[疑問] 苦惱的頭皮屑問題
不知道是什麼原因去年開始頭皮屑的數量就開始變多
尤其冬天更加嚴重了…
試過幾款去屑洗髮精但還是沒什麼效
導致現在都不太敢買深色的衣服穿
想請問一下大家有沒有同樣的狀況?
都是怎麼解決的呢?
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洗頭不要用太熱的水 洗髮精要挑選無矽
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靈的
推
飲食也要調整 如果真太嚴重就去看醫
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生
推
是每天都洗嗎?之前有頭皮屑的時候我改2-
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3天洗一次才漸漸減少~
推
我也是容易有頭皮屑，定期去角質以及作
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息正常後狀況就有改善
推
有可能是過度清潔 建議皮膚科先檢查
推
你洗頭的水會很熱嗎? 會的話溫度調冷
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一點，另外也可以買bhk的婕漾回來吃
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看看 我吃了之後頭皮屑少很多
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原來還有吃得可以考慮 有點心動了
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[挑選] 去頭皮屑洗髮精推薦★挑色/挑尺寸/挑款式:款式 ☆個人資料簡述: 細軟髮、長髮、頭皮容易出油、容易有頭皮屑（有時候還會出現塊狀） 洗完髮隔天不到下午就會癢（有時候會癢到很阿雜，一直抓感覺也不太美觀，很讓人困擾 ★挑選需求:![[挑選] 去頭皮屑洗髮精推薦](https://i.imgur.com/z5LZWsub.jpg "[挑選] 去頭皮屑洗髮精推薦")
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[請益] 大家有推薦的去屑洗髮精嗎?? 謝謝是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：去屑洗髮精 最近天氣悶熱，我的頭皮也是 一層層的頭髮都有頭皮屑在裡面 癢得我一撓頭還掉下來好多 囧20
[請益] 去頭皮屑的方法是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 已爬文關鍵字：頭皮屑，保養，去角質，頭皮，去屑 頭皮屑是最近才開始變嚴重 看過醫生，醫生說還不需要用藥用的洗髮精 開了一些藥膏17
[請益] 乾燥髮質去屑洗髮精推薦最近頭皮屑問題挺嚴重的 目前是使用花王綠瓶 發現本身是乾燥髮質 用了綠瓶會很澀 不太好洗 隔天頭皮屑問題也很嚴重17
[挑選] 乾性頭皮屑洗髮精二擇一是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：yes 兩個多禮拜來頭皮突然開始有屑 本身頭皮是乾性 皮屑是細碎的 雖然頭皮並沒有特別癢或不舒服 但還是想把屑給去掉 能不要再有是最好![[挑選] 乾性頭皮屑洗髮精二擇一](https://i.imgur.com/oJgt4DSb.jpg "[挑選] 乾性頭皮屑洗髮精二擇一")
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[難過] 主管肩膀上有頭皮屑不知道要不要跟他講其實好像不甘我的事 可是他就坐我旁邊 有時候看到他在抓頭都覺得好恐怖 感覺直接跟他講，他要是惱羞我會被辭退 這工作待遇還不錯，主管除了容易惱羞外都蠻罩10
[心得] 油頭人的去屑洗髮精心得是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 先說我的狀況：油頭＋頭皮屑（不僅限於頭部，連肩膀也會有的那種QQ） 近期試過幾個的牌子的控油 / 去屑洗髮精，來跟大家分享近期用的幾罐 1.juliArt 深層抗屑胺基酸洗髮精 我很喜歡這罐的一個淡淡薑精油味道，涼感也蠻舒服的![[心得] 油頭人的去屑洗髮精心得](https://i.imgur.com/30RyxWwb.jpg "[心得] 油頭人的去屑洗髮精心得")
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[心得] 頭皮屑掰 最近心頭好組合是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 不是油頭但很容易換季就下雪的頭皮屑人 看到什麼去屑止癢控油洗髮精很容易腦波弱 但其實去屑洗髮精洗起來...就那樣QQ 大部分都是能做到當下把頭皮屑洗乾淨![[心得] 頭皮屑掰 最近心頭好組合](https://i.imgur.com/ulbhMzkb.jpg "[心得] 頭皮屑掰 最近心頭好組合")
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[心得] 敏感頭皮去屑洗髮精分享我頭皮算敏感 之前頭皮容易覺得癢癢的 經常洗完頭沒多久就會想抓 狀態差時 還會從頭上摳下黃色小顆粒或是有頭皮屑 為了改善頭皮狀態就開始洗無矽靈和成分天然的 以下是目前使用過的洗髮精![[心得] 敏感頭皮去屑洗髮精分享](https://i.imgur.com/zy4V6kPb.jpg "[心得] 敏感頭皮去屑洗髮精分享")
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[請益] 洗髮精選擇因為看其他版的板友推薦 艾X絲去屑止癢洗髮精及頭皮清潔液 但效果似乎沒預期的好 也洗了一個多月了 但隔天起來還是會有些微頭皮屑