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[請益] 每天都很累想吃B群有推薦的嗎?

看板regimen標題[請益] 每天都很累想吃B群有推薦的嗎?作者
zxc6325551
(Jimshxt)
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一個疫情爆發完全打亂了我的生活步調
本來我家妹妹在托嬰後來就接回來自己顧
白天要工作還要顧小北鼻我真的快瘋了
而且現在即便要宣布解封了但老實說我內心還是會怕怕的
不太敢馬上送回去托嬰中心想說在稍微觀察一下
只是這段時間每天都覺得好累,晚上只要躺到床上我就是秒睡
而且身體已經開始有出現一些警訊,主要是覺得自己反應變慢
常常意力不集中每天早上都很難爬得起來
所以想嘗試看看買B群來吃,但不曉得吃哪個會比較有用呢?

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※ PTT 留言評論
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drchen 07/30 18:28我認為只要是市面上比較常聽到的大品

drchen 07/30 18:28牌都可以,重點在於你能不能堅持每天

drchen 07/30 18:28吃配合良好的作息才是關鍵

little3lu 07/30 22:56我不曉得是不是體質的關係之前單純吃

little3lu 07/30 22:56B群沒有特別的感覺

little3lu 07/30 22:56後來改吃人可和金薑黃裡面有包含B群和

little3lu 07/30 22:56其他成分就比較有感

little3lu 07/30 22:56像疫情期間我每天都是一打二但可能因

little3lu 07/30 22:56為有吃金薑黃的關係

little3lu 07/30 22:56雖然也是會累但不會累到像你那麼嚴重

little3lu 07/30 22:56的感覺喔

qiantina 07/31 15:47對這方面的保健食品也很有興趣...請問

qiantina 07/31 15:47你們都吃了多久的時間才開始感覺有效

qiantina 07/31 15:47果?

其實我作息還算固定只是每天太忙所以身體吃不消 有提到的保健食品我都會好好來研究看看 畢竟錢都花了 到時候買回來也一定會每天吃呀@@

※ 編輯: zxc6325551 (180.217.132.172 臺灣), 07/31/2021 21:34:15

sadtangobi 08/03 16:05我是退奶後想要調整代謝 開始吃金車的

sadtangobi 08/03 16:06薑黃 吃到現在代謝跟體力都恢復蠻多的

pttae 08/03 20:32我是吃 vitabox b群+鐵那款 覺得精神有比

pttae 08/03 20:32較集中 可以試看看

SIAOWUN 08/05 18:18試試薑黃~

daisyqueen 08/09 00:44我吃過很多種,覺得真的可以撐一天的

daisyqueen 08/09 00:44只有紐崔萊B群,他的維生素B種類很齊

daisyqueen 08/09 00:44全、又是慢速釋放的,所以不會一兩個

daisyqueen 08/09 00:44小時上完廁所後就無感了,可以試試看

a2032016 09/12 14:12藻久干,裡面有朝鮮薊跟b群跟薑黃跟牡蠣