[食譜] 懶人版開胃柚香蒟蒻拌麵
天氣開始變好熱,已經好幾天晚餐都沒什麼胃口
一直在想到底要吃什麼想的很煩XD
想找些開胃的東西吃又懶得出門尋覓
剛好在食物櫃看到家人買的名廚美饌蒟蒻雪麵
發現這包的味道是柚子口味覺得還蠻特別的
以往都是吃一般肉燥口味或干貝醬那種
而且夏天吃這種口味應該挺開胃清爽
以下搭配冰箱剩的食材來料理一下~
食材: 蒟蒻麵*1、半節小黃瓜*1、雞蛋*1
https://i.imgur.com/nLa3kUu.jpg
料理步驟:
1. 簡單用水沖洗一下去除蒟蒻氣味就可以裝碗
2. 將小黃瓜和煎熟的雞蛋切成細絲方便攪拌
https://i.imgur.com/QqTsX2i.jpg
3. 最後再把醬汁和配料倒在一起拌開即可開吃
https://i.imgur.com/nVGlUX3.jpg
自己是覺得稍微備料一下,加進麵裡口感更豐富
麵條是我喜歡的Q彈口感,吃起來蠻過癮
搭配醬汁整體吃起來味道還是蠻不錯的
而且這個麵體是蒟蒻麵,低卡又清爽,一包才9大卡
加醬也不到100大卡,感覺很適合控制飲食的時候自己煮來吃
這樣一餐準備時間很快,算是懶人專用的簡單拌麵,分享給大家
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.134.190 (臺灣)
※ PTT 網址
推
感謝分享 柚子味的感覺就很清爽開胃耶
推
還有煎蛋小黃瓜也太豐富了吧 懶人應該只有麵XD
→
有效文章1
→
欸不是,麵跟醬汁都是現成的這樣也能叫食譜??
料理本來就沒有界定不能用現成食品吧....
噓
一樓二樓查一下,嗯這推文內容不意外
→
這感覺有點YA味
我只是單純想分享而已QQ
※ 編輯: yyhter (101.10.9.87 臺灣), 05/11/2023 17:56:29噓
XDDD那我煮碗阿Q桶麵加顆荷包蛋也可以來發一篇食譜了
32
[商品] 全家香蔥椒麻涼拌麵【商品名稱/價格】: 全家香蔥椒麻涼拌麵55元 【便利商店/廠商名稱】:全家/屏榮 【規格/內容物/熱量】: 【評分】: 859
[心得] 嘉義白醋涼麵太想念之前去嘉義吃到的涼麵 是類似陽春麵的寬扁麵 醬料是有另外再加沙拉醬,他們都叫白醋 一般印象加沙拉醬可能吃多了會膩口 但搭配麻醬竟然意外清爽8
[心得] 簡單又爽口的銀芽培根捲前陣子被板上劉師傅的掐頭去尾豆芽菜生火 就跑去南京微風買了一包來吃 但做不出鳳凰水晶 只能來個無技巧好做的銀芽培根捲XD 吃這種銀芽就是口感好7
[心得] PC home 天香樓 紅燒牛肉拌麵★物品名稱: 天香樓mini 星級主廚 紅燒牛肉拌麵 ☆賣家名稱: ★拍賣網址:6
[贈送] 逢甲/蒟蒻麵飯(已送出)物品名稱: 1.微卡蒟蒻-韓式泡菜春雨*3小包(已拆封 2021/07/14到期 2.蒟蒻麵-番茄肉醬義大利麵一包(未拆封 2021/12/22到期4
Re: [閒聊] 一人一菜求推薦謝謝大家給了很多意見 但是考量到場地、備料時間、聚餐時間等 最後最後 我還是選了涼拌手絲雞和蒸蛋 蒸蛋就很簡單,把料喇好之後拿過去蒸3
[商品] 全家 雙月愛恨椒芝麵/愛恨蔥蔥麵【商品名稱/價格】:愛恨椒芝麵/愛恨蔥蔥麵/$59 【便利商店/廠商名稱】:全家 【規格/內容物/熱量】:480大卡/429大卡 【評分】:80分 平常就會買各種拌麵囤在家裡2
[食譜] 好吃到可以賣的美味涼麵醬汁製作~【食譜】好吃到可以拿出來賣的台式涼麵醬汁秘方! 吃了不怕胖的櫛瓜涼麵、蒟蒻涼麵 涼麵可說是最適合夏天享用的餐點啦!最近連吃了好幾間不錯的涼麵後, 決定自己在家做涼麵醬汁,不僅方便快速還能自己調成喜愛的味道,其實也是滿不錯的! 大家可以選用全聯或頂好就能買到的油麵, 像我們一樣最近在吃低醣或是生酮飲食的朋友也可以用蒟蒻絲、櫛瓜麵替代,1
[問卦] 優格484跟蒟蒻有點不搭如題,最近嘴饞買了以前最愛吃的大粒果實來吃,結果發現裡面的配料變成了蒟蒻 原本好像是椰果吧,新口味味道一言難盡,還是懷念以前的口感,有沒有人也這樣覺得? 有沒有卦? ----- 夏天在家熱到吃不到下飯? 3道清爽蔬食料理一吃透心涼 得知延長到六月底的消息後 想說一定要加強自己的廚藝 看到這個蔬食料理備料超方便