[問題] 斜方肌變太大?怎樣保持肩膀線條?
看到很多報導
說年紀大了之後肩膀會走樣
很怕自己隨著時間流逝、工作時長
斜方肌變太大、整個人變得虎背熊腰
所以想問大大們都是怎麼保持肩膀線條的?
有什麼秘方都可以分享一下
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確定是肌肉大又硬的話,可以打肉毒,線
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條會變柔和
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朋友打肉毒很有幫助,線條變美而且比較不
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酸痛,但我不知道她在哪裡打的
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打肉毒呀~~自己打過覺得效果很棒耶
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1. 每天睡前拉筋放鬆肌肉 2. 打肉毒
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最快,還可以改善睡眠
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想為了酸痛去打了
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天使肩療程呀,肉毒應該很有幫助
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去打天使肉毒啊,效果超讚的欸,剛打完那
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週斜方肌那邊還有被按摩過的感覺,超舒服
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不想花錢打肉毒的話 建議可以多運動我是
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每天都會健身 保持良好的運動習慣
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但要正確的拉伸斜方肌喔 做錯可能更糟嘞
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肉毒打下去,就解決了
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我覺得我肩膀線條很醜 拍照都要喬很久
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才不會看出來 後來認命花錢打肉毒
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幸好還算值得 斜方肌的確被改善不少
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搭版問一下 請問斜方肌的肉毒大約都
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多少錢謝謝大家~
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啊 有爬到之前文章了
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天使肩肉毒大概都是用100U左右,所以就是
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用到1瓶的量
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我自己也是,正在努力健身
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打肉毒真的有差 淨優明不錯推薦給你
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聽說保妥適效果很多人推,如果有考慮
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打肉毒的話可以參考
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打德國肉毒滿好的
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先運動拉伸看看 不然打肉毒也是不錯的選
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擇
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我之前也是斜方肌過度種大,後來跑去桃
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園好X塢診所打肉毒改善的,效果真的很
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有感!術前肩膀像是每天都有10個小朋友
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坐在上面,術後肩膀輕盈到不行
爆
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