[寶寶] 2.5m作息調整請益
各位育兒前輩大家好
小兒目前2.5m 5.3kg
目前6餐 每餐160ml 全配方奶
目前作息每餐間隔3.5hr,前後彈性半小時
e.g. 若到用餐時間仍在睡的話,至多再多睡半小時便叫醒用餐
06:30 第一餐
10:00 第二餐
13:30 第三餐
17:00 第四餐
約19:50洗澡
20:30 第五餐
約21:50~22:30數次哄睡到睡著
24:00 第六餐Dream feed
從早上5點多會自己起床
到目前06:30~07:00才叫起來吃第一餐
想問
1.是否可以開始嘗試跳過第六餐?若要嘗試的話其他餐的量需要調整嗎?
2.四~五餐之間目前都只睡約莫半小時,有時會過累變的很暴躁,
或是哄下來就要接洗澡跟第五餐了,不知道是要讓他先睡一下好還是就直接按表操課?
3.或其他建議需要的調整的部分
以上,希望大家給建議
謝謝
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推
可以試試半夜12點那餐不餵,那前一餐就多加一匙,多
→
喝一點點,撐久一點,再觀察寶寶會不會提早餓醒
推
都讓寶寶自然醒,不要叫醒喝奶,先觀察他的作息,
→
大一點再調整吧
推
我們在這個月齡是晚上10點洗澡喝最後一餐(比正常+3
→
0)喝完直接讓他約11點睡 可以睡到6-7點 總共五餐
→
輕鬆很多
推
因為這麼小睡眠週期還沒建立其實晚睡也沒關係 大概5
→
-6個月寶寶會明顯需要早睡這時再調整一次
推
方便請問為什麼5-6個月寶寶明顯需要早睡呢?
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