[寶寶] 請傳授一打一招式及技巧

pgirl 05/15 03:32我生之前也覺得自己不行，後來發其實還滿可以的

pgirl 05/15 03:32善用揹巾（做家事洗衣曬衣拖地煮飯）

pgirl 05/15 03:32媽媽自己吃一些粽子麵包米漢堡配牛奶生菜沙拉

pgirl 05/15 03:32嬰兒抓狂的時候用推車推去散步

pgirl 05/15 03:32我一開始也有請人幫忙後來發現自己來真的比較輕鬆

pgirl 05/15 03:32沒什麼訣竅，嬰兒跟媽媽崩潰幾天磨合就好了

caca 05/15 03:361打1全親餵好用。然後也是沒訣竅，崩潰幾天就會漸

caca 05/15 03:36入佳境了

pgirl 05/15 03:37買菜就都用網購，肉菜魚蛋牛奶五穀雜糧麵包粽子都是

maggot0524 05/15 03:40家事能做多少算多少，吃飯越方便越簡單加熱越好

Ulzzang 05/15 03:41相信自己，會慢慢抓到寶寶作息時間的 加油

sep75920 05/15 03:45下週要生老二了 不知道會不會開始覺得1打1輕鬆一點Q

sep75920 05/15 03:45Q

lisa04 05/15 03:47吃飯最麻煩了，微波食品或做簡單料理、叫外送。多多

lisa04 05/15 03:47親餵可以減少擠奶跟洗奶瓶的時間。現在天氣熱，用

lisa04 05/15 03:47揹巾不行的話就放推車，或放在踢踢琴之類的讓他活

lisa04 05/15 03:47動，就可以去做家事了

uouoytyt 05/15 03:49寶寶睡就跟著睡，不要堅持一定要做很多家事，如果是

uouoytyt 05/15 03:49全職就不要擠奶了直接親餵

vvindcat 05/15 03:55我是覺得一個人帶反而輕鬆，寶寶的作息會慢慢跟大人

vvindcat 05/15 03:55一樣。就先紀錄然後再看有沒有需要調整...

