[問題] 請益適合扁平足的籃球鞋
大家好~
因有關扁平足的鞋款推薦評測等資訊真的少....
想煩請大家推薦一下鞋款...
現役球鞋：Adidas Marquee Boost
身材：178cm,68kg
打外場居多~
打法：70%跳投,20%切入,10%背打
常做協防、搶籃板
曾是跳跳人，因跳躍膝及年紀增長...越來越少跳~但還是很愛跳（？）
現因慢跑及通勤鞋都穿Asics的感覺還不錯~
不知Asics是否有適合扁平足的籃球鞋呢？
（聽說 Asics GEL-FASTBLAZE 蠻適合外場？但不知是否適合扁平足？）
其它品牌（陸牌）亦可~
再請大家推薦一下鞋款~感謝~
-----
Sent from MeowPtt on my ONEPLUS A6010
--
籃球鞋不是本來就支撐較佳嗎 還是其實我誤會了o_O
扁平足還是需要支撐吧 不然會更痛
有做測量確定是扁平足再說，很多不跑步的籃球仔每次宣
h大，我確定量測是扁平足~在入伍時新訓的醫官還跟我說你扁平足為啥還跑進來當兵...
稱扁平足其實都沒有搞清楚自己的腳長怎樣
比起鞋子，其實鞋墊比較重要
K大，請問有推薦的鞋墊嗎？
※ 編輯: theaven (218.161.101.127 臺灣), 07/30/2025 17:29:04有測過就太好了，那你對腳寬窄腳背高低跟那種腳趾也有了
解了
那就從盡量從足弓撐托沒有那麼強的球鞋去找，Fit為優先
，不要頂足弓就好
剩下的用鞋墊去補足，跑步用支撐型鞋墊可能沒啥用，但籃
球我覺得有用，其一是剛好能提供扁平足適合支撐的籃球鞋
非常少，其二就是打籃球的足弓支撐就是偶爾有那麼一下就
很受用，其三就是足弓塌陷扁平足不一定左右腳都一樣，
用鞋墊方便調整
因為我一直覺得選籃球鞋是感性的，每個人打法都不一樣，
而且描述都只寫進攻，搞不好他自述進攻90%都是外線，結
果防守他是大閘是補防飛撲敲鍋狂魔，全場飛奔，結果全
h大，我嚴重懷疑你會通靈？你講的跟我太像了吧~哈哈
部人都推他射手鞋，真的能找到剛好給扁平足支撐的籃球鞋
太少了，用鞋墊補足至少可以選一些自己喜歡的鞋。
有推薦的鞋墊嗎？感謝~
有用過一些鞋墊，足弓這塊有托起，我是中足弓有感
asics的作法，可能是往上包，從下延伸上
通常不是為了腳型，就是有做到足弓支撐，但不明顯
可能看一些nxxt那種，也許有感，這塊算實測拆解
缺點有可能有前後落差，鞋個體應該要實際穿過為主
asics製鞋來說，FASTBLAZE，妨間的小缺點
好像是有點不跟腳，不過gelbrust28也出一陣子
outlet 能夠試穿，價格應該也差不多了
g大，今天去試穿了Gelburst28、Nova surge low 2、Nova surge 2、Unpre Are low 2...怎麼每雙穿起來輕輕跳一下，後跟都覺得很硬很震的感覺？...
那雙FASTBLAZE當備用鞋，也行，還有nike gt
gelbrust27的底部刻紋，對轉身不理想，會卡傷膝蓋
感謝重要資訊，所以我跳過Gelburst27了~
亞瑟士的 gelhoop 、gelburst 、nova ff這幾款有明顯整
個中足TPU類似款都不頂，對我感受來說穿開還會偏空
NIKE sabrina系列
b大，我有點看不懂，所以您是推NIKE sabrina系列的意思嗎？..
個人小看法 不是大量的訓練或是專業使用
s大，請問您是回錯文嗎？怎麼沒下文了...看不懂您想表達什麼意思QQ
※ 編輯: theaven (218.161.101.127 臺灣), 08/02/2025 01:19:57 ※ 編輯: theaven (218.161.101.127 臺灣), 08/02/2025 01:21:11 ※ 編輯: theaven (218.161.101.127 臺灣), 08/02/2025 01:21:52 ※ 編輯: theaven (218.161.101.127 臺灣), 08/02/2025 01:27:48 ※ 編輯: theaven (218.161.101.127 臺灣), 08/02/2025 01:28:52 ※ 編輯: theaven (218.161.101.127 臺灣), 08/02/2025 01:29:58 ※ 編輯: theaven (218.161.101.127 臺灣), 08/02/2025 01:31:25亞瑟士就內場鞋緩震不好，哈登和詹母獅系列緩震都不
p大，但聽說近年亞瑟士外場有變好點?
