[心得] 110心輔/心諮所考試心得(面試篇)(非本科)

[前言]

續上篇
(想要參考【筆試準備心得】的請往這裡走:https://reurl.cc/9ZaYRv

這篇主要是【面試】的心得呦!!

我會按照面試的日期一一說明三所學校(師大、國北、政大)的面試過程

那麼!!我們開始吧~~~

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[正文]

我總共面試了3間學校: 師大、國北、政大
最後正取的是師大，國北和政大都是備取(個位數內)

第一個登場的是3/6的國北和師大(對你沒看錯，他們兩個同一天QQ)

(同一天的還有市北，但因為我沒有報考，所以這次沒有撞期到)
(跟我同組面試的人有很多連趕三場的戰士)

小道消息指出，師大國北都是不能調整面試時間的(市北似乎可以)

也就是說，只能碰運氣了
運氣好剛好錯開就能兩間都去，運氣不好就只能殘酷二選一
(但我猜兩間學校可能有講好(?)真正撞到時間的人並不多)

我很幸運地剛好錯開了
早上是國北，下午是師大

【國北教面試】

懶人包：
1.國北是團體面試，一組8人
2.只要交2頁A4個人簡歷(最多可以4面的意思)(我一開始還以為只能兩面XD)
3.面試時間總時長:75分鐘
4.面試過程:看個案資料→團體面試(輪流上去諮商個案)→團體討論→個人省思

國北的面試很酷，８人圍成半弧形，個案坐在左上角，
三位教授坐在個案後面一點(大約在半弧形的中間，但與考生有一段距離)
教授全程除了開頭說明之外，不會說別的(完全沒有個人面試到喲!!)
(教授會在團體面試的過程中閱讀大家交上去的簡歷)

這裡會建議大家，簡歷盡可能精簡(教授是同時觀察團體動力同時看簡歷的!!)
盡量在最少篇幅中，傳遞你所想要傳遞的資訊
並且排版舒服(表面效度也是很重要的哈哈哈)
教授賞心悅目也許分數會比較高(喂)

可以的話，可以請認識的教授(我是請高中班導、系上教授)幫忙看一下，
因為他們也都當過口試委員，也許會獲得很實用的建議!!!

(一)團體面試(輪流諮商):

這個部分我反而覺得勇敢當第一個上去的比較吃香耶
但真的要超級勇敢就是了www
我覺得比較吃香的原因是，因為是第一個，什麼問題都可以問!!
(後面上去的就可能要順著前面的人，繼續探索)
(阿然後如果個案是有自殺意念的，要記得做不自殺約定、自殺危機處理那些哦!!!)

我這一場的議題是生涯相關的，也許平常諮商演練可以多練練這個主題(因為師大也是)~

(二)團體討論:

顧名思義就是討論剛剛整個諮商過程
可以套學派進行個案概念化啦
或是提出未來可能可以走的治療方法
也可以把剛才觀察到諮商師的介入提出來討論
總之就是盡可能的發言(如果全場都沒有講到話還蠻吃虧的qq)
團體面試對我來說最吃力的地方就是這個
我不是很擅長爭取發言權qq

(三)個人省思:

這個部分可以說說自己在整個團體面試中的覺察、如果自己是諮商師的話
會繼續往哪個部分探索、關於個案的觀察、剛剛在團體討論中發生了什麼等等
盡量說好說滿說到響鈴再停~~~(響鈴就真的要停喔!!不要當麥霸)

整體來說，我覺得我在國北面試的表現並不是很樂觀
因為我不但沒有搶到輪流諮商的機會，
在團體討論的時候，也沒有爭取到幾次發言權
最後省思也講得不夠有組織

走出來的時候還蠻沮喪的
(那天台北還下了大暴雨根本心情寫照)(x)
但因為接下來還有師大的面試，只能趕快振作
把希望投注在師大上
(連續面試真的非常考驗心理素質哈哈哈)

很幸運的我有一個朋友陪我一起闖關(她剛好都跟我在同一場次的面試)
如果沒有她，或許我不會錄取師大(大笑)

很高興最後我們真的依約要在師大當同學了~~~

【師大面試】

國北教面試完，我和朋友一起在大雨中來到師大
師大的面試是下午場，中間有一段空檔
我們在學院一樓一個小角落吃布丁聊天(擔心吃午餐的話會緊張到吐www)
落地窗外是被大雨淋濕的花園
草地格外的青綠，很是清新

朋友開始和我進行一連串哲學家般的深度對話
像是:

「為什麼要來讀諮商?」(因為我跟她都不是本科系的)
「最喜歡的學派是什麼?可以的話，可以用一個最喜歡的學派介紹自己嗎?」
「諮商改變了什麼?」
「當上諮商師後，面對個案真的可以真誠一致嗎?」
「最害怕遇到什麼類型的個案?如果遇到了該怎麼辦?」
「以後想要成為什麼風格的諮商師?在什麼場域工作」
「在諮商工作上，你覺得你不足之處可能是什麼?」
...
..
.

