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[協尋] 請推薦能隔絕60分貝的睡眠耳塞

看板e-shopping標題[協尋] 請推薦能隔絕60分貝的睡眠耳塞作者
orzkk88
(歐阿理顆顆)
時間推噓72 推:73 噓:1 →:129

如題 床伴的打呼聲真的太大了 已經到坐在客廳都能聽見他在臥室打呼的聲音的地步 躺在他旁邊完全無法入睡 索性拿起手機下載分貝計測量他的噪音

先前在版上爬文 買過3m橘色泡綿耳塞 綠色的美國超靜音耳塞 再來是板上也有好評的耳舒適耳塞 但是上述的耳塞真的沒辦法阻擋床伴那60分貝的巨大噪音

有考慮入手ACS的客製化耳塞但擔心一樣無法阻擋60分貝 想請有一樣經驗的版友推薦其他耳塞 或是acs的用戶版友分享一下心得

救救失眠仔~


更新

超級感謝大家的熱心推薦 晚上再來決定要下單哪家的耳塞
順便分享一下自己戴過的三款的心得好了

1.3m橘色耳塞 戴起來不至於不舒服 但隔音效果不怎麼樣

2. 美國超靜音 比3m效果好而且很便宜
3. 耳舒適 比上述效果更好但是用到早上會覺得耳朵皮膚很不透氣有點悶 我自己戴耳朵也會不舒服 而且很容易黏到我的長髮 早上趕時間就會把頭髮扯下來或是有耳塞屑黏在頭髮超尷尬 啊耳舒適就是矽膠耳塞啦其實 我想換成別牌應該也是沒效

做後呼籲全世界會打呼的人類都給我滾去看睡眠門診啦
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.120.199 (臺灣)
PTT 網址

toole 11/16 05:48應該沒有耳塞擋的住 試試看耳塞+隔音耳罩

showwin 11/16 06:42租屋處鄰近馬路 車聲很吵 戴過n款耳塞

showwin 11/16 06:42 舒適度跟隔音最好的是大創賣的耳塞 有

showwin 11/16 06:42好幾款 一定要選韓國製那款 材質很軟會

showwin 11/16 06:42忘了有戴耳塞 桃園這裡居然還賣到缺貨

showwin 11/16 06:42我上網請高雄那裡幫我代購的..戴看看 不

showwin 11/16 06:42夠的話再搜尋工業用耳罩

halulu 11/16 07:18除了找耳塞 你要不要考慮讓他去看看睡眠門

halulu 11/16 07:18診處理一下打呼的問題

bubble720 11/16 07:20我用過mack's女性專用耳塞,我是覺得滿

bubble720 11/16 07:20好用的

aabbc 11/16 07:21唯一推薦蠟丸耳塞ohropax,一顆切兩半塞

aabbc 11/16 07:21耳道,可爬爬文ptt蠻多人推的

tsubame 11/16 07:29我先生也這樣...要他看醫生怎麼也不去(

tsubame 11/16 07:29反正被吵的不是他)這篇真是救命恩人

kesiouhuang 11/16 07:33Mack’s 的矽膠/黏土耳塞

austintsou 11/16 07:47唯一推薦 換床伴

meeiyi 11/16 07:50以為是自己發文!耳塞戴3m的早上起床耳朵

meeiyi 11/16 07:50會痛,已經受不了請先生睡沙發了(房間還

meeiyi 11/16 07:50能聽到)!目前採取睡高一點跟減肥,效果

meeiyi 11/16 07:50有限就是。

eythans 11/16 07:53去看醫生吧 如果有呼吸中止的問題 以後可

eythans 11/16 07:53能引發許多病症的 如果真的不想看醫生 也

eythans 11/16 07:53可以聯絡陽壓呼吸器的廠商 先試試看 看看

eythans 11/16 07:53記錄如何 自然知道是否是呼吸中止的問題

ninapaipai 11/16 08:22耳舒適好用,回購好幾個了,另外可以

ninapaipai 11/16 08:22買止鼾枕給先生,真的有用!

innateness 11/16 08:26Mack’s 矽膠耳塞

sayno 11/16 08:30dacore,但要接近2000元,可以替換外部泡

sayno 11/16 08:30綿,用了半年我覺得還不錯

warmup 11/16 08:48可以試試3M黃色耳塞 比較小 可能比較適合

warmup 11/16 08:48女性耳朵 我覺得比無印橘色好用

odolphin 11/16 09:13想推薦AirPods 雖然它不是耳塞 但超好用

D600dust 11/16 09:19降噪耳機不知道行不行應付這種頻率?

