[疑問] 小孩一直長不高,該幫他補些什麼呢?
朋友沒有PTT帳號請我幫忙
朋友兒子已經小三,人瘦瘦&長不高
到現在還只有120幾公分,從小一到現在每年都是坐在最前排…
現在除了每天均衡飲食+補充牛奶之外
假日也都會帶出去運動曬太陽
但是身高好像還是沒長高..所以想請問一下還有什麼方法可以輔助呢?
補充鈣質有效果嗎?? 如果有的話想問有推薦不錯的產品嗎?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.245.254 (臺灣)
※ PTT 網址
推
可以從食物補充,像是小魚乾或是芝麻之
→
類的 不過還是要多曬太陽啦
推
BHK’s的倍高鈣粉可以試試,我有買給
→
我家小孩吃 他還蠻喜歡的
推
可以先去看成長門診。另外長高三要素:
→
睡眠(全暗)、營養(蛋白質)、運動(
→
30分/天)很重要
→
食慾好不好?食慾不好的話可以補充消化
→
酵素、益生菌之類的,或者中醫調理開脾
→
胃
推
主要是"睡眠" 晚上要睡飽!!! 另外 跳繩!!
→
先去看醫生檢查0 0
推
睡眠也很重要喔!有些孩子會半夜偷玩
→
不睡覺...這樣也會影響長高
推
看爸媽身高吧
推
健身的三大條件跟小孩子長大的三大條
→
件都一樣,就是吃睡練,缺一不可
→
孩子吃一定沒問題,運動量也沒問題,
→
但睡覺很容易被忽略!
推
睡眠有夠嗎? 有時候睡眠不夠會影響發育
推
可以先去成長門診評估看看
推
跳繩經過醫學研究能幫助長高,若有疑
→
慮可至醫院抽血驗生長激素
推
我侄子有喝小安素跟黃金成長素 但重點睡眠
→
跟運動都蠻重要的 主要不能挑食
推
男孩子的發育本來就比較晚,如果媽咪擔心
→
的話就去醫院檢查一下
→
睡眠真的很重要!! 反而吃什麼是其次
推
推BHK’s家的+1 檸檬口味吃起來
→
還蠻好吃
推
小安素,有精胺酸+維生素K2能促進骨骼
→
發育!
→
看我朋友長得高的睡覺很重要喔
→
不要拉筋 運動真的會有幫助
38
[寶寶] 如何讓寶寶長高朋友沒有Ptt帳號 替他發問: 寶寶目前已經三歲多 在幼幼班中身高一直是最尾巴 其實嫩嬰時期長得還可以 大概都是75%-50%左右26
[問題] 不喝牛奶的話要怎麼補充鈣質?李永樂老師說喝牛奶才是最好的補鈣方式 但是牛奶雖然很好喝但是很貴 喝不起 所以已經長年以來沒有喝牛奶了 所以說現在的鈣質缺乏很久了 難怪膝蓋常常會痛了起來 這大概就是不喝牛奶的後果吧 所以需要有 不喝牛奶的補鈣方式比較好 所以說有沒有人會每天吃鈣片的 還是說有什麼 更好的補充方式可行性比較高比較大22
[問題] 備孕保健食品要補充哪些?之前本來在媽寶版發文,但網友都建議在好孕版所以再發一次 / 以下正文 最近好友結婚正在備孕之路, 雖然她表面上都沒有特別說什麼但我知道她其實很焦急,11
[寶寶] 三歲男童發音和身高問題兒子目前三歲五個月, 有幾個問題想請教大家… 1. 講話有時候會結巴,前陣子也會, 後來好了,但是最近又開始了…這樣正常嗎? 2. 捲舌音不會發正確,發音時都是咬舌…10
[寶寶] 1y8m 鎖骨骨折寶寶1歲8個月 昨天晚上在床上玩 一直跳跳跳 原本以為靠近爸爸了,然後我就轉頭拿起我的手機 結果一瞬間寶寶就跳到我這邊(我坐在床沿), 她沒站穩直接直挺挺的往後倒。我們床有床架,所以有高度,底下是塑膠地板。8
[問題] 有人試過CMsilm嗎?一直都有運動習慣,前陣子量完inbody後就決定要剷除我的體脂肪 教練說我屬於泡芙人身材,但可能跟體質有關 減脂效果很差,肌肉也不好養,體型變動也看不太出來 讓我蠻失落的... 剛好國中朋友要結婚請我當伴娘,預計是明年三月X
[討論] 有沒有擅長喝高鈣豆漿來取代牛奶的人?雖然醫生都推薦喝牛奶 但是牛奶其實比豆漿貴 所以這兩者的差別除了價格之外 另外一點就是豆漿有加糖 然後比較關鍵的還是鈣質的因素 所以假如都不吃蔬菜 的話 利用牛奶跟羊乳片才能有效補充鈣質 因此如果你要用豆漿的話就會缺少鈣質 那麼假如說你用高鈣豆漿的話 就不知道是不是能夠有效取代牛奶了 所以說有沒有 人是擅長利用高鈣豆漿來取代牛奶而產生相同效果的人?