下，這篇文章先拆解了常見的偽學習，接著探討有效學習的五項定理。順著這方向，介紹了RIA閱讀法，讓我們可實際閱讀中實踐五定理。最後則是強調要建立屬於自己的體系來統整知識，讓它們真正為己所用。

總的來說，算是本很實用的讀書指南，甚至各類的學習其實都可以應用這些方法。如果要說此書的缺點，大概是廣告小多吧（笑）。裡頭範例時不時就會置入拆書幫的活動，再順手歌功頌德一翻。不過書中依然有很多值得細品的地方，還是推薦大家閱讀！

【後記：說書與精華的矛盾】
最後，想談一個書中我很喜歡的概念：「濕貨比乾貨重要」。趙周顯然非常不認同現在眾多說書，主打「重點整理好書精華，讓你只要花10分鐘，就能吸收一本好書」，這樣的商業模式。

他尖銳地指出學習重點在轉換而不是曬乾，將別人整理的「精華」吃下肚是沒有用的。因為一本書真正的精華，往往是那些案例、分析，也就是「濕」的部分。你把它榨乾，知識反而就皺了。這讓我想到之前看到的文章〈為什麼那麼多台灣經理人整天馬雲說？兼談乾貨之不可靠 〉。

自己有段時間一直在找尋book summary的資源，期望在有限時間吸收更多的知識。雖然之後因為找不滿意的資源就放棄了，但對於作者提出的知識焦慮狀況很有感觸。

不少想自我成長的用戶，發現花了不少錢，買到的只是「知道」而不是「知識」。
－施典志

不過我覺得趙周還是言重了點。重點整理並非一無是處，我也很喜歡看別人的心得整理。如果是沒讀過的書，可以幫助我了解一本書的梗要，決定是否要買來閱讀；如果是讀過的書，則可看看他人領略的，是否與我不同，很多時候從他人的觀點，又讓我對書的內容有新的認識。只是如果以為單看重點整理，就能徹底吸收一本書絕對是太小看學習了。

當然，現在資訊如此爆炸，眾人又如此繁忙。能理解這些號稱能幫你「省時間」的商業模式，確實擊中許多人痛點，但我仍不希望走這樣的路線。如果大家讀了我的心得，覺得好像吸收完一本書的精華，不要懷疑，絕對是錯覺（笑）。要將其中知識轉化、應用，只能透過自身努力，他人是無法代勞的。

總之，我的讀書心得仍會本著「推薦一本書」為核心，鼓勵大家將書拾起來看。希望能藉由帶給大家更多元、有意思的內容，來真正推廣「閱讀」囉！

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