ffg1001 11/16 09:40推薦Mack’s 耳塞,也建議要看診預防呼吸

ffg1001 11/16 09:40中止症,有時肥胖也會,我胖時常聽到自己

ffg1001 11/16 09:40打呼(被自己嚇醒)瘦下來後就沒有了

FishGreen 11/16 09:42很吵的時候我都戴airpods pro睡覺 雖然

FishGreen 11/16 09:42沒辦法完全隔絕打呼聲~ 可是可以好睡

FishGreen 11/16 09:42一點

john020313 11/16 09:47戴過airpods pro睡覺 效果是可以但會

john020313 11/16 09:47被沒電的警示音嚇醒XD

dm711030 11/16 09:59ACS沒效,之前訂做一個,戴上後

dm711030 11/16 10:00聲音沒變

dm711030 11/16 10:01最近也有買大創,他回彈速度比較快

lynn90313 11/16 10:111.請對方看醫生 2.分房分居睡覺

lynn90313 11/16 10:11睡眠真的非常重要...

ap909278410 11/16 10:18降噪耳機

zoe89120 11/16 10:27耳臘或Mack’s女性、小耳道都沒有辦法

zoe89120 11/16 10:27阻隔到60分貝,60只能買工業用的吧

zoe89120 11/16 10:28如果真的睡不好建議分房欸,睡眠品質不

zoe89120 11/16 10:28好反而會積怨

c132908 11/16 10:30睡眠門診治療,不然就是換伴

maverik 11/16 10:48先看個睡眠檢查吧

vi000246 11/16 10:53ACS我實測大概能減50%以上的噪音 建議再

vi000246 11/16 10:53搭配工業用耳罩 應該能達到你說的60%

vi000246 11/16 10:53說錯 60分貝

bubonemtaco 11/16 10:57建議看睡眠門診 如果有呼吸中止

bubonemtaco 11/16 10:57影響身體的層面非常大喔…

epidemic000 11/16 11:05錄下來給他聽阿 60是三小有夠恐怖

aytzer710 11/16 11:10帶過Bose降噪耳機還不錯

LuciusMalfoy 11/16 11:18分房睡兩個人都關門也不行嗎

yun0112 11/16 11:25應該都擋不住吧...我父母後來是分房睡,

yun0112 11/16 11:25省的被吵那方天天起床都火氣很大

yun0112 11/16 11:26不過到後來連我媽年紀大了都會打呼

shay0516 11/16 11:31推moldex

yutzu478904 11/16 11:32可以買長抱枕給他 讓他習慣抱著側睡

yutzu478904 11/16 11:32 打呼的情況會好一點~

acchiang2000 11/16 11:37低頻鼾聲就像是隔壁開重低音一樣

acchiang2000 11/16 11:38要看使用器材的頻率響應,不單看分貝

wingyen 11/16 12:07推mack's的黏土耳塞,但60分貝應該沒法度

roger840410 11/16 12:08Bose有出主動降噪的睡眠耳塞 不過不

roger840410 11/16 12:08好買而且不便宜

minironny 11/16 12:10戴過8種耳塞,最推ohropax這牌~

minironny 11/16 12:11SOFT或MINI會比蠟丸的更安靜一點

※ 編輯: orzkk88 (27.240.233.86 臺灣), 11/16/2021 12:19:24

bbca26 11/16 12:30我也是戴AirPods Pro開降噪有用,但側睡

bbca26 11/16 12:30壓到耳機不太舒服

kenshin078 11/16 12:32如果打鼾很大聲還是去看個醫師吧,睡

kenshin078 11/16 12:32眠呼吸中止會影響很多身體層面的!

gg0815 11/16 12:47我也帶airpod pro睡,但是起床有時候要找

gg0815 11/16 12:47耳機

ga86041 11/16 12:53不要互相折磨啦 各自睡好才有好心情陪對

ga86041 11/16 12:54

loking 11/16 13:03如果只是床伴 換一個就好吧

loveinlove77 11/16 13:10分房睡

powergreen 11/16 13:37請去看醫生

mm210317 11/16 13:50分房睡+1

poorcaca 11/16 13:56沒用的喔......已做過手術還是會打呼喔.

poorcaca 11/16 13:56上述耳塞全數試過,都沒用

poorcaca 11/16 13:57測過另一半分貝59...手術完49

poorcaca 11/16 13:57後來果斷分房睡( 插鴃?)

lmz1451 11/16 14:05除了耳塞要多搭配 隔音耳罩才有機會...

