[問題] Apple Watch的運動熱量計算是不是不可靠

thebryanchen11/25 05:20猜測是靠運動時間以及心跳來去計算運動強度的，基

thebryanchen11/25 05:20本上都是參考用

gogoabc11/25 06:36消耗強度是靠心跳去測的 你坐著也會消耗能量 那個叫做靜

gogoabc11/25 06:36態能量

uei120111/25 07:33基本上有位移的會比較準，如跑步，其他都是參考而已

roger84041011/25 07:47https://i.imgur.com/1Q1iAGr.png

roger84041011/25 07:48系統就覺得你做了3小時的臥推之類的

supercat06011/25 08:16因此他的用途是讓你做參考，例如你每天使用，就能夠

supercat06011/25 08:16跟前幾天做比較。當作給自己目標

socool071411/25 08:22超級不準，他顯示的消耗熱量都過高

azeroth11/25 08:44=_=難怪本肥都瘦不下來..

dahlia735711/25 09:47有沒有運動自己最清楚

horseorange11/25 09:53這是快樂錶 看好玩用的

xBox1Pro11/25 09:55熱量本來就是非常難計算的東西

shinnosuke7511/25 10:00我記得是用快走的消耗推估的，沒什麼參考價值

Rune11/25 10:02應該會跟心跳相關 你坐著心跳那麼快？

InfinitySA11/25 10:13計算沒那麼好計算的 - -

herman111011/25 11:05我記得有YT影片講過 那些熱量大概*60~70%左右才是實

herman111011/25 11:05際的消耗值

jim8q9a6311/25 11:26跟健身器材上面會顯示的是一樣的東西

iwaitforyou11/25 11:49對，丟了吧

puppy2030811/25 14:15你棒賽也消耗太多熱量了吧

lovez04wj0611/25 17:55*0.7再來參考就好

lovez04wj0611/25 17:56而且你點到訓練，他會根據心率去乘上運動係數

Louis43011/25 20:15快樂表啊 只是方便跟耳機一樣在意品質有更好選擇

deancomtw11/27 00:25你大便時心跳很快嗎？

sky75011011/27 00:53樓上XD

kaosi120011/27 17:57就當參考用吧