[討論] 貧血只需要補鐵嗎

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上次產檢已拿到媽媽手冊 醫生說初期要注意補充葉酸 跟 鐵 平常鈣質也要補充 (飲食不均衡挑食的孕婦就要注意) 想問大家都吃什麼補鐵？補鈣？

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請問板友， 有沒有推薦缺鐵性貧血檢查的診所， 之前我去長庚檢查， 醫生說應該是地中海貧血。 我說沒有，

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跑步流汗到缺鐵性貧血幾乎是不可能的... 一般成人大概還是流失（譬如說女性月事）或是腸胃道慢性出血才容易造成缺鐵性貧血。 原PO血紅素容易有波動10-11~14-15應該要去找醫師規則追蹤，確認貧血的成因。 缺鐵、缺B12當然都可能會造成貧血，不過大概都不是跑步造成的，應該考慮其他成因。 另外，成人一次捐血500ml大概會捐出10%左右的全血，大約會造成血紅素下降1-1.5左右，?

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結婚一年 最近爬文後開始吃了一個月的 維他命c + Q10 +葉酸魚油 今天看電視的時候內容提到 補鐵也很重要（我本身也有一點貧血）

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月經來的當天一定是先貧血後少量出血，有人也是這樣嗎？每次和別人討論她們都會問我 剛來的量是不是很多，但聽我這樣又是少量又是經前貧血覺得不解.... QQ這種體質看中 醫能不能調整？ --

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目前懷孕29週 目前有在吃營養品是 雀巢媽媽膠囊 1顆 WEIDER 檸檬酸鈣 2包 因為有自體免疫疾病

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本人中度貧血，鐵劑吃了之後效果不好會反胃。 其他檢查都做過了沒問題，就是得補鐵。 請問有人做過靜脈鐵劑注射嗎？ 雙北有無推薦的醫院或是診所？ 謝謝