而這樣的對話在之後的面試幫助了我非常多!!
不但提升了我對自己的覺察，也幫助我練習如何簡潔扼要的表達自我
(也許是因為跟她說了兩個多小時的話，終於開機了吧~~)
誠摯地推薦大家在走進面試考場前，跟朋友、家人多說一點話
不然太久沒有開口，突然要開口說話，有可能會忘記怎麼說話(大笑)

不小心說太多了，那我們進入正題吧~~

一樣先附上師大面試懶人包:

1.師大不需要交任何備審、簡歷，會被要求空手進去考場
2.會給10分鐘(不太記得，反正是一個很充裕的時間)看個案資料
3.一進到考場立刻開始12分鐘的諮商演練
4.演練結束，教授開始問問題
5.面試總長:20分鐘(12分諮商演練+8分教授問問題)

以下分為兩個大方向進行說明:

(一)諮商演練

我拿到的題目和早上國北的很像
都是大學生的生涯議題
師大的個案資料寫得很簡潔(白話:沒有太多細節XD)
國北的則是會有較多細節敘述(像是個案的交友、家庭等等)
師大的只有告訴我們個案的主要議題是什麼、年級、姓名

師大的面試試場是在一個木地板教室
需要脫鞋進入(要記得穿襪子啊!!!)
一進去，教授會示意直接開始晤談

我在演練的過程中，觀察到個案矛盾的地方，但我在當下並沒有點出來
考慮到這是第一次諮商，與個案的關係不夠穩固
挑出來說可能會導致個案反彈

我用到的助人技巧主要是:同理、開放式問句、具體化、鼓勵、立即化、架新框
(幾乎不使用挑戰技巧，也避免提供建議，以第一階段探索技巧為主)

立即化技巧的使用原因是:
個案的非語言訊息，似乎透露個案當下很緊張、有些排斥諮商
(個案緊抓抱枕不放，動作也很僵硬，表情不太自然)

於是我決定利用立即化技巧，
了解個案當下的狀態，以及是否有哪裡不小心冒犯到他、有沒有需要調整的地方等等
而進行立即化技巧後，也讓晤談更加順利

簡而言之，我謹記諮商的主角是個案，一切以個案最高福祉為優先的大原則，
進行整個諮商演練。

(小提醒:個案不一定都是自願個案呦，請捏緊小心肝，走進試場總是會有意料之外的事)

(二)教授提問:

教授先是要我簡單的自我介紹(我真的超怕自我介紹)
接著開始詢問剛剛諮商演練中，我所進行的介入以及諮商目標、未來治療方向
並且要我提出可能可以改進的地方

問完諮商演練後，開始問一般性問題
像是:

「為什麼報考諮商所?」(好像還有問我為了轉換跑道做了什麼準備之類的)
「為什麼選擇師大」(當下毫無防備地說:我高三就很想讀了(結果數學太爛)
「未來進入研究所，覺得自己最需要學習的是什麼?」
...
..
.
看到這裡，是不是突然懂為什麼我說跟朋友聊天很重要了!!!
因為教授問的問題，跟我們坐在樓下吃布丁討論的問題根本一模一樣!!!
總之，找人聊聊再進去面試吧哈哈哈(什麼怪結論(喂)

師大整體來說，我覺得自己表現得比國北好多了
(可能我真的不擅長團體面試)
也冥冥中覺得跟師大很有緣(?)
師大教授都很慈祥，我說什麼他們都會點頭微笑回應
整個被鼓勵到www

離開師大的時候依舊下著大雨
也因為還沒有放榜忐忑不安、食不知味
只能默默在心中許願
拜託老天讓我有機會跟朋友一起在師大當同學

國北與師大面試的隔周，是政大的面試
也是我最擔心的一場面試(等等會說為什麼(超級荒謬www

【政大面試】

先附上懶人包:
1.要交世界無敵複雜的備審，一階放榜3天後交
2.有4關要闖，整個跑完將近40多分鐘
3.沒有諮商演練
4.穿著可能要比較正式一點(我穿得跟上面兩間一樣，其他人都白襯衫黑裙黑褲XD)

