[雷] 腦筋急轉彎二

好像都快下檔了，
終於趁著颱風假第三天風雨較小有機會去電影院看了，
本來還以為只能等串流，看著好多評論阿焦、阿廢討論，
只能告訴自己要耐心等待 。

自己在看電影好多時刻都忍不住淚流滿面，
幸好電影院漆黑的空間，
讓人能好好地共感內容帶來的情緒。

看完電影，
問了孩子這部電影在說什麼呢？
孩子說，「是萊莉跟曲棍球的故事。」
對卻好像也不能說完全對。

腦筋急轉彎二果然是給大人的故事，
在劇情下好深的立意是：「接納自己」議題—不論什麼樣的自己、好的、壞的、善良的、搞怪的 ，
接受與包容、愛著那樣的自己。

透過青春期帶出新朋友的出現，
喜歡計畫、趨吉避凶的阿焦，
不好意思的阿羞，
嫉妒與羨慕一體兩面的阿羨及慵懶給自己彈性與空間的阿廢。

最有感的是半夜失眠，
阿焦讓動畫工作室的人繪製一張張各種可能發生壞的情況，
讓萊莉陷入想像中而焦躁不安難以入眠，而樂樂出現在此，
號召大家改變用另一種好的角度去想像可能發生的好事，
不安得以逐漸消逝而入眠。

不到十分鐘的動畫，
卻是我心中常常發生的場景，
因為焦慮、害怕、緊張，擔心著自己做不好、害怕不被喜歡與接納、焦慮著各種沒準備好的壞情況發生 ，
我太習慣自己嚇自己，
而又總是想我只是把最壞的情況想過就不那麼害怕了，
而事實就是我根本寸步難行 。

電影中是用了另一種角度來破解，
改變思維、不固著在一個角度。
類似於柯維在《與成功有約》中提到「觀—為—得」的概念，
角度不同，
看事情的想法可能有極大的變化，
確實是很棒的一種方式。
而我自己現在的練習的另一種則是看著這些想法升起、觀察他們停留、陪伴他們消逝，
標記這些想法，
提醒自己想法只是想法，
未必代表我。

在第一集中，
談到所有情緒都有他的目的，
而第二集中，
所有我們遭遇到的事情都是一部分的自己。
海納百川，
任何事件、即便是挫折、令人沮喪的事，其實都是不那麼好看包裝的禮物。

人之所以多彩，
正是因為每個人都是複雜的個體。
但要愛這樣的自己很難啊
所以終其一生都在學習這個課題，
接受有的時候就是有「我不夠優秀」的想法會產生，
接受我們只能在自己能掌控的地方努力，然後接受沒辦法做到如預期的時候。

願自己每天都能努力的感受到自己的愛，與能用耐心愛心去包容這樣的自己。

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