[討論] 大家平常都吃什麼保健品呢？

Sunshine5214 發表於 2021/6/15 下午10:26:00

看板regimen標題[討論] 大家平常都吃什麼保健品呢？作者

(以雁苡焉)時間Jun 15 22:26:00 2021推噓15 推:15 噓:0 →:16

最近超級怕自己跟家人出現任何感冒的症狀，
每天量體溫消毒以外，
也一直觀察自己跟家人身體狀況，
每天吃飽睡飽努力讓自己很健康，
也買了維他命保健品，想說多補充可以增強免疫力！
我買了綜合維他命、維他命C，不知道夠不夠～
大家還有買什麼保健品嗎？

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ceria 06/15 22:37維他命C應該是最基本款吧，最近有去康是美

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ceria 06/15 22:37買BHK's維他命C，上班都吃一顆，袋裝超方便

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xinchan 06/15 23:49B群、維他命C都有買，不過最重要應該還是

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xinchan 06/15 23:49均衡飲食吧～大家真的要保重身體

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ace9999 06/16 00:26鈣

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cleanx 06/16 07:16維他命我都不吃，只有吃葡萄糖胺、魚油和

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cleanx 06/16 07:16葉黃素

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Katarn 06/16 09:46可以參考天下年初的書微營養元素高效保健

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liziling 06/16 14:37葡萄糖胺、魚油、葉黃素、B群+C、人參

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liziling 06/16 14:37家裏面好像長輩在吃的就這些~

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bobo214 06/16 19:34最近家裡堆了一堆保健品，維他命類的最多

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bobo214 06/16 19:34XD

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kobejtf 06/17 10:10b群！之前重訓受傷，醫生也是幫我打b群XD

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sovia 06/17 15:08維他命D

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freda1 06/17 21:32跟樓上一樣 d3

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Santander 06/18 20:42NMN、白藜蘆醇、海豹油、酯化維他命C

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linhuang 06/20 15:11綜合維他命！維他命C ! B群！葉黃素！

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linhuang 06/20 15:11魚油！Q10

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henry90740 06/23 22:39永信的葉黃素、排毒果凍、還原Q10

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s0831720 06/24 23:15沒事多補充維他命C增強抵抗力也比較不會

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s0831720 06/24 23:15感冒一直有在吃BHK's的

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fiona0724 06/26 19:10維他命c跟b,最近疫情關係不想看醫生，

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fiona0724 06/26 19:10有稍微不舒服時會吃健衛兵舒緩，好了就

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fiona0724 06/26 19:10不用再吃這樣

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daisyqueen 06/26 22:02全家人一直都是吃紐崔萊的綜合維他命

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daisyqueen 06/26 22:02感覺是蠻少生病看醫生的早睡早起多運

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daisyqueen 06/26 22:02動，身體自然就健康

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ianzaro 06/27 15:25我習慣吃BHK's的維他命C 疫情時刻也多買

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ianzaro 06/27 15:25幾罐備著了

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