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[寶寶] 女寶5M20D/7kg作息給點意見

看板BabyMother標題[寶寶] 女寶5M20D/7kg作息給點意見作者
carol4227
(carol)
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請大家幫忙看看女寶
5M20D/7kg作息給點意見

6:30起床
起床胃口不好
會隔一個小時在餵
7:30第一餐奶150-180
8:30小睡2-2.5小時
12:00第二餐奶180
12:30小睡2-2.5小時
起床後吃副食品50ml
17:00第三餐奶180
17:30小睡1-2小時
20:00洗澡
21:30-22:00第四餐奶210
但都會喝不完或喝到太累睡著
爸媽睡覺又在把剩下餵完

基本上醒來2.5小時就是極限
不給睡也是會直接斷電
想把起床時間給調整晚一些
讓她晚點睡晚點醒她又沒辦法撐到會太累
累到奶都不喝直接睡
試過早點洗澡早點睡 但會更早醒
最近半夜更是哭哭鬧鬧
要一直撿奶嘴拍拍搖頭晃腦的亂叫
爸媽睡覺眠不足

請益有什麼建議可以改善呢?

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greencloudy 06/18 11:01白天小睡太久了,早午睡先嘗試減少半小時,傍晚盡量

greencloudy 06/18 11:016點後不要睡了,讓她睡0.5-1小時就好。如果一次調整

greencloudy 06/18 11:01太多,建議先從傍晚小睡減少開始,這樣她20:30可能

greencloudy 06/18 11:01就累了?

greencloudy 06/18 11:08我家寶寶5m+作息

greencloudy 06/18 11:089:00-10:30小睡

greencloudy 06/18 11:0813:30-15:00小睡

greencloudy 06/18 11:0817:30-18:00小睡

greencloudy 06/18 11:0821:00-07:00長睡眠

greencloudy 06/18 11:08目前7m+傍晚不睡,早上改成睡1小時,午睡2小時,20:

greencloudy 06/18 11:0830長睡眠,供參考

Qimagine 06/18 16:26下午五點過後不睡很重要!

cat76315200106/19 22:22五點以後不要睡試試看,八點半喝完奶滾一下九點就

cat76315200106/19 22:22會斷電(5m+)