拳頭師的養生教室
拳頭師的養生教室
五六年前出來教翻筋轉骨八段錦,最初是因為拳頭師的個性比較孤僻,拳頭師的師兄說,這種個性對修行不好
叫我出來教拳,培養慈悲心,跟大眾結善緣修菩薩道
這五年照同學的形容是很佛系的在經營粉絲頁和養生教室 XD
佛系經營歸佛系經營,總算也是有些有緣人,因為病痛或武術的目的來學,也有不小的收穫
這時候發現一個問題,拳頭師到底是要做什麼?
「拳頭師的養生教室」這名字包含了武術、推拿整復、養生功法教學,
拳頭師都能做也都有做,但是到底要以哪個為主呢?
其實以培養慈悲心,跟大眾結善緣修菩薩道的目的,拳頭師還是傾向做養生功法教學
原因是幫助人離苦得樂的過程,還是讓拳頭師比較開心快樂
聽到同學說那邊的沾黏又解開了,哪邊原來一直撐著現在終於有感覺可以放鬆了
身體如何如何的改變,心裡真的是有共同分享一起進步的喜悅
拳頭師一直認為自己的重點是教大家如何使用身體
推拿整復和武術只是表現出來給大家看,會用這個身體可以怎麼助人和保護自己
遇到危險挨打怎麼挨打,跑要怎麼跑,打要怎麼打
遇到疾病如何給身體創造承受病痛的空間,讓身體有機會自救和他救。
遇到舊傷怎麼解除沾黏伸展筋膜,把肌肉骨骼拉回正確的位置
這些都是有次第的教學,然後這個操作邏輯,武術和醫術是一體的,改一下用法傷人就是武術,救人就是醫術,因為我們練的是認識身體的方法。
拳頭師的目標不是要做推拿師傅 XD
拳頭師想做的是教大家更好的使用身體的方法,所以拳頭師一直說自己是教練
我們的第一堂課,就有講我們是要讓身體回復原本的狀態
用練功的方法回復原本的狀態,所以是「為學日增,為道日損」
這兩句話不是相反的,相對牴觸的概念,反而是朝同一目標進步的概念
我們練武從身體進入,學如何損的方法去除沾黏,讓身體回復原本的狀態
然後現在這個世道讓我們遇到一個問題,醫療幾乎就是吃藥,
拳頭師很肯定醫藥的貢獻,但是醫藥以外,追求健康還有沒有別的辦法?
稍微仔細想想就知道,健康不是靠吃藥吃補可以吃來的
這個問題是
我們在追求健康的路上遇到疾病,能不能用追求健康的方法處理疾病,能處理到什麼程度?需不需要其他的方法一起用?
和我們在去除症狀的路上遇到疾病,就只能繼續在去除症狀的路上努力
整理一些心裡的想法,跟大家分享
未來繼續以養生教學為主,武術教學和整復推拿兼著做
請各位把握機會和時間,有意願可以私訊拳頭師詢問上課的時間地點和相關細節
免費的團練課,等疫情過後大家敢出來再繼續
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一個農夫在1公頃的土地上,種植蔬菜、水果和穀類,可以餵飽30個人持續一年,如果換成生產雞蛋、牛奶或肉類,只能餵飽5到10個人不等。
資料來源:FAO, 2006; CAST 1999; B. Parmentier, 2007
http://www.youtube.com/watch?v=GHQOWi6arac
、游泳、與玩樂的自由,對食物的選擇,能夠使世界更美好 !
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06/18 18:00
※ biilibalabon:轉錄至看板 MartialArts06/18 18:01
爆
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