[疑問] 綠茶減肥法真的有用？
聽身邊的幾個朋友說天天喝綠茶真的有瘦身的效果
但我個人到目前為止都還是抱持的懷疑的心態
所以綠茶是對減重是真的有效？
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肯定還是要加上運動跟日常飲食控管
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啊
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搭配運動是真的有感覺代謝變好
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綠茶裡面的兒茶素確實有助燃脂，但也不
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能當成減肥茶在喝
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但喝太多很利尿。
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試過連續兩個月每天兩瓶650ML的無糖純
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喫茶 運動飲食完全沒調整 體重沒變
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我朋友是靠綠茶+運動+飲控瘦了五公斤
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超猛的
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我喝綠茶容易胃痛跟心悸....還是乖乖
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選擇別的方法減肥比較好QQ
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綠茶主要是抗氧化+助代謝啦，不是瘦身
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特效藥
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要加飲食控制才有用
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如果你朋友只喝綠茶那就是在騙你
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也是要適量啦 才有新聞報導有人喝到胃
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穿孔的
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剛好可以順便戒含糖飲料欸有點讚
爆
[閒聊] 喝麥香的人請進，有問題詢問買麥香的都拿什麼口味啊? 剛剛和朋友聊天 發現他是選綠茶的稀有派 我身邊很多人都選紅茶(我也是XD 但他不接受自己是稀有派![[閒聊] 喝麥香的人請進，有問題詢問](https://i.imgur.com/EAXAzIEb.jpg "[閒聊] 喝麥香的人請進，有問題詢問")
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[問題] 喝每朝這樣的綠茶真的有用嗎?不管是每朝 雙纖 還是分解茶等等 都說自己含有纖維等等 可以協助不易形成體脂肪 是真的還是廣告效果? 還是要每天喝到一定的量 然後持續一定的時間才有用?28
Re: [閒聊] 綠茶的圖奇戰棋台 也太多人看了吧 ?綠茶就是早上羅傑 要效果有效果，要技術也有技術 我也是他的忠實觀眾 他的聊天室基本上沒幾個人有認真在看下棋 一堆嘴臭的觀眾故意釣綠茶生氣![Re: [閒聊] 綠茶的圖奇戰棋台 也太多人看了吧 ?](https://img.league-funny.com/imgur/173606378964.jpg "Re: [閒聊] 綠茶的圖奇戰棋台 也太多人看了吧 ?")
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[閒聊] 喜歡喝紅茶還是綠茶？我自己是有哪個就喝哪個 如果都有的話會先喝綠茶 聽說可以幫助代謝？ 但周圍朋友有說覺得綠茶很苦不敢喝？ 好好奇大家是綠茶派還是紅茶派？8
[問卦] 喝每朝綠茶為何肚子一直叫啊？大家好 本魯看到綠茶廣告以後 對每朝綠茶有點好奇 就開始天天喝每朝 結果每天晚上![[問卦] 喝每朝綠茶為何肚子一直叫啊？](https://im1.book.com.tw/image/getImage?i=https://www.books.com.tw/img/001/061/98/0010619866.jpg&v=52a1a811k&w=1146&h=600 "[問卦] 喝每朝綠茶為何肚子一直叫啊？")
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[問卦] 每天喝一瓶每招健康綠茶會有啥變化每招健康綠茶幾乎天天喝 裡面成份有兒茶素 肥宅油膩的身體一堆自由基 天天喝是不是多少可以增加一點抗氧化劑 有沒有每天喝每招健康綠茶會有啥變化的卦4
[問卦] 每朝健康綠茶配養樂多?每朝健康綠茶標榜四認證 感覺喝了堆身體很好所以幾乎天天一瓶 但因為每朝健康綠茶很苦 有天心血來潮用每朝健康綠茶配一小罐養樂多 養樂多一樣是喝有小綠人標章的 結果口感還真意外的不錯 只是喝的過程會不自覺的有黏黏的東西在嘴巴1
[問卦] 為什麼小七後來不賣咖啡綠茶如題 以前便利商店寶特瓶飲料 有一款咖啡綠茶 喝起來很微妙 不像咖啡也不像綠茶1
[心得] 全聯 悅氏黃金蕎麥綠茶心得發文為個人原創(y/n):y 文章無相關任何商業行為(y/n):n 不得使用任何營利用連結(y/n):n 賣場名稱: 全聯 商品名稱: 悅氏 黃金蕎麥綠茶![[心得] 全聯 悅氏黃金蕎麥綠茶](https://i.imgur.com/qFBTOUob.jpeg "[心得] 全聯 悅氏黃金蕎麥綠茶")
[問卦] 梅子綠茶是怎樣？本人宅宅 ！ 我朋友每次出去玩去夜市或是看到飲料店， 都會點梅子綠茶， 我很好奇梅子綠茶真的有這麼好喝嗎我怎麼喝起來沒有很想繼續喝下去的感覺勒 有沒有掛？