[討論] 益生菌一直換牌子會有影響嗎

zhengvto21 08/12 18:33但通常不是都要持續補充1-2個月才能

zhengvto21 08/12 18:33感受到效果嗎？要換的話應該也要吃

zhengvto21 08/12 18:33超過這個時間吧，不然根本不知道哪

zhengvto21 08/12 18:33個牌子對你來說到底有沒有用欸哈哈

zhengvto21 08/12 18:33哈

excercang 08/12 18:43不同家的，菌量和菌種相同是沒差異性的

stepanie18 08/12 20:51不會吧？本來不同種類的益生菌菌種

stepanie18 08/12 20:51能改善的效果就不一樣啊

excercang 08/12 21:54所以要懂的看菌

excercang 08/12 21:55有不少品牌雖然加了很多菌，但其實是

excercang 08/12 21:55沒用的菌

excercang 08/12 21:55比較好的牌子，菌種幾乎是同一隻

excercang 08/12 21:56差在量

mingbwd2 08/12 22:31我之前換過一次就不太OK 現在只固定在

mingbwd2 08/12 22:31吃台灣01益生菌而已 因為吃得還不錯就

mingbwd2 08/12 22:31不考慮換了

ying14cdwf 08/12 23:10我是先看菌種再看牌子，這樣才不會

ying14cdwf 08/12 23:10浪費

huwakila 08/13 08:28感覺不太好吧…腸道也需要適應期欸

maingdmnocy4 08/13 09:11換來換去還是吃回第一個買的 有些

maingdmnocy4 08/13 09:11牌子根本吃了沒fu哈哈哈

sheng2833 08/13 10:38我吃三個月才開始順，不敢亂換

shu57bnahr 08/13 12:23便宜也要對你有效才好啊 不是便宜就

shu57bnahr 08/13 12:23好欸

aalank 08/13 15:07我記得是可以換著吃 因為長期只吃單一菌

aalank 08/13 15:07種的話可能會因為菌叢太單一然後影響腸

aalank 08/13 15:07道健康

ling4196 08/13 16:37台灣01益生菌+1 之前原本都是吃別牌的

ling4196 08/13 16:37 但後來覺得有一層膠囊皮會影響吸收就

ling4196 08/13 16:37改牌子了