likat 05/15 04:13你可以訂月子餐到家裡吃，就有更多時間專心顧小孩

zz7711 05/15 04:59一打一反而輕鬆+1

nanaling 05/15 05:20一打一很輕鬆+1

nanaling 05/15 05:21寶寶睡就跟著睡。打掃清潔放寬。 寶寶醒來了就放旁

nanaling 05/15 05:21邊或揹著

nanaling 05/15 05:22雙手空出來，還可以備餐、追劇。 顧嫩嬰只要沒人碎

nanaling 05/15 05:22嘴根本超輕鬆的

nanaling 05/15 05:23順著寶寶互相配合。 其實都是沒顧過的人在怕 。真

nanaling 05/15 05:23的自己顧下去一下就順了

nanaling 05/15 05:24至少大人隨便吃都會飽。不用準備副食品之前都很閒

a126664537 05/15 05:35寶寶滿月了嗎？還沒滿月建議請保姆或月嫂

taka1011 05/15 05:42不會翻身不會爬之前都還好 一開始崩潰幾次就慢慢抓

taka1011 05/15 05:42到寶寶的點了

cofipupu 05/15 05:44這種家人真的煩 他們才是壓力來源

conniepai 05/15 05:57親餵吃粽子要小心塞奶哦

Mochi223 05/15 06:01冷凍食品買好隨時餓了可以吃，家事能不做就不要做，

Mochi223 05/15 06:01慢慢一打一上手了再來考慮挑事情做一點，大家也都是

Mochi223 05/15 06:01沒經驗慢慢學習，加油！

candy33100 05/15 06:01沒人碎嘴最輕鬆+1

JINNJIAA 05/15 06:05如果有去月中，有問題就多請教護理師，若對方是媽

JINNJIAA 05/15 06:05媽可以請她分享經驗。把月中當作新手村，那時候寶寶

JINNJIAA 05/15 06:05出生了，可以實作就會比較心裡踏實些。

meiami 05/15 06:15一打一輕鬆+1，想當初還要顧及婆婆的心情，覺得煩悶

aprilsheep 05/15 06:17買Combi餐搖椅，0-3個月寶寶發狂時很好用，等於一

aprilsheep 05/15 06:17雙助手，4個月後一律當副食品餐椅（5個月學翻身後

aprilsheep 05/15 06:17不要再用搖椅睡，較安全）

a089851583 05/15 06:19新生兒其實沒想像難顧 盡量慢慢調整規律就好

shpsuly 05/15 06:33家事不要做，吃飯叫外送，能睡就睡，一打一其實還好

dancelight 05/15 06:38背巾，推車，安撫床備好，在家就能移動自如了，媽

dancelight 05/15 06:38媽加油

hypeng 05/15 07:06沒有無謂的指導棋壓力，雖然身體累，但能自己保持彈

hypeng 05/15 07:06性調整的空間，其實做得來的，請造成壓力的家人給

hypeng 05/15 07:06些尊重和空間

pigfanny 05/15 07:06惡補一下「超級嬰兒通實作篇」，對我很有幫助！

aimme 05/15 07:07一打一真的很輕鬆!現在二寶出生一打爾才崩潰

aimme 05/15 07:08更正:一打二

HadesSide 05/15 07:12還沒上手之前家事一律放水流。不要煮飯，吃冷凍微波

HadesSide 05/15 07:12或叫外送，不想洗碗就用免洗餐具。不需執著餵母奶，

HadesSide 05/15 07:12很累沒奶時就餵配方，小孩吃啥都會長大。新生兒有吃

HadesSide 05/15 07:12飽就會睡好，紀錄小孩的作息能更快掌握他的習性，磨

HadesSide 05/15 07:12合一陣子就順了！

icevenus 05/15 07:15你需要的是應付親友的方法，不是一打一的方法

mia0601 05/15 07:21顧小孩很簡單 累的是還要抽空做一堆家事...

akane01 05/15 07:38那個來幫忙的家人＝負人力。害妳變成一打二了

zaxi 05/15 07:40一打ㄧ前很緊張 老公也問要不要請家人幫忙 但我討厭

zaxi 05/15 07:40旁人碎嘴 自己扛下來 寶寶快一歲了 覺得過去的辛苦

zaxi 05/15 07:40都是特別回憶 加油！

zaxi 05/15 07:42嫩嬰時期我三餐都簡單吃、外送，現在已經可以煮一桌

zaxi 05/15 07:42菜，剛開始一定會崩潰，但會漸入佳境

tinkering 05/15 07:43少做家事 吃飯叫外送 多親餵 輕鬆很多

condenza 05/15 07:44把那位老公家人請回去你就忽然輕鬆了

tinkering 05/15 07:47自己是未滿四個月前很少用背巾 擔心脖子脊椎或被揹

tinkering 05/15 07:47習慣 反正不會翻 就讓寶寶躺著或坐安撫椅也很好顧

slowmusic 05/15 07:57只顧寶寶不做家事（家事等先生回來再分擔處理）、

slowmusic 05/15 07:57先準備好午餐、然後必要時不要怕寶寶哭

susu210 05/15 08:00好用的背巾 白天推車帶小孩出門曬太陽，如果有餵

susu210 05/15 08:00母奶，親餵很省事

lulumi1018 05/15 08:05碎嘴超煩！還說我是在幫忙妳耶，不知好歹。

Sanas 05/15 08:12你之前有親戚 現在換成一打一 應該會覺得比較輕鬆

Sanas 05/15 08:12哈哈 之前我是都不太做家事 被媽媽唸 還叫我不要親

Sanas 05/15 08:12餵 說我找藉口 後來我自己顧心裡沒壓力還覺得比較好

Sanas 05/15 08:12 偶爾帶去公園 買午餐 能睡就睡 很ok

lovenest 05/15 08:15照顧小孩最怕旁人這種自以為是關心的os，不如自己顧

lovenest 05/15 08:15，照自己想要的模式，累了就做必須做的事就好，其

lovenest 05/15 08:15實不難

fardola 05/15 08:20一打一就是只做必要的事，不急的都等老公下班再做

adgj207307 05/15 08:20順期自然，別想太多。照顧孩子這是媽媽的本能，很多

adgj207307 05/15 08:20事情會強迫自己成長

karentwo 05/15 08:21全親餵，順應寶寶作息

dhp816 05/15 08:23有個煩人的親友，真的不如自己一打一，簡單吃，家

dhp816 05/15 08:23事可以等隊友回來在做，固定寶寶的作息，善用推車背

dhp816 05/15 08:23巾，一打一其實也不會這麼難 加油!

a8117253 05/15 08:25說不定一打一比多了豬隊友還輕鬆，不用怕

olandy 05/15 08:30我反而不希望有人幫忙，自己照顧想怎樣就怎樣，忙碌

olandy 05/15 08:30歸忙碌，但是樂在其中

swatchcat 05/15 08:36一打一真的沒什麼...磨合好彼此作息就會開始輕鬆。

swatchcat 05/15 08:36我寧願自己帶也不要多一個人來參加磨合。

icecreamilk 05/15 08:40目前也是一打一 感覺之後會翻身挑戰才開始...