error123 11/16 14:19藍芽耳機,找小一點的那種

whitelady 11/16 14:26建議買抗躁機搭配耳塞,家人說比純耳

whitelady 11/16 14:26塞有用,他也是會被鼾聲吵醒,抗躁機要

whitelady 11/16 14:26把音頻調整成跟噪音來源類似的音頻,這

whitelady 11/16 14:26樣就不容易被吵醒。

hunchu 11/16 14:26耳舒適

whitelady: https://i.imgur.com/FPLL6AZ.jpg 111.249.75.203 11/16 14:29

whitelady 11/16 14:30家裡買這款,當初買這個是因為它有試

whitelady 11/16 14:30用期,沒效可以退 。

whitelady 11/16 14:35原本是使用手機白噪音,但是還是會被吵

whitelady 11/16 14:35醒,效果真的不如抗躁機,因為抗躁機才

whitelady 11/16 14:35可以調整音頻,強烈建議可以用看看 XD

whitelady 11/16 14:35 另外手術其實不是治標的方法,可能減

whitelady 11/16 14:35肥還比較有用。

clamp731322 11/16 14:39喔喔!感謝分享跟推薦

sundaylover 11/16 14:39Mack’s個人覺得還好 男友也是打呼超

sundaylover 11/16 14:39大聲 有點擋不住 另外戴起來會有真空

sundaylover 11/16 14:39感 耳朵會有些不適

aprilsugar 11/16 14:40moldex 7700 or 6800, 但陪他減肥才

aprilsugar 11/16 14:40能治本

whitelady 11/16 14:47另外若睡覺時,有服用安眠藥也會容易造

whitelady 11/16 14:47成鼾聲,其實可以先去家附近專業的耳

whitelady 11/16 14:47鼻喉科看一下,醫生會檢查喉嚨的結構判

whitelady 11/16 14:47斷鼾聲原因。

doris9421 11/16 14:59如果戴耳塞,我都怕聽不到鬧鐘響

fuqi 11/16 15:08mack’s黏土式可以揉捏貼合外耳形狀~還聽

fuqi 11/16 15:08到自己的心跳聲 目前用過最有用的

fuqi 11/16 15:10 https://i.imgur.com/WFcc2LL.jpg

fuqi 11/16 15:11但大概三星期就沒那麼黏了 要換一副

※ 編輯: orzkk88 (27.246.5.52 臺灣), 11/16/2021 15:18:43

ANDYTZ21 11/16 15:36首先耳塞我推荐荷蘭Alpine sleepsoft這

ANDYTZ21 11/16 15:36款,個人戴了整晚也不會覺得悶熱難受,

ANDYTZ21 11/16 15:36缺點是常常要清上面的耳垢,再來這只是

ANDYTZ21 11/16 15:36治標不治本,小弟我也是從小打呼到大的

ANDYTZ21 11/16 15:36,最近看了一本書[從此不打呼]被神奇

ANDYTZ21 11/16 15:36的治好了!其中它推薦一種睡眠貼布,就

ANDYTZ21 11/16 15:36類似睡前把自己的嘴貼成米菲兔一樣,個

ANDYTZ21 11/16 15:36人是貼不到一個禮拜就完全不打呼了!害

ANDYTZ21 11/16 15:36我還一次買了半年份......目前已維持2個

ANDYTZ21 11/16 15:36月,不定時使用錄音片測試,沒有再聽過

ANDYTZ21 11/16 15:36打呼聲(以上全為個人經驗談)

