PTT評價

[問題] 適合墨西哥捲餅的低卡醬料有哪些阿?

看板cookclub標題[問題] 適合墨西哥捲餅的低卡醬料有哪些阿?作者
luckytinasui
(藍靛紫)
時間推噓12 推:12 噓:0 →:21

最近減肥開始嘗試自製捲餅
目前想到的低卡醬料是優格紅蘿蔔薯泥(過篩)
想知道還有那些低卡健康醬料值得去嘗試,謝謝
http://i.imgur.com/6PyIah1.jpg




-----
Sent from JPTT on my Vivo V2041.

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.176.125 (臺灣)
PTT 網址

oohailey03/18 20:24當然是莎莎醬

這可以,謝謝

yoyo83091703/18 20:47

這我用喝的就可以^^

Vladivostok03/18 22:38減肥吃捲餅是新招嗎?要熱量低就番茄糊,只有番茄跟

Vladivostok03/18 22:38鹽/胡椒

紅蠻久了,全家蔬菜捲餅出一陣子我也吃了一陣子,最近被嫌棄蛋白質吃不夠才開始自製,蕃茄糊似乎也是個好主意感覺不會有出水太多問題,謝謝^^

※ 編輯: luckytinasui (114.137.76.97 臺灣), 03/19/2023 00:46:50

luckytinasui03/19 01:01想找的是比較健康有天然調味又跟莫西哥捲餅搭的醬料

luckytinasui03/19 01:01食譜^^

yeh021603/19 02:31酸奶油?但是不確定熱量

ciapa101503/19 02:33酸奶油聽起來就很油

ciapa101503/19 02:34塔巴死口呢? 酸辣的又低卡

mrschiu03/19 02:36花生粉...

oohailey03/19 06:47原味優格 零脂肪、希臘優格、feta cheese

ya4ice03/19 08:16是拉查醬 也是酸辣低卡類

windyyw03/19 09:53番茄,蜂蜜芥末

luckytinasui03/19 10:30謝謝大家,蜂蜜芥末我很感興趣,等等就買芥末籽來嘗試

luckytinasui03/19 10:30XD

bluearrow03/19 10:40說花生粉的認真?能榨油的東西會低熱量?

aseaeel03/19 16:18我們家都不用加醬 醬會滴

cry249803/19 17:12是拉差辣椒醬很推!!

luckytinasui03/19 17:25好多人推是拉查醬0_0可惜我剛剛去竹北Mia C‘bon沒

luckytinasui03/19 17:25買QQ我是看完鈉含量默默把瓶子放下....下次會買買看

jior03/19 17:30墨西哥捲餅當然是墨西哥莎莎醬啊,低卡味道又搭

jhengME03/19 18:18節瓜醬,或酪梨切小塊,或是當季水果切小塊吧

magickevin03/19 22:24吃辣的話可以TABASCO

ommmmmb03/20 00:30酪梨醬、莎莎醬、酸奶、黃芥末醬、鷹嘴豆泥

pansbox703/20 01:44tabasco是拉差辣醬,吃夜市牛排麵必加

pansbox703/20 01:44雖然鈉含量高,但不是天天吃還好啦。

pansbox703/20 01:44不要勉強樣樣都要健康低卡,苛待太久,身體會反撲的!過

pansbox703/20 01:44來人真心勸告(拭淚)

loveblud03/20 09:12希臘黃瓜優格醬

Osdelin03/20 13:06洋蔥醬

dvdr200103/20 16:34減肥推薦日式沙拉醬

una0503/20 17:08我都灑胡椒、或是有味道的調味粉~~

mia24903/21 03:10橄欖油+紅酒醋?