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[寶寶] 快4m長睡眠開始睡不好

看板BabyMother標題[寶寶] 快4m長睡眠開始睡不好作者
kusuoooko
(哈哩內)
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寶寶目前3M 25D,大概3m10d學會翻成趴姿,目前還翻不回來。作息固定晚上九點睡,但早上可能七至九點醒(端看他夜奶幾點起床討),一天午五餐,全親餵。

大約兩週之前開始進入長睡眠後,只睡40分鐘左右固定哭醒,睡回去之後有可能不會再醒,但大部分都是九點到12點之間會在哭鬧一兩次。持續至今。

不知道大家有沒有遇過這種狀況,是所謂的睡眠倒退嗎?他發生這個變化前一週還可以睡到三四點再醒。爬文有人提到是在錯誤的時間誰才會這樣,但目前真的不想在提早,因為這樣寶寶跟爸爸互動的時間又更少了,不知道有什麼解法,還是只是過渡期?

還有在她會翻之後我越來越抓不到她的睡眠訊號,很少看到她打哈欠,變成2小時左右,我就抓她上床塞奶嘴睡,她就開始打哈欠了,以前抓對訊號還可以拍拍睡,是我讓她玩太high了嗎?


以上,謝謝大家

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king622 02/18 18:03餵不夠,還在餓

lvphyoyoyo 02/18 20:32這是寶寶睡眠週期改變、是正常的喔!我家也是半夜11

lvphyoyoyo 02/18 20:32-12點會哭、餵完dream feed繼續睡,約4點左右會哭

lvphyoyoyo 02/18 20:32換個尿布可以睡到7、8點,持續約一個月就不用dream

lvphyoyoyo 02/18 20:32 feed、換尿布就能睡過夜了。撐過去就好,加油!

dariahaha 02/19 00:12全親餵睡下去的前三小時準點哭蠻正常的,就是撐過

dariahaha 02/19 00:12去或是一起睡也許會增加安全感

shiningwine 02/19 09:03任何睡覺問題只推爬inonat 大的文

akon2001 02/19 18:21黃瑽寧醫師有一系列講寶寶睡眠的影片,有提到寶寶

akon2001 02/19 18:21睡眠週期跟睡過夜,看完之後就會比較瞭解寶寶的睡眠

akon2001 02/19 18:21反應,希望能幫助妳~