[寶寶] 寶寶固定半夜醒來及戒夜奶作息詢問
寶寶目前4m8d
一日作息大概如下：
02：30夜奶目前90 喝完都會玩一個多小時後才睡
05：30起床
06：30 第一餐
08：00會小睡20-30分鐘
10：00會小睡30分
10：30第二餐
11：00-11：30會睡午覺 1-2小時間
14：30第三餐
15：30小睡30分鐘
16：00-16：30洗澡
17：30-17：50會小睡30分鐘
18：30第四餐
19：30-20：00想睡覺，開始哄睡
22：30餵第五餐（dream feed)
有發現寶寶目前白天清醒1-2小時左右就會想睡
（補充說明：寶寶1個多月前還在美國時差，我們硬調整作息到上述作息，所以他小睡都30分鐘自己會醒來）
每餐奶量都是150ml
這兩週開始進入超厭奶期，每餐都要分兩次，
第二次幾乎都是在睡覺的時候餵
目前正在幫寶寶戒2：30那餐的奶（已經兩週目前從120降到90）
但是發現最近他固定這個時間喝完奶後會清醒1-1.5小時，已經一個月了 醒來不會哭鬧
想請問各位，是不是作息哪裡需要調整？
或是戒夜奶的方式不正確
這個月的目標是希望戒掉他的夜奶
但是目前看他半夜都會醒來玩一個多小時
真的覺得很無力啊
謝謝大家
Ps.有生以來第一次發文，再請各位多多包涵
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不哭鬧就放著給他自己玩？
我是覺得4m要戒夜奶有點難，可以試試看睡前奶加量，
或不要等寶寶2點30餓醒才喂奶，我家寶寶從7m開始在
睡夢中喝奶奶就不會醒來，但等他餓醒才喂一定會玩半
小時以上
跟我的寶寶一樣情形，也想求解！
可以開始副食品了 有飽足感比較不容易餓 請問2:30
那餐不給奶會哭嗎？
我不會使用文章回覆，所以回覆在以下
回hi大 ：會餓醒哭醒來，之前喝完會睡覺，但是最近
喝完不睡覺，不會哭鬧但是奶嘴掉就會哀哀叫
回Ada大：之前有試著把22：30這餐挪到23點半左右 但
是還是2-3點間會醒來（最多再晚一個小時） 醒來也是
喝完後不睡，請問若增加睡前奶要加在哪一餐？ 22：3
0嗎？之前有看到說4個月是最適合戒夜奶，加上媽媽我
上班了，2點起床真的覺得很崩潰QQ 上班都開始精神渙
散，才想說開始戒夜奶
回na大：一起加油QQ
回ha大：2點半那餐會直接爆哭醒來喝奶，因為寶寶腸
胃不好，醫生建議副食品5、6個月再開始
所以現在還是喝奶為主
餵180試試
戒夜奶其實和總熱量攝取也很有關係，我女兒奶量一
直偏少，一直到7M吃到兩餐副食品才戒掉夜奶
晚上餵奶不要開燈不要有眼神交流試看看，讓寶寶邊槁
喝，不要有起床的意識，試看看～
邊睡邊喝*
推戒夜奶跟總熱量有關係, 22:30已經dream feed了,
如果在睡覺基本上不會02:30起來討奶, 晚上睡覺要夜
奶基本上是睡了6小時左右, 因為寶寶睡覺時其實不會
消耗太多熱量, 白天一定要喝飽, 我兒子2個半月自己
戒半夜的夜奶了, 然後6個月起連23:00都戒了, 前提是
我白天會把奶量補回來
關於奶量問題，我也想請教各位，寶寶一個半月開始喝
120到滿三個月，都喝完我才調整到150一餐，但是好像
也碰上厭奶期，開始餵150後每餐都要分兩次才喝完（
基本上第二次要睡著才餵的進去，這樣子的話還可以像
各位說的增加奶量嗎？
目前6.4公斤，每日奶量在800-830間
厭奶再增加奶量會餵得很痛苦吧~ 我家的是先不加
我家的上週才剛開始戒夜奶~ 就一直哄他睡就過了~
從120一下加到150太多了, 我都是先加10, 過1~2星期
人OK再加10, 之前以每1~1.5個月增加20~30ml為目標
白天睡太多次了，早上一次下午一次傍晚睡20分鐘
白天的睡眠不連續，寶寶沒有練習到睡眠銜接
請搜尋版上inonat 大大寫的寶寶睡眠原理跟戒夜奶分
享文
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