錯，扁平足的話詹系列會有點頂足弓要看你自己習慣不
習慣，不然詹系列比較好跳
詹系列是指NXXT嗎？
Nova surge low 2，應該是裡面最緩震
但追求速度型，不是內線型，不太會選這雙
我穿gelbrust打外場一開始也覺得不足，加鞋墊覺得
那G大請問您Gelburst都是搭哪個鞋墊呢?
傳上來的反饋似乎會麻，也許和鞋墊材質有關
除非中底被踩扁（很長時間），不然asics的緩震極限
大概是在那，剛好夠而已，如果加好一點鞋墊可能比
較好
asics緩震應該不是偏韌那種，可能和你原來的有差異
亞瑟士的緩震問題我都多加一層鞋墊改善
T大，可否請較您亞瑟士搭配啥鞋墊呢?謝謝~
覺得不夠，應該是要找運動鞋墊，或肌肉重新適應
我想可能也是該讓肌肉重新適應一下了~XD
你有跳躍膝，可能一開始，會想往偏彈的鞋，有可能
受傷後
某些腳部肌肉比較沒法協調，這個可能不只有材質的
關係
像有的護具只是幫你支撐，等原有功能恢複就要拿走
但肌肉和骨骼覺得比較複雜，我自己只有建議超臨界
材質
比較不適合，拿來訓練肌肉，其他鞋加鞋墊都能試試
我從kd14轉gelbrust也是覺得不太一樣
但也習慣那種腳感（有點場地感），不貼地但不全靠緩
震
kd14是好鞋，但用來跳投和橫移夠用，六邊都有點
還是會想asics，很難形容的差別，緩震需要的不多
沒記錯的話，Adidas Marquee Boost好像是湖人
Vincent 穿過，上網看鞋評是腳感偏韌，這樣的話
可能重新適應鞋，和能否提供需要，也是有疑問
再多試幾雙，受傷就麻煩了
肌肉也需重新適應，我有膝蓋（生長板）問題
沒想到g大您也有膝蓋的問題~辛苦了~也非常感謝您分享了這麼多資訊~真心感謝您~
一開始用簡單的排球護膝，後面肌肉習慣和功能恢複
適當休息和沒發炎，肌肉好像會自然適應運動功能
但我也有用籃球襪當緩衝就是
詹20 21 22 nxxt 緩震都不錯
用過的鞋墊不太好分享，主要用的有心得的是
入門低階的KD子系列+Sidas球類鞋墊
鞋墊構造類似於，在足弓位置底部有tpu
但不一定要這牌子，且價位有點偏高，可以了解一下
他有分三種足弓，我還去登山戶外店測過足弓
最後是選，自己想的運動用鞋墊，效果是站時
立線是比較垂直，不會傾一邊，因為足弓下有tpu
但鞋墊好或壞和原本鞋設計，個人腳型的適配應該有差
後來gelbrust27 我是蝦皮找 糊塗鞋匠買了一雙
底下有氣墊的鞋墊，但是我覺得太震了大概適合走路
然後有看到籃球鞋墊，當時沒想過花大錢和不確定
實際效果如何，你可能可以參考，有一派是不喜tpu的
但我沒有腳型的需求，原足力inxtinct，也會想試
類似的足弓tpu鞋墊，好像Nb就有，還能經常替換
找個沒支撐的鞋子然後去客製鞋墊？
我自己用過最推薦的是Move鞋墊：這個牌子是Damian Lilla
rd創立的，有NBA球星背書。我自己是屬於輕微扁平足(還是
要當兵的那種)。這款鞋墊很符合我的需求，在有足夠強度
的支撐下，還能有一定的緩震。缺點大概是有點貴，而且這
款不是針對扁平足設計的，因為不確定您扁平足的程度，需
要您去一趟實體店面試穿才知道適不適合
怕佔用版面，有需要更詳細討論的話，可以站內信私訊我
建議不要客製鞋墊 除非妳打算這輩子都穿同雙鞋
我以前弄過一個客製鞋墊 要先花一段時間適應 然後一換鞋
那鞋墊就廢了 拿回去調整調了半天也調不好 爛死
而且還很不便宜 一個鞋墊可以買一雙不錯的球鞋了
23
[問題] 要求很多的籃球鞋推薦本人183/56 切入/投射大概各50% 腳窄又扁平足 膝蓋有傷 希望能有緩震好 在橫移時能對膝蓋跟腳踝友善一點的籃球鞋15
