[討論] UC-II vs. 膠原蛋白胜肽差在哪?怎麼選?
最近開始關心關節保養 但發現保健品種類很多
UC-II 說是專門針對關節健康 但膠原蛋白胜肽也有補充效果
有人說 UC-II 主要是調節免疫反應 膠原蛋白則是補充軟骨結構
這兩種保健品到底有什麼不同？
關節保養應該選哪種？還是兩種搭配效果最好？
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推
UC2是調節 不是直接補充軟骨
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膠原蛋白胜肽能幫助組織修復
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UC-II適合關節退化 膠原蛋白補充彈性
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關節發炎比較適合UC-II
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UC2是低劑量免疫調節 作用機制不同
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膠原蛋白適合長期吃 改善關節潤滑
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有些人吃UC-II關節靈活度有感
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運動族群會搭配吃 效果比較全面
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膠原蛋白吃起來對皮膚也有幫助
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有些人吃膠原蛋白沒感覺 UC-II改善比
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較快
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