[問題] 穿籃球鞋小腿酸

ask865134 發表於 2020/6/21 上午5:32:38

看板shoes標題[問題] 穿籃球鞋小腿酸作者

(德州家康)時間Jun 21 05:32:38 2020推噓 6 推:6 噓:0 →:9

小弟最近買了 Dame6 人生第一雙NBA的球星鞋

我基本上是沒在打籃球，也很久沒運動了，體型就是過瘦身材，頂多穿出去上班，走路而已，但穿了三四天了發現一個狀況，之前穿慢跑鞋小腿肌肉不會覺得酸，但穿了Dame6小腿卻覺得有點酸

想問這是什麼問題

對了我順便想問一下，這種球鞋我想從一代重新蒐集起來，要去哪邊找比較好找，謝謝

我個人很喜歡Dame系列的設計，只是這幾年才有能力開始購買
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※ 編輯: ask865134 (223.140.155.29 臺灣), 06/21/2020 05:48:05

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lafeyo52306/21 09:57應該是肌力不足...

推

fxp8711706/21 11:11穿起來腳掌有什麼感覺嗎？有些鞋如果版型跟腳型不適合

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fxp8711706/21 11:11，可能會讓你習慣出力的部位沒辦法出力，所以其他部位就

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fxp8711706/21 11:11要多負擔，之前跟物理治療師聊聽他說的~

推

hkkhpe2106/21 21:35如果腳踝以下無不適，可能跟肌力或是運動出力方式有關，

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hkkhpe2106/21 21:35建議找物理治療師諮詢會有很大幫助

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EricTao06/22 00:03自己經驗小腿痠是前腳掌用力太多類似踮腳尖，可能鞋子前

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EricTao06/22 00:03掌偏低讓腳往前滑之類的

推

BruceChen22706/23 00:28強化肌力多拉筋放鬆

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a322171506/23 01:01暖身找知名代購看有沒有庫存球鞋社團找二手或全新

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sunti051906/23 13:16可能是太軟所以要出更多的力才可以踩到底?因為我maqu

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sunti051906/23 13:16ee boost換了一個軟的鞋墊後整個踩屎感爆棚打久了小

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sunti051906/23 13:16腿很酸………後來換了原本的鞋墊就沒事了

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Ceferino06/23 15:35可能鞋墊太軟+1

推

betkuz06/25 01:16就是鞋墊太軟，拿舒適懸吊跑山路意思一樣

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