(一)備審:

對啦!!這就是為什麼我最擔心政大面試的原因
因為我的備審就是筆試放榜後黃金72小時做出來的(壓線送去郵局寄出)(喘)
在那黃金72小時中，還要同時準備國北的簡歷
因為政大繳交截止日的隔天是國北師大面試(崩潰)

(我根本時間管理大師)(明明就是因為之前時間管理失敗才變成這樣)(大笑)
(從這裡各位也會發現，我根本沒有時間練習面試就直接上了www)
(前車之鑑，供各位參考)

政大的備審，請去系網上找考生資料表填寫(總共10頁)
表格裡有一堆不是很好回答、必須十分了解政大輔諮碩的問題

所以可以的話，考完筆試就開始做吧(菸)

(考完筆試，我一直覺得自己不會上，逃避做備審，結果我意外考過了...)

除了考生資料表，另外一個令人頭痛的東東是【研究計畫】
我一介心理素人，只能按圖索驥，看著補習班講義以及之前蒐集的一堆論文
拼湊出一篇研究計畫(絕望到只求有了)
也因為時間太緊迫，身邊也沒有相關領域的老師可以幫我檢查
最後就這樣硬著頭皮交出去了

在這裡必須感謝我的好朋友，於心不忍跳出來主動幫我修改apa格式以及給我建議
讓我的研究計劃看起來好像有那麼一回事(其實根本沒有什麼內容效度www)
甚至非常好心的幫我把考生資料表跑掉的表格一一拯救回來
簡直word神人活菩薩

總之總之，要報考政大的朋友，請務必事先準備備審資料，以避免慘劇發生
(考完筆試就開始做吧~~~也記得研究政大教授主要研究的領域是什麼~~)
(台灣碩博士論文加值系統是你的好朋友w)

除此之外，請備妥你的歷年成績!!!
因為政大要正本(我當時少印一份，在台北快哭出來，因為原學校在外縣市來不及回去)
多印幾份求安心qq

書審資料在總成績佔了10%
其實也有一定分量...
提早準備為妙
(阿如果你真的跟我一樣，只有黃金72小時的話，可以不斷告訴自己，
筆試通過是一件多麼難能可貴的事，放棄就太可惜了!!激勵自己發憤圖強)
(當然，如果決定放棄政大保國北師大，也是一個選擇，只是要考慮清楚，不要後悔就好)

(二)面試闖關

一共4關，過去爬文似乎都是3關(但政大文不多)
報到後會拿到闖關單，上面有寫每一關的教授是誰
但不會告訴你每一關在幹嘛

我遇到的四關分別是:
1.時事題:最近發生什麼時事，你的看法是什麼，諮商如何介入
(我以國中生的硼砂案為例，教授問我校園輔導諮商可以怎麼介入)

2.尬聊(?)教授會問語言能力如何、最近讀了什麼書、讀諮商所的原因等等

3.未來工作場域、個人特質:
印象深刻的是，教授問我身為諮商工作者有什麼特質
教授:不要跟我說什麼親切、同理啦、真誠一致，我要聽不一樣的

4.關於你的最大議題:對於你來說，什麼是最大的議題呢?
(我的回答是:自卑感、自我認同)
(但這關的教授似乎對於我為什麼跨考很好奇，問了很多動機的問題)

四關中我都沒有被問到研究計畫(聽臨床的朋友說，他們只有被問研究計畫XD)
(但保險還是準備好比較安全)(我是因為沒時間了只能破罐子破摔(X)

面試完繳回教授簽名的闖關單就可以回家靜候佳音了~~~

老實說，我對政大面試非常沒有信心
也許是因為政大要求了備審
我又做的不夠充分
連帶對政大很心虛(?)
也有猜測到政大可能會問一些比較不好回答的問題
(因為考生資料表的問題就不好答了，正式來應該也不會容易)(笑)

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終於打完了，呼~~
研究所考試也正式在我心裡告一段落了

我想好好感謝我身邊所有朋友、老師、男友
你們都是我的貴人(淚)
謝謝你們在我需要幫助的時候，毫不猶豫地伸出援手
如果沒有你們，也不會有現在的我

一路走來宛若奇蹟

應驗了:當你真的很想做一件事情，全宇宙都會聯合起來幫你

這是我第一次那麼清楚地知道自己要往哪裡走
也願意豁出去豪賭一場(對保守的我來說跨考真的很豪賭哈哈哈)

最後，謝謝我的諮商師C，讓我遇見諮商，我會珍惜失而復得的自我
在未來助人之路上，盡最大的心力

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