[討論] 午睡的必要性？
大家覺得呢？
為了一圈身邊的人 答案是蠻半半的
不睡午覺的人覺得睡午覺很浪費時間而且睡起來會頭昏腦脹的
但習慣睡午覺的人會覺得如果一天不睡 下午上班就沒什麼精神…
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.41.135 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我就是睡起來會頭重重的人，所以我
→
都不午睡的（雖然下午上班就會一直
→
打哈欠）
推
個人是必睡 不睡下午整個腦袋空轉
推
睡個15分鐘就夠了，整個精神狀態超
→
好
→
如果有時間睡的話就會睡…
推
大概睡個20分鐘吧差不多 但因為是吃飽
→
飯直接睡 所以有時候起床就脹氣XD
推
不睡+1
推
一定要睡派，不然下午根本沒辦法
→
專注在工作上，之前有過一次經驗
→
就再也不敢不睡午覺了哈哈哈哈
推
睡個10~20分鐘就好 太久也是會頭痛
→
的
推
我不睡欸……原因一樣
推
上班有時間就睡，在家裡一定要睡
→
，而且有時候只是想小睡一下，結
→
果起來已經快兩個小時了= =
37
[問卦] 會買躺椅擺辦公室睡午覺的都是什麼人？睡午覺上班一般都在座位上睡一下而已 可是就是會有人買躺椅放辦公室 然後中午擺出來睡覺 什麼樣的人才會睡的這麼自我感覺良好勒？ -----10
[閒聊] 有睡午覺的習慣嗎？以前整天不睡都沒問題，但這陣子不睡午覺都很痛苦 即使吃完午餐只剩下短短15分鐘 我還是會想要瞇一下……不然下午太痛苦了 大家有睡午覺的習慣嗎？ --8
[問卦] 真的有人不用睡午覺嗎大家午安 肥宅我上一份工作每天都要睡午覺 只要追劇追過頭沒睡下午就很痛苦 以為午睡是人類的必須品 現在換了工作發現新公司根本沒人在睡午覺= =5
[寶寶] 不睡午覺總睡眠時數反而比較長怎麼辦我大寶2y，幾乎每天都會睡午覺，半夜長睡眠幾乎都是10小時（有時候不到），以前午睡 都2小時前後， 可是這兩三個月午覺有時候睡一個小時就自己醒來，有時候是太晚睡著我不敢讓他睡超過 三點半因為這樣晚上會翻到快12點才睡所以提早叫他起床，變得只睡不到兩小時。 有感覺到有時候早上或午覺醒來其實是還想睡的可是又想玩所以硬是自己爬起來5
[問卦] 睡午覺是一個好習慣嗎？乳題 學生時代都會睡午覺 出社會工作後，大多還是有午餐休息時間 但也很多人覺得睡午覺很浪費時間 所以說1
[問卦] 哭啊！睡午覺被口水嗆到！阿廢剛剛吃飽準備來歐歐睏 結果睡到一半被口水嗆到狂咳嗽 現在睡意都沒了 下午還要上班沒精神怎麼辦？ --3
[閒聊] 午餐後會睡午覺嗎各位女孩們大家好 我是芷婷 沒睡午睡 整天精神就很不好 我是都早上7:30起床2
[閒聊] 每天都要睡午覺我每天都要睡午覺 如果不睡午覺....沒有這種事 因為我每天都睡 可是即便我不睡午覺晚上也不會比較好睡 該睡的時候不能好好睡1
[問卦] 怎麼樣才不會想睡午覺?如題 每次吃完午餐都會想睡覺 但我覺得睡午覺好浪費時間喔 不睡又是困到想殺人那種 怎麼樣才不會想睡午覺啊
[問卦] 為什麼睡午覺越睡越累明明睡午覺是為了補充精神 但每次睡完都更累根本起不來 到底是睡太久還是睡太少 有人跟我一樣嗎 每次看別人睡起來都精神飽滿我就好羨慕