[討論] 脾氣不好的女生要多吃山藥
長輩看到我在生氣，突然丟一句：「要多吃山藥！」
她說山藥補脾養氣，女生氣虛脾弱就容易情緒差
我一開始覺得迷信，但查了一下好像有點根據？
有沒有中醫派或親身體驗派可以分享一下，山藥是不是真的能幫助情緒穩定
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
推
山藥很溫補，氣虛吃真的有差
推
脾氣不好大多也都睡不好，山藥間接有
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幫助啦
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我每次生理期前爆炸吃山藥粥，有感
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平穩
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中醫說脾氣真的跟脾有關，不是開玩
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笑
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但脾氣太差還是要處理情緒根源啦 比
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如放生另一半之類的
推
我吃一個月山藥+紅棗，火氣真的小一
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點
爆
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