[問題] 睡眠耳機

bluexox 03/20 14:46嘖嘖還敢買 測智商稅…？

Kai88 03/20 14:59好奇，是哪一位醫師說流行樂可以助眠？推薦

Kai88 03/20 14:59有人聲的音樂很特別耶，另外無成本的嘗試方

Kai88 03/20 14:59式，不論是白噪音和流行樂其實都可以在YouT

Kai88 03/20 14:59ube上挑選播放搭配定時關閉的app使用。甚至

Kai88 03/20 14:59蝦皮上還有白噪音搭配超音波熏香還有火焰特

Kai88 03/20 14:59效的機器才幾百塊。

Kai88 03/20 15:06有人覺得有效有人覺得沒效 那你試過了嗎？

Kai88 03/20 15:06試都沒試過直接上來問嘖嘖商品 實在很不一

Kai88 03/20 15:06般

stes5812 03/20 16:14你有戴耳塞或耳機睡覺過嗎？我之前為了

stes5812 03/20 16:14隔絕噪音試過戴矽膠耳塞睡覺，結果反而

stes5812 03/20 16:14因為耳朵有異物更睡不好

da70168 03/20 16:27同樓上，先塞塞看耳塞

da70168 03/20 16:28有些人根本受不了耳朵裡戴東西睡

da70168 03/20 16:28如果真的想買睡眠耳機絕對要試戴！不然

da70168 03/20 16:28塞整晚保證隔天精神更爛

kjoz89 03/20 16:33感覺沒什麼效用吧

rex4253 03/20 16:51買一個按摩墊 開30分 會很好睡

trghasm 03/20 17:20現在戴的3K就是睡眠耳機 但我是從早戴到

trghasm 03/20 17:21晚，只是晚上會開睡眠模式，覺得這功能對

trghasm 03/20 17:22需要音樂的人而言值得

tonny0620 03/20 18:14我帶過耳機睡覺，很不舒服。可以的話還

tonny0620 03/20 18:14是用音響放比較好

lulenei 03/20 18:17測睡眠品質試google nest hub

lulenei 03/20 18:18聽東西睡覺試"台灣最好睡的podcast"

