[分享] 女生除了甘露糖 其他糖還是少碰吧

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大概從大學開始 尿道炎+念珠球菌纏上我 現在回想起來真的還是會冒冷汗 以前的我，每個月的循環是 念珠球菌感染》月經來》尿道炎》感冒

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因為泌尿道感染反覆 像今年已經第三次T_T 之前感染後有搜尋到可用甘露糖來保養 但我沒有很認真吃，大概3、4天想到才吞 這個月初又感染後真的覺得太崩潰

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分享前先科普一下 常見的婦科感染分成泌尿道跟陰道，泌尿道感染來自於大腸桿菌，陰道則是黴菌、細菌、 滴蟲，最常聽的就是念珠菌。 之前MC結束後時不時會尿道炎發作，尿尿會熱熱的、痛痛的，醫生說除了水喝不夠、憋尿 之外，MC前後也有機率引起尿道炎。我自己泌尿道感染時，會一直很想跑廁所，但每次尿

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不知道是不是跟蔓越莓一樣 要當成日常保養吃 然後真的感染的時候再加大劑量？ 最近在思考要買個泌尿道相關的保健品吃吃 --

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看很多女生為了保養泌尿道 會想到蔓越莓 但市面上產品超多 有的是果汁 有的是膠囊或錠劑 要怎麼挑才不會踩雷呢 分享幾個重點給大家： 1.看成分標示 重點在「前花青素」含量 才是關鍵活性成分

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不知道可不可以搭版問 目前我是都吃藍色蓋子的那罐甘露糖 但我發現因為那個膠囊對我來說好像太大顆 每次吃都會有卡在喉嚨的不適感 還有膠囊的那個味道偶爾讓我嘔心

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原文43 說到憋尿和泌尿道發炎，我也算是箇中高手(嗚嗚不想當這高手)！我是因為工作的關係會無意識的憋尿，所以變成很容易就突然血尿，我剛開始不知道，還努力回想是不是有吃到火龍果，所以尿尿才是紅色的... 囧 如果尿道炎，我不一定每次都會血尿，但都會非常頻尿，但到廁所又尿不出來，就只有一滴兩滴這樣，又覺得會熱熱的像在燒，總之就是非常不舒服。有一次甚至嚴重到腎臟發炎，腎臟發炎真的超級靠北痛，跟原PO一樣白血球過高，而且一直高燒不退，住院了整整一星期！我人生中第一次住院成就get～ 因為我真的太常發作了，而且每次去看醫生就是開始吃一週又一週的抗生素，但是吃了抗生素後，把好菌、壞菌全部都殺光，來回幾次後抵抗力超弱，還常常感冒(以前都很少感冒...) 痛苦近一年後，總覺得事後才治療不是個好辦法，如果可以預防的話不是更好嗎～ 所以我開始認真研究尿道炎的原因，我要跟他勢不兩立！

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想來跟大家分享尿道發炎的救星「甘露糖」 我會知道這個成分，是因為其實我一直有尿道發炎的困擾 最嚴重還曾經引起腎臟炎住院QQ 之後有很長一段時間都是反覆發作 我自認有多喝水，也是一想尿尿就去廁所

因為工作作息不規律 常常水分攝取不足 泌尿道問題一直困擾我 不知道有沒有蔓越莓益生菌是含甘露糖的 希望推薦給我><

看到有些人推薦甘露糖對泌尿道蠻有效 說是比蔓越莓還好 想問如果只是想保養，可不可以單吃甘露糖? 還是其實一定要跟蔓越莓一起吃才有效? --