[寶寶] 五個月寶寶作息請益

原本我是全親餵母奶
小朋友在三個月前一天喝6餐
3小時親餵一次，有1~2次夜奶（約2.3點和5點左右都親餵）
晚上8點左右入睡，可以長睡眠6小時
後來上班後沒時間擠奶
母奶變少就順勢搭配配方
到了接近五個月改成晚上11點半補一次奶
半夜塞奶嘴幾天後小朋友就很少醒來討奶
可以直接睡到早上7.8點左右，五個月也調整成4小時喝一餐

目前作息大約是
19：30 最後一餐奶
20：00 長睡眠
23：30 補奶
7：30 喝奶
9：30 小睡
11：30 喝奶
12：30 副食品
13：30 小睡
15：30 喝奶
原本應該16：30到17：00左右應該要再小睡
但是這時段她有時候會變得很難入睡
如果硬要她睡，就會一直哭
19：30才喝睡前奶，清醒時間會拉太長
難道只有提早喝睡前奶讓她提早睡眠這方法嗎？

另外不知為何，原本她可以在床上自行入睡
但自從半夜戒掉那餐夜奶後
長睡眠突然無法自行入睡
一定要大哭討奶才肯睡
塞奶嘴沒用，抱抱沒用
換爸爸哄睡也不行
曾經放著不讓她喝結果哭了一小時
後來折衷親餵一下，沒有等她完全睡著就趕快放床上塞奶嘴躺平
但總覺得這樣好像也不是辦法
是不是應該要再狠下心讓她哭到睡著囧

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Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 8 Pro.

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