kyotenkacat 03/20 18:30串流平台有很多睡前冥想、睡前故事、

kyotenkacat 03/20 18:30睡前放鬆等等的東西，可以試試

kai0476 03/20 18:40戴一般降噪耳罩式就好啦

gg0815 03/20 18:44Pro開降噪放一些輕音樂或是蘇打綠（無眠）

gg0815 03/20 18:44一定要台語版根本十分鐘昏睡，為了外面裝

gg0815 03/20 18:44潢用過3m耳塞根本沒用，開降噪真的好多

carsun00 03/20 19:20我有買A10 異物感的部分確實沒其他藍牙

carsun00 03/20 19:20耳機來的重

sky0158 03/20 19:21買個藍芽音箱就好，戴耳機睡覺是懲罰遊戲

sky0158 03/20 19:21嗎？

carsun00 03/20 19:23至於其他噪音 不能說是抵銷

carsun00 03/20 19:23而是讓你的注意力在比較近的聲音上

carsun00 03/20 19:23平常睡覺是側睡

carsun00 03/20 19:23正中間躺下去一樣有異物感

carsun00 03/20 19:23需要稍微調整重心

a890036 03/20 19:59花錢找罪受XD

efo4478 03/20 20:23目前是使用Bose Sleepbuds II，播放白噪

efo4478 03/20 20:23音跟遮噪功能真的有把隔壁房客的半夜噪

efo4478 03/20 20:23音（講話聲、大聲關門聲）阻擋掉，可以一

efo4478 03/20 20:23覺到天亮；異物感的部分個人感覺還好，可

efo4478 03/20 20:23能因為我大多都正躺睡覺，現在是離不開

efo4478 03/20 20:23睡眠耳機XD，除非到真的安靜的環境睡覺才

efo4478 03/20 20:23會不戴。

YMNO1 03/20 20:38有headphone 耳機板可以問問喔

michelle07 03/20 21:14三月初剛開刀完隔壁床實在太吵，我比

michelle07 03/20 21:14較淺眠QQ用airpods pro2降噪模式+輕音

michelle07 03/20 21:14樂一覺到天亮…耳塞要選合適的

monew 03/20 21:16請問降噪耳機能把鄰居四五隻大型犬的叫聲

monew 03/20 21:16阻隔掉嗎？

michelle07 03/20 21:18我覺得降噪+音樂應該是可以擋過雜聲，

michelle07 03/20 21:18睡覺蠻好用的

budaixi 03/20 21:21白噪音，或是空氣清淨機調轉速。

belled705652 03/20 21:29直接買一千多的sonabuds試試看不就

shoinchang 03/20 21:29怕噪音一生推美國超靜音耳塞

belled705652 03/20 21:29好了

amorose77 03/20 21:32抱歉 我有次聽搖滾團體嗆紅辣椒真的聽

amorose77 03/20 21:32到睡著

cufish0602 03/20 21:55我有參加這款募資，最近遇到惡鄰居非

cufish0602 03/20 21:55常需要而且不貴就下手了，然後我有買

cufish0602 03/20 21:55過sonabuds一款續航力很長的，不太延

cufish0602 03/20 21:55遲通話也還可以，但有個缺點摔過連結

cufish0602 03/20 21:55容易不穩定，最後當普通藍芽耳機也是

cufish0602 03/20 21:55用兩年多，希望新款有改善這點。另外

cufish0602 03/20 21:55他們家募資應該就像預購價的概念吧，

cufish0602 03/20 21:55我自己覺得一千初如果有上一次使用狀

cufish0602 03/20 21:55態就算賺到

nickyeh779 03/20 22:15推LectroFan除噪助眠機 30天試用

nickyeh779 03/20 22:17不知不覺已經用兩年了

Kai88 03/20 22:38戴耳機睡覺不是容易造成聽力損傷嗎？我自己

Kai88 03/20 22:38用過白噪音 藍牙喇叭和耳機都試過 耳機是沒

Kai88 03/20 22:38辦法才用 但耳機會掉我覺得才正常吧...

whitelady 03/20 22:38我也是買LectroFan，當初是有30天試用

whitelady 03/20 22:39才敢買的 :P 買這個的原因是，我先生淺

whitelady 03/20 22:39眠，很容易被我的鼾聲吵醒，後來買這個

whitelady 03/20 22:40算是有改善問題了吧，被吵醒的次數有減

whitelady 03/20 22:42低很多，它算蠻耐用的~~打算今年出國也

whitelady 03/20 22:42帶。

whitelady 03/20 22:43若有買抗躁機的需求可以考慮看看，畢竟

whitelady 03/20 22:43有試用期這點不錯，要用過一段時間才知

whitelady 03/20 22:43道有沒有用~~

whitelady 03/20 22:44它是白噪音機，所以不適合在公共場合用

whitelady 03/20 22:45若是住院需求，怕被隔壁床吵，我個人

whitelady 03/20 22:45是建議直接請醫生開助眠藥物，一覺到天

whitelady 03/20 22:45亮~~睡眠很重要的。

Evonne1230 03/20 23:36想請問L牌降噪機是買哪個規格的？有

Evonne1230 03/20 23:36需要買到最高階10種聲音的嗎？謝謝，

Evonne1230 03/20 23:36最近被隔壁新裝在室外的冰箱壓縮機吵

Evonne1230 03/20 23:36到，每三分鐘開始低頻噪音快崩潰

azure 03/21 00:05先冷靜多為你的耳道想想 後悔可能性達98.7%

alanhon 03/21 00:40我買過達信邦那個耳機，但是三年前的舊

alanhon 03/21 00:40款，那時候不是主打睡眠耳機，就是個平

alanhon 03/21 00:41價音質和連線穩定都蠻好的耳機

truegodchild 03/21 00:47我用過Bose和華米，現在改回用睡眠

truegodchild 03/21 00:47耳塞，主要是好像都會睡到掉下來被

truegodchild 03/21 00:47我壓壞...

