Re: [心情] 如何調適

※ 引述《boice520 (ALOHA)》之銘言：
: 是否同意記者抄文：NO
: 先說一下背景
: 先生 資訊設備業 快40歲
: 我 銀行業 跟先生差一歲
: 交往時就以結婚為前提 所以沒避孕
: 交往約八個月就因懷孕所以結婚
: 目前兒子約三歲
: 與公婆住樓上樓下
: 生活互不干擾
: 公婆非常好
: 雖然因年紀大沒辦法當強力後援
: 但是每天幫忙接小孩下課
: 幫忙照顧到我跟先生下班回家接手照顧
: 偶爾需要加班或先生值班也都會煮晚餐
: 交往時蠻甜蜜的 懷孕後因為先生是非常喜歡小孩的人 所以很期待生命的到來
: 現在小孩長大後 我漸漸覺得越來越少夫妻的互動
: 親密接觸的行為也越來越少
: 老實說先生真的是神一般的隊友
: 每天下班趕回家煮晚餐
: 還會準備我隔天便當讓我帶去公司加熱
: 甚至我因為業務成績良好獲得公司招待出國遊玩
: 先生讓我出國 他顧小孩
: 還預先換當地貨幣給我讓我去玩樂
: 小孩的教養照顧他也很給力
: 一家三口用完晚餐我做家事
: 先生陪小孩洗澡 玩樂 看繪本 陪睡
: 兒子基本上很黏爸爸
: 每個假日也都會安排出遊遛小孩
: 生活上對我跟兒子真的非常照顧
: 跟先生提起我覺得親密關係與互動變得很少
: 難道在一起久了 就不再需要這些了嗎？

: 先生覺得是我的問題
: 我需要做調適

從這裡可以看到的是:您的先生沒有這方面的困擾
或者可以說是:您先生的需求不高

: 可是我也有需求

能看到自己"有需求"
真好

: 我真的不知道該怎麼做

我猜您應該也想過一些方式
只是不敢去做

: 我要怎麼調適自己
您需要經常認真的看到自己
不是某人的太太
不是某人的孩子
不是某銀行的職員
不是某人的母親
當您經常認真的看到自己之後
您會找到適合您自己的方式調適您自己的

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經常按摩可以提升身體的自癒力

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