[心得] 近期三雙扁平足跑鞋心得------------------ 自我介紹一下背景:從小到大只要做到足弓測驗都是會被抓去複測扁平足的那種，例如當兵 的體檢後就有被說要去照X光複測看足弓是不是有達到替代役或免役體位，我記得一隻腳 是161.5度吧，雖然不到替代役體位但比起一般人來說足弓算是相當塌陷了 在念書的時候曾經追求過跑步成績，那個時候都是一直衝ZONE4~ZONE3心率，當天設定一![[心得] 近期三雙扁平足跑鞋心得](https://img.youtube.com/vi/TGra3dOWGMY/mqdefault.jpg "[心得] 近期三雙扁平足跑鞋心得")
13
[心得] 扁平足/低足弓選鞋近期看了許多國內外對於扁平足 & 低足弓鞋子評價 這四雙鞋子在網路上的評價都非常高 包括runner's world還有各大網站都有許多介紹 自己也實際去試穿過 希望能對也在選鞋的人有幫助12
[問題] 求扁平足適合久站的運動鞋小弟扁平足工作上需要久站， 大約7~12小時，常常腳酸到不行， 預算六千以內希望能夠耐穿一點， 目前看了推薦名單有 Nike Pegasus9
[討論] 想買籃球鞋大家好 本身是扁平足，想打籃球，所以跑去魔曼頓問扁平足適合的籃球鞋，但店員感覺不是很專 業。 想來請問有沒有推薦的扁平足用籃球鞋，謝謝大家 --8
[問題] 扁平足的女孩都穿什麼鞋?代友人po ------------------------------------------ 各位前輩好 體重破百的肥宅小弟我因為換工作，從捷運站走到公司要20分鐘，之前買的鞋子是Nike zoom的慢跑鞋和adidas的Ultraboost，但感覺兩側很擠，就是不夠寬桓。後來換了Mizuno 的Wave系列，wave inpire 等! 因為腳寬，所以只能穿比自己尺寸還大號的。雖然較Nike慢跑鞋寬一點，但感覺中底不像Ultraboost一樣軟丶不夠避震。因為體重比較重，想換一雙寬桓的避震(緩衝)型健走休閒鞋。 目前公司並無限制一定要穿皮鞋，因此想找一雙適合扁平足的寬桓的休閒健走鞋的鞋款，適合上班和通勤時走路穿。 不知道女孩們有何推薦?8
[問題] 求推薦女生低足弓扁平足適合鞋款大家好，已爬過文，由於先前的文大多都是男生款式，故想請問女生適合的款式 前陣子得到足底筋膜炎，到復健科看診，才得知自己是扁平足（不算完全平，就是足弓偏 低）。 我以前很常穿無印小白鞋，醫生建議一定要換鞋，但不建議買打勾牌或S牌，好像是說他 們鞋底材質的問題，會太軟，不適合扁平足。但應該也不是所有打勾牌都不行啦，我當天6
[問題] 扁平足適合穿得健走鞋子代友人po ------------------------------------------ 各位前輩好 體重破百的肥宅小弟我因為換工作，從捷運站走到公司要20分鐘，之前買的鞋子是Nike zoom的慢跑鞋和adidas的Ultraboost，但感覺兩側很擠，就是不夠寬桓。後來換了Mizuno 的Wave系列，wave inpire 等! 因為腳寬，所以只能穿最大號 US 13。雖然較Nike慢跑鞋寬一點，但感覺中底不像Ultraboost一樣軟丶不夠避震。因為體重比較重，想換一雙寬桓的避震(緩衝)型健走休閒鞋。 目前公司並無限制一定要穿皮鞋，因此想找一雙適合扁平足的寬桓的休閒健走鞋的鞋款，適合上班和通勤時走路穿。 不知道大家有何推薦?![[問題] 扁平足適合穿得健走鞋子](https://bouncin.net/storage/mini-sites/61/d018345c2e63554c26806ee7d04ec413.jpg "[問題] 扁平足適合穿得健走鞋子")
5
[問題] 求推薦適合扁平足的球鞋如題 我有一點扁平足 但角度還沒到扁平足的角度XD 最近發現穿一些底較平的鞋子(EX: AIR FORCE 或 VANS之類 ) 站久了或走久了3
Re: [問題] 扁平足的女孩都穿什麼鞋?冒昧回文（下文不會有連結，以免廣告嫌疑，有興趣的板友可自行搜尋網路） 如果有閒錢，可到Asics做足測，看腳寬是寬到什麼地步 或直接試穿寬楦鞋款 通常買鞋時，楦頭（鞋寬）選2E、3E、4E 就有機會夠寬，不須另外加大，以免鞋子前後過長，導致掉腳跟