[討論] 朝聖路鞋子選擇建議

Chu083104/24 10:10走路推Altra ，long peak系列就可以了

Chu083104/24 10:11想要更厚底就Altra Olympus

Chu083104/24 10:12Topo Mtn RC3也不錯

tnsshscsa04/24 10:37Brooks caldera 8

Jamesguo04/24 12:18體重偏重又想要走全程的話，那建議還是有支撐性、厚底

Jamesguo04/24 12:18好，外加厚羊毛襪，不然很容易水泡會起得不要不要的

sagelee04/24 12:21目前襪子已經找了footland跟woawoa的羊毛襪了，感覺還蠻

sagelee04/24 12:21舒服的

sagelee04/24 12:22所以目前的kaha2已經算是支撐好的嗎？

Szmanda04/24 14:09比你輕一點的肥宅穿這雙重裝走瑞典國王小徑，覺得OK

Szmanda04/24 14:09體重重又長程的話，底太軟腳底容易爆炸

deerdriver04/24 14:13體重關係建議你不要野跑鞋 朝聖每天行進不長

fidoscsa04/24 14:32還要加上背包跟隨身食物水的重量，你這雙先背上裝備試走

fidoscsa04/24 14:32看看（登山杖也建議要有）

morgankhs04/24 16:49我穿NB V7走完800公里給你參考 沒什麼不適 只是一天走3

morgankhs04/24 16:490幾k到後面腳有點痛而已

voyage004/24 20:45Long peak不太建議除非你行囊真的很輕

TlolT04/25 00:20Hoka包腳涼鞋蠻推的 而且包包可以用寄的到下一站

zdt04/25 08:40搭版問，請問有人穿過Altra Timp 5嗎？

semicoma04/25 09:19請問在長距離徒步下 腳底起水泡是不是和鞋襪和腳的適配

semicoma04/25 09:19度比較有關 而和平常是不是充分運動讓腳底有厚繭關係不

semicoma04/25 09:19大?

tnsshscsa04/25 10:01水泡最主要的問題是襪子的排汗，所以主打防水泡的襪子

tnsshscsa04/25 10:01，幾乎都是高排汗襪～～可以試試看drymax這牌子

tnsshscsa04/25 10:02Timp5不錯，不會掉跟，不過楦寬沒傳統altra寬，我試穿

tnsshscsa04/25 10:02心得

Ciii04/25 10:58以前環島前輩跟自己都是chaco涼鞋+厚襪，下雨天不怕濕

ffej04/25 11:29Timp5比較包，不是以往Altra鞋子的感覺，是我的愛鞋，很好

ffej04/25 11:29跑，但是長距離健行可能就要斟酌一下了

semicoma04/25 11:37謝謝tn大 我問那問題是因為前段時間去浪了兩個月 超過半

semicoma04/25 11:38數時間每天走10+km沒任何問題 旅程末段的某天走+跑30km

semicoma04/25 11:39兩腳底都出現大水泡 在想是鞋襪不適合長距離跑 還是我的

semicoma04/25 11:40腳底還不夠"粗糙"(鞋: asics trabuco 12 襪: darn tough

semicoma04/25 11:40適合hiking的系列)

august62804/25 13:45會不會是襪子濕掉？換襪就好了

sagelee04/25 14:42目前這一雙穿起來的支撐感其實還不錯，只是走到很累時會

sagelee04/25 14:42覺得腳很重，抬不太起來

sagelee04/25 14:44感謝各位提供寶貴意見，會去找altra的門市試穿看看

sagelee04/25 14:46襪子部分是建議穿強調舒適不臭的厚羊毛襪，還是強調排汗

sagelee04/25 14:46的機能襪呢？

zdt04/25 18:15請問ffej大，為什麼會說Timp5長距離的健行可能不適合?

Jamesguo04/26 09:34我個人推薦聰明羊的厚襪，但一般厚的就可

Jamesguo04/26 09:35七八月時穿最厚的羊毛襪，可能會太悶

PF3004/26 09:53我有lp5，薄底又比較沒支撐，野跑登山不錯啦，長距離我覺得

PF3004/26 09:53不行

ffej04/26 10:36回z大，timp包覆感比較好，之前走4小時up的時候腳會有點繃

ffej04/26 10:36，也有可能是我買的size太剛好XD

CAF061204/26 11:09我也想去

selfvalue04/26 14:03我覺可以用caf大大的拐杖法

selfvalue04/26 14:04能了力量的低谷和高峰 最大的能量振動來自大腿和腳組

selfvalue04/26 14:04成的小腿 每次腿在站立到著地的最中間 那就位能處於最

selfvalue04/26 14:04小值 所以質心的機械能也達到最小值

selfvalue04/26 14:05用手手撐 腳的影響就減低

selfvalue04/26 14:05#1e0S7dP7 (outdoorgear)

selfvalue04/26 14:06用拐杖 振動範圍必然會收縮 拐杖也是一種限制

selfvalue04/26 14:06迫使用手補償

selfvalue04/26 14:07我沒買過您這樣條件的鞋

selfvalue04/26 14:08還有2個多月 可以多運動

selfvalue04/26 14:09吃一些牛奶 鈣質

selfvalue04/26 14:11https://i.meee.com.tw/aKCoGqI.webp

selfvalue04/26 14:12有教你健康 抗老化的研究 保持體態

selfvalue04/26 14:13後面研究資料自己多看

selfvalue04/26 14:13驚人的

theclgy200104/26 16:09雙手拐杖比鞋子重要

deerdriver04/26 16:19杖可以用很多東西取代 不同選擇影響有限 鞋子不合就

deerdriver04/26 16:19會真的蠻慘的 健行基本上是腳為主的運動 手只是輔助

selfvalue04/26 16:25我上面打的 我重看 陳述有問題== 抱歉

selfvalue04/26 16:26應該是著地前的瞬間

selfvalue04/26 16:26但應該要從重心開始算

roylu9104/27 20:44始祖鳥鞋子感覺比較少人推薦，但能比其他商品感受價格帶

roylu9104/27 20:44來的優勢

roylu9104/27 20:44Aerios FL2 中筒 GT 登山鞋

roylu9104/27 20:45300-400g,輕的有感覺，現在是我爬山主力

roylu9104/27 20:467月tmb大概也是穿這雙