[寶寶] 4m15d作息調整/小睡入睡困難
想跟大家請教作息還有小睡入睡接覺也接不起來
大約作息
6:00 親餵 (喝完直接頭轉一轉又睡
9:20 副食+親餵
11:00 放小床關燈安撫音樂
感覺的出來嬰兒知道要睡
開始小哭 後來大哭 只能抱搖哄大約10分
11:20入睡
11:50 30分鐘魔咒 起床
大概這兩週早上第一次小睡都不好哄
以前早上這次基本上有時要哄但有時不用
12:50 這段抱搖 他會到處東看西看,然後打哈欠,我覺得他還是想睡,所以燈光ㄧ樣是暗,最後爆哭,然後手放在嘴巴裡磨來磨去,放下床也一定馬上醒,所以我抱睡
13:20 副食+親餵
15:20 ㄧ樣放小床關燈 開始哭哭 怕他小睡都沒睡好,會影響長睡眠,所以抱搖哄睡完,然後睡在我手上
16:00哭哭醒 繼續抱搖哄
16:40睡
17:30 親餵
19:30 抱搖哄睡
20:00
21:00洗澡
21:30 瓶餵配方
22:00 長睡眠
===============
請問
1.是不是整體睡眠不夠所以都很焦燥?
2.有可能17:30 是最後一餐 然後長睡眠?
會不會睡不著,反而破壞原本的長睡眠?
3.白天小睡,他也無法靜靜的自己玩,ㄧ定是哭哭,有試過先給他自己安撫自己,結果越哭越慘
4.預計8個月大托嬰,請問要怎麼調整到跟托嬰搭配的起來
求版上各位幫忙了
抱哄睡也不給爸爸抱 爸爸抱更不想睡
然後搞到很累,喝內內就沒體力,作息大亂
--
晚上十點睡到早上六點這樣很好了吧
根本天使寶寶
感覺很好睡了欸
羨慕
羨慕QQ
應該不用特別調到跟托嬰一樣吧 到了6-7個月還是會
改變呀 就固定長睡眠時間就可以了吧
我們剛滿5M最後一餐是19-20點左右,隔天6-8點左右
第一餐,接著去保母家,沒有特別調,就是磨合出來
的作息
有沒有可能19:00-20:00就放倒長睡眠呢?到早上起床
前如果小朋友想喝奶還是餵,如果吃奶嘴可以渡過就
試試看塞過去。也覺得不用特別調跟托嬰一樣欸,小
朋友去幾天就會累歪XD回家後可能會在某個時間累倒
睡,久了就知道是哪個時間點了,加油~
我們家的是7~8點開始長睡眠 10~11點夢中餵食
小睡的話觀察一下最大清醒時
間 我們家寶寶4m的時候是1.
5小時 我抓1個小時20分放床
時間抓對他就會自己睡著(會
穿包巾+開音樂鈴當睡眠提示
)
我覺得是太晚睡了 寶寶這個年紀晚上7、8點長睡眠差
不多 22:00那餐夢中餵食 一樣6點起床
我的寶寶再兩天滿五個月,滿三個月到四個月以來也是
作息大亂,不過她自己發展出新的作息了,從原本八、
九點開始長睡眠變成六點左右開始長睡眠,所以你可以
試試看七點半那次入睡就放房間關黑變成長睡眠開始。
然後我小孩也是四個月開始白天小睡變得極其困難,
我看Sunny Huang 關於睡眠倒退的影片解釋是因為睡眠
方式變成跟大人一樣,目前我也變成超高強度哄睡(
用背巾去走樓梯)後抱睡或推車出去走,但今天在推
車裡竟然接覺失敗哭著要我抱…我的態度是面對這等魔
王就且走且看,抱睡比我反覆放下去又哭又要重新哄
輕鬆得多,只是真的很擔心養成高強度哄睡習慣嗚嗚
謝謝大家的回覆 版上寫的低強度哄睡 我兒真的不接
受 我ㄧ直把持住不用背巾 但雙手不知道能撐多久
我們家寶寶4m的時候也常要哄才能睡 但我還是會給他
穿包巾跟開音樂鈴 久了他就知道這樣就是要小睡 慢
慢會變好 另外我們家如果入睡很難哄大多是因爲過累
天使寶寶無誤
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