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Re: [求助] 工作上的心病已經讓我們.....

看板marriage標題Re: [求助] 工作上的心病已經讓我們.....作者
zizou
(DIE....)
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其實您上篇文章和這篇文章要一起看
你另外一半也許不只是討厭聽你抱怨他朋友
而是已經厭倦你抱怨任何事了

一點點小經驗分享

我老婆是那種對我很好的人
從認識、結婚到現在
(超過十年了)
她都對我百依百順
就算偶爾和朋友聚餐
也總是在講我的事
大家都覺得如果有一天我不見了
她應該也沒辦法支持下去

但是也是因為工作上的事情
我有一段時間心情超級不好
每天回家就想睡覺
一天可能就只說三、四句話
整整持續了一個禮拜吧

她後來就有點受不了
一直哭著要帶我去看醫生、離職
最後我發現:
他心情整個比我還不好

我是想跟原po說
憂鬱、心情不好幾乎是沒辦法靠「別人」好的
他陪你、聽你傾訴
只是讓他也跟著你心情不好罷了

好好地去看個醫生
認真考慮離職
不要一直覺得沒效
也不要一直覺得是工作造成的
一切都是我們自己的想法造成的啊






※ 引述《lemonpretty (小野)》之銘言:
: 考上這份工作已經10年了
: 最近每天一上班
: 走上樓的剎那
: 都會感到心悸 心悶
: 但又想到當初考上這份工作的初衷
: 不想要輕易放棄離職
: 身邊的朋友
: 總是叫我要放下工作
: 放假就是好好休息 玩樂
: 但對我來說 非常困難
: 尤其我最近時時刻刻
: 都會想到工作 睡覺闔上眼也是工作畫面
: 工作上的沉重 已經壓得我很難再快樂
: 一想到工作就會恐慌
: 看了身心科
: 感覺效果有限 吃藥也只是緩解
: 但並不能有效改善
: 最主要得靠自己走出來
: 但好難 真的很難 人生真的好難
: 身邊的他 也無法體會
: 為了這件事情 跟他訴說
: 他覺得這沒什麼 出去玩
: 買東西 就能夠解決這一切壓力
: 常常煩悶跟他訴苦
: 一開始是願意傾聽的
: 但最近
: 他總是跟我說
: 這種心病是沒有藥醫
: 不是跟感冒一樣 吃吃藥就會好
: 請我不要再跟他傾訴有關我心病的一切
: 因為他怕會變得跟我一樣
: 聽久了換他憂鬱
: 當初嫁給他 就是因為
: 他的貼心 體恤對方 才讓我動心嫁給他
: 但現在我生病了
: 他變了 變得好像事不關己
: 想傾訴的對象也沒了
: 搞到我再也無法跟他訴說
: 因為他根本聽不進去
: 為了這件事情
: 我真的感嘆
: 為什麼別人都有可幸福陪伴的對方
: 而我卻是孤孤單單.....

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Ipadhotwater08/11 11:21對,要搭配上ㄧ篇看,發現另一半可能已經

Ipadhotwater08/11 11:21不想再聽原原PO抱怨任何事了,另一半感到煩了

kate101 08/11 11:27認同

marmalade 08/11 11:34其實我是有點想說即使是考上的工作,或許是公職國

marmalade 08/11 11:34營它能提供的安全感或穩定感有大於婚姻嗎?世界上

marmalade 08/11 11:34有各式工作如果這個工作真的讓自己生病,真的不需要

marmalade 08/11 11:34執著,商調轉職也沒甚麼不可以。

chocorei 08/11 11:54我有認識的朋友,他發現自己再撐不住快爆炸時,就

chocorei 08/11 11:54毅然辭了公職,所以沒什麼不能捨棄的

Ipadhotwater08/11 12:06所以原原PO選擇了寧願一直抱怨 也不要辭的決定阿

royant399 08/11 12:27很想知道一直抱怨卻不做有效處理的人是什麼心態..