LenaViVi 11/16 16:17真的要一起睡只能對方戴呼吸器了,不然

LenaViVi 11/16 16:17就分房睡。有的人的打呼聲是大聲到會共

LenaViVi 11/16 16:17鳴的那種耳塞根本檔不住

LenaViVi 11/16 16:18手術其實也沒用

Sallina 11/16 16:36你講的我都用過,我覺得低頻聲很難阻隔

Sallina 11/16 16:37打呼的聲音一戴耳塞就變成低頻聲

feye 11/16 17:17一生推Mack’s 黏土耳塞

jackjack135 11/16 17:27美國綠色靜音耳塞,耳朵保持乾燥,保

jackjack135 11/16 17:27證一覺到天亮

Reecoo 11/16 17:31cpap

CJhang 11/16 18:07看醫生

CJhang 11/16 18:08有些睡眠app可以記錄鼾聲 在打鼾時 用聲音

CJhang 11/16 18:08或震動止鼾 http://i.imgur.com/L0ouMKp.j

CJhang 11/16 18:08pg

leo2656sos 11/16 19:28耳塞擋不住打呼聲,尤其側睡會壓到耳

leo2656sos 11/16 19:28朵就更難阻隔。我們直接分房拯救感情

leo2656sos 11/16 19:28。逃避現實但極度有效。

Ultragambler 11/16 19:34app都非常不準XD ...60分貝就像一

Ultragambler 11/16 19:34般機車騎過吧

orzkk88 11/16 19:44我們住在大樓高樓層 比機車聲音大喔QQQQ

orzkk88 11/16 19:45我感覺我快重聽了

gladtiding 11/16 20:57耳塞標示NNR/SNR值,表降噪多少分貝

gladtiding 11/16 20:57我目前沒看過60的,甚至沒有大於40的

gladtiding 11/16 20:58建議您放棄尋找「耳塞」by過來人

piu18 11/16 21:25耳塞真的擋不了打呼聲,過來人的建議

piu18 11/16 21:25分房最好…

piu18 11/16 21:27我買過黏土也買過貴貴的DaCore,都一樣

piu18 11/16 21:28低頻真的無法

yuenru 11/16 21:28airpod真的有隔音效果喔?

sputnik 11/16 22:10睡眠呼吸中止症可以去看醫生

Romances 11/16 22:33分房睡最快,過來人建議,除非妳是家庭

Romances 11/16 22:33主婦,不然隔天還要上班真的會瘋掉

Ron51320 11/17 00:37久了當白噪音就好......

n12052233g 11/17 01:47絕對是黏土耳塞

chyuwu 11/17 04:48耳塞加白噪音機(是飛機機艙的模擬音),

chyuwu 11/17 04:48很好睡,本人終於可以搬家了,可讓出白噪

chyuwu 11/17 04:48音機(美國原裝),需要可站內信

jhct110 11/17 05:403m超爛 裝飾用

jhct110 11/17 05:40黏土好像很多人推薦

whitelady 11/17 06:52樓樓上,版上不能有轉賣商品的訊息。

p20162 11/17 07:38能降三十就跟鬼一樣了 另外黏土式的不適合

p20162 11/17 07:38濕耳 很容易掉

byph 11/17 08:20我家對面施工吵到室內用app測有8x~100多分貝

byph 11/17 08:20 剛生小孩很擔心回家後小孩被嚇

CCT827 11/17 10:15我也有床伴打呼的困擾,現在用Loop的耳塞

CCT827 11/17 10:15,效果不錯,可以試試看

maggie9999 11/17 11:04有些人打呼會突然很大聲 無法當白噪音

maggie9999 11/17 11:04qq

narashino 11/17 12:13我也有此困擾~之前戴什麼塞都沒用,

narashino 11/17 12:13只好分房睡

piqnts 11/17 14:23為什麼打呼的幾乎都是男生阿...

yiivic20 11/17 14:55帶你床伴去看醫生

yiivic20 11/17 14:55若是睡眠呼吸中止會影響到健康

yiivic20 11/17 14:56他是否下巴較短?會壓迫到呼吸道引起打呼

yiivic20 11/17 14:56以前有看到一篇你可以參考~為他健康著想

yiivic20 11/17 14:57https://reurl.cc/dxgL86

cashko 11/17 16:58分房睡真的最快,60分貝很大聲

CocoaLait 11/17 17:02差點以為是自己發文 真心困擾阿嗚

shortyyun 11/17 19:11唯一推薦蠟丸或黏土式耳塞,依然能聽

shortyyun 11/17 19:11到手機鈴聲鬧鐘聲

wennai 11/17 23:47mack's黏土耳塞+1,泡棉的我用完全沒效果

TigraBoy 11/18 17:30都用moldex ,我家外面動不動就拖拉庫

TigraBoy 11/18 17:30經過,嚴重到窗戶會震動,雖然不可能沒

TigraBoy 11/18 17:30聲音但至少影響小不至於被吵醒

isle1117 11/19 12:54長年使用耳塞,Moldex(美國超靜音是這

isle1117 11/19 12:55牌其中一個型號)和3M輪流用,黏土買過

isle1117 11/19 12:55不喜歡。泡棉式耳塞碰到油脂後效果會變

isle1117 11/19 12:55差,睡前會擦乳液,手會油油的,使用前

isle1117 11/19 12:55把手洗乾淨,耳塞常常更換,幾乎可以一

isle1117 11/19 12:55覺到天亮

isle1117 11/19 12:55戴耳塞我是搭配小米手環震動鬧鐘