zaitkirk 03/21 01:20我也是用lecteofan，我覺得還行，比睡覺

zaitkirk 03/21 01:20戴耳塞好，睡覺耳道塞住不舒服也不通風

zaitkirk 03/21 01:20。

mia249 03/21 02:43念書的時候會聽廣播睡覺,每次媽媽發現都

mia249 03/21 02:43會罵,直到有次奶奶聽到說她也要開著收音

mia249 03/21 02:43機有聲音才能睡著,媽媽當場無言. 之前開

mia249 03/21 02:43過白噪音,但如果是雨聲或蟲鳴鳥叫類的都

mia249 03/21 02:43會讓我愈來愈清醒~

warmear 03/21 06:34ACS訂製睡眠耳塞，聲音小很多，應該是耳

warmear 03/21 06:34塞中異物感非常小的，過年不知道外面放

warmear 03/21 06:34鞭炮

whitelady 03/21 07:09回Evonne大，我是買這款

whitelady 03/21 07:09https://i.imgur.com/19SZOQ2.jpg

whitelady 03/21 07:10https://i.imgur.com/QzArSRj.jpg

whitelady 03/21 07:12它有幾種音頻可以選擇，我是選跟鼾聲

whitelady 03/21 07:12比較接近的音頻 XD

whitelady 03/21 07:13當初也只有一款可以買就是，現在有不同

whitelady 03/21 07:13款了嗎？@@

g98675 03/21 11:57耳塞有很多款可以選，現在帶耳塞才睡得著

robin10205 03/21 12:23Sonabuds mini募資1090差不多是前代半

robin10205 03/21 12:23價 就平價耳機而言可以買

robin10205 03/21 12:24但睡眠耳機還是要回歸需求 畢竟要戴

robin10205 03/21 12:24長時間要考慮舒適度

robin10205 03/21 12:24可以的話定時關機不要聽整晚

carder 03/21 12:34臥室旁是浴室，半夜會聽到大樓管道間的洗

carder 03/21 12:34澡水流聲，白噪音也有辦法嗎？

Kai88 03/21 12:52樓上 我上次用白噪音 是樓上租客搬走 馬桶

Kai88 03/21 12:52漏水 整晚都是水流聲加馬達聲 我是覺得有效

Kai88 03/21 12:52...

Kai88 03/21 12:54我在YouTube上找的用手機撥

iamzen 03/21 13:39我都是開Netflix聽六人行聽到睡著，跪求

iamzen 03/21 13:39六人行永遠不要下架…

laipi95 03/21 14:37感覺睡覺耳朵裡有異物不好睡XD

warmear 03/21 14:39白噪音長期聽對大腦好像有不好的影響，

warmear 03/21 14:39尤其有小孩子的朋友更不要用～

hsinlou 03/21 14:43如果要戴耳塞推薦矽膠款的，3m那種棉的

hsinlou 03/21 14:43隔音效果沒那麼好

lise640 03/21 18:19我先先從3m的開始試，發現對我來說就夠

lise640 03/21 18:19了，缺點是鬧鐘響也沒感覺

stayaway 03/21 21:03之前出去玩背包房太吵 帶airpods pro 聽

stayaway 03/21 21:03輕音樂+環境音真的很好睡（我是用一個叫

stayaway 03/21 21:03潮汐的APP, 覺得比白噪音好） 然後有用i

stayaway 03/21 21:03Phone捷徑設定時間到藍芽自動斷開 耳朵

stayaway 03/21 21:03才不會壞掉 推薦原po可以試試看

baker31 03/21 22:24我買了10多種耳塞來試，總會有適合自己

baker31 03/21 22:24的，花費比較便宜

miroe83 03/22 01:05唯一推薦耳塞

dowbane 03/22 11:56有一種會暖暖的耳塞

dowbane 03/22 11:58可以搜尋發熱耳塞 有些人覺得耳朵暖暖的

dowbane 03/22 11:58很好睡

feye 03/22 12:27我戴美國的黏土耳塞（游泳也可以用的那種）

feye 03/22 12:27超讚

piggy51350 03/22 12:36華米絕對不要買

mrme945 03/22 13:22#1ZjleUgO (Headphone) 這篇寫得不錯可以

mrme945 03/22 13:22參考

markhbad54 03/22 15:19為了出去玩不吵人買耳機,究竟多常出去

markhbad54 03/22 15:19?

dantojesus 03/22 18:27戴著耳機睡覺電磁波可能對睡眠還是會

dantojesus 03/22 18:28影響 我用了中藥 喝酒 改善失眠

dantojesus 03/22 18:29最近覺得有效是喝晚安奶粉

abcpiii 03/24 10:00沒用，吃想睡的食物 或 一代抗組織胺（你

abcpiii 03/24 10:00如果有過敏），或者去看看身心科拿安眠藥

abcpiii 03/24 10:01我試過很多，包含換鵝牌8+5, 還有黏土耳

abcpiii 03/24 10:01塞才有用