royant399 08/11 12:27.(真心求問 ,非批評語氣)有家人長期也是類似態

royant399 08/11 12:27度,讓身邊的人都很辛苦.. 難處不只是要用比陪伴

royant399 08/11 12:27傾聽更多的時間消化對方的負面情緒,還會有很深的

royant399 08/11 12:27無力感。

royant399 08/11 12:29不是說原po一直抱怨喔!您比較接近想自己消化,但

royant399 08/11 12:29另一半比較敏感,所以提前加速情緒發展的進程。

yaokut 08/11 12:32有的是覺得自己改變不了,有點類似自我放棄的感覺。

SeedDgas 08/11 12:42很多人只想丟垃圾,不想落實垃圾減量啊

yesnogod 08/11 12:46如果辭了工作,貸款就繳不出來,怎麼辦?

Ipadhotwater08/11 12:47會一直抱怨單純只是發洩情緒而已 不想做改變

Ipadhotwater08/11 12:48有的人一直抱怨只是要你無條件聽他發洩情緒

Ipadhotwater08/11 12:48並不是要你提供他建議,然後就成為習慣了

Ipadhotwater08/11 12:50所以原文的老公已經被煩到叫原原PO別再說了

Ipadhotwater08/11 12:52這種抱怨的力道只會越來越強,就怕原原PO老公崩潰

chocorei 08/11 12:59我覺得抱怨久了負面思想就藏進他們心裡,變成他們

chocorei 08/11 12:59不可分的一部分,看到特定的人(垃圾桶),就自動打

chocorei 08/11 12:59開開關,直接條件反射

misssquid 08/11 12:59認真考慮換工作!再多錢也換不回身心健康和夫妻感

misssquid 08/11 12:59

sweetjam 08/11 13:51這類人真的很多,只是想抱怨不是想改變

sweetjam 08/11 13:51聽久了,真的很煩

sweetjam 08/11 13:55你給他A建議,他反駁你B比較好,好了,你認可他的B

sweetjam 08/11 13:55了,然後他AB都不要,選了C,因為他心中早有定見,

sweetjam 08/11 13:55他只是來抱怨的..

Mozai 08/11 14:23最討厭一直抱怨又不願改變,又怪別人不體諒他的人

Mozai 08/11 14:23。每個人都有自己的課題要處理,沒有人有能力一直

Mozai 08/11 14:23消耗在別人身上

Zeena 08/11 14:45我也這麼覺得,2篇都很負面,我覺得她有憂鬱傾向吧

Ipadhotwater08/11 15:43回頭看原原PO前面喬遷那篇,可能煩到老公分房睡

tomap41017 08/11 16:35

tomap41017 08/11 16:35有憂鬱傾向

Kukuxumusu 08/12 21:35有時候精神狀態不穩定的 就只能口語表達 而無力或是

Kukuxumusu 08/12 21:35無法去執行改變 或是 有改變的念頭 但馬上思緒往極

Kukuxumusu 08/12 21:35為負面的方向狂奔(不誇張)就這樣 (吃藥可以稍微

Kukuxumusu 08/12 21:35好一點)(但是想到怎麼執行自殺 這思緒卻往往很積

Kukuxumusu 08/12 21:35極 也不太表達)(個人經驗)

Kukuxumusu 08/12 21:36不一定是憂鬱 有很多複雜的精神狀況都可能讓人無力

Kukuxumusu 08/12 21:36改變 但很有力的想怎麼自殺或找人抱怨 很有趣吧

Kukuxumusu 08/12 21:42我個人認為是 改變(在這情況是工作或感情)其實仍

Kukuxumusu 08/12 21:42有很多外力不確定因素在內 這是不受當事人控制的 會

Kukuxumusu 08/12 21:42感覺恐慌害怕 這可讓當事人卻步 也因此無法積極面對