Miahh 05/15 08:41很多媽媽都一打一吧，習慣就好，越沒經驗當然越怕啊

pink770624 05/15 08:44崩潰幾天磨合完就沒事了！給自己信心！

likeit 05/15 09:02一打一快一年了，新生兒真的不難，我第一天也以為

likeit 05/15 09:02做不來請媽媽來支援，後來發現她沒事做就請她回家了

likeit 05/15 09:02（全母奶所以連奶都不用泡），認真說一個人真的比

likeit 05/15 09:02較好顧，下載app紀錄換尿布餵奶時間，久了你會找到

likeit 05/15 09:02規律

jiafang 05/15 09:04從出生到現在都1打1，不難，我的是高需求高敏感惡魔

jiafang 05/15 09:04寶

smile14for0 05/15 09:05你就某天拒絕他來 你就會發現很輕鬆 接下來就是對

smile14for0 05/15 09:05方吵說幹嘛不讓我過來

jiafang 05/15 09:05先記錄寶寶作息，放棄書上任何一個建議，找到你跟寶

jiafang 05/15 09:05寶最舒適的相處模式，很快上手

linancy 05/15 09:07大家都好厲害 我兒3M 一打一還是會怕 動不動就想跑

linancy 05/15 09:07回娘家 不知道是不是先生上24小時班的關係

norikko 05/15 09:08調整成固定作息，按表操課，我女兒每一次小睡我都有

norikko 05/15 09:08固定要做的事（家事or休息）；我雙胞胎四個月前都自

norikko 05/15 09:08己帶，兒子四個月送托之後我發現一打一超級輕鬆XDD

norikko 05/15 09:08南西大沒有替手的話想找後援很正常呀，放寬心

terribie 05/15 09:13一打一比有人干擾容易多了

paopaotw 05/15 09:21先把長輩請回去，然後安撫椅、揹巾、尿布台等等可以

paopaotw 05/15 09:22減輕育兒負擔的用品都買下來，再依照使用習慣把家裡

paopaotw 05/15 09:23的動線布置好。平常煩悶時就推小孩出去散散步放鬆一

paopaotw 05/15 09:23下，你會舒服很多

katsurada 05/15 09:24寶寶還小其實比較輕鬆 等到長大一點會翻身、吃副食

katsurada 05/15 09:24品、會爬的時候你也差不多上手了 不用擔心

hello20 05/15 09:29家人真的很煩 跟寶寶磨合很累很崩潰的時候 還要顧

hello20 05/15 09:29及另一個人講什麼真的不必

anergyst 05/15 09:30生之後也覺得可以 培養默契跟觀察寶寶需求（真的是

anergyst 05/15 09:30這樣子）三四個月就會上手比較好了

cat1224 05/15 09:35一打一很輕鬆，但一打二還是希望有人幫

hello20 05/15 09:38當初我媽說要來幫我 結果發現育兒觀念無法溝通 也

hello20 05/15 09:38不願接受新觀念 只會聽一些長輩講沒根據的做法 我就

hello20 05/15 09:38拒絕了 有夠可怕 即便是自己媽媽也不要怕拒絕！

tiya0525 05/15 09:44家人沒辦法當好後援那就先試試一打一專心磨合小孩

tiya0525 05/15 09:44 若長期太累想休息偶爾請陪玩姐姐或到府保母一天到

tiya0525 05/15 09:44家幫忙一下，至少是有用的後援。

jns 05/15 09:46你跟那位家人輪流顧就好，大家互不干涉指導，又可

jns 05/15 09:46休息

chaor 05/15 09:49我當時一打一老公又忙、值班數很多，一開始也覺得

chaor 05/15 09:49自己不行，但就是慢慢找到平衡點；孩子很黏要一直

chaor 05/15 09:49抱著，我就用揹巾，然後從月中返家沒多久就每天揹出

chaor 05/15 09:49門走路買菜不想煮就買外食什麼的，自己也可順便透透

chaor 05/15 09:49氣~

shuanqoo 05/15 09:50嫩嬰時期三餐吃外面 寶寶背著出去散步或放在安撫椅

shuanqoo 05/15 09:50上都很好過 還可以看個電視

chaor 05/15 09:50大概過3.4個月就會好一些，雖然沒後援但一切都可以

chaor 05/15 09:50自己做決定、照自己的步調

yashin 05/15 09:54有二寶後就會覺得ㄧ打一超級輕鬆XD

maruko520tw 05/15 09:56我忍不住說 請那位滾開..雖然很激動可是就是因為他

maruko520tw 05/15 09:56們自以為是的好心造成媽媽壓力過大

s94433 05/15 09:58我也一打一，一開始也不太會老公也想請家人來幫忙，

s94433 05/15 09:58但我拒絕了，自己帶幾天就順手了喔～你可以的 加油

halacycu 05/15 09:59叫老公把那位家人請回去，自己顧就好了，沒很難

nanaling 05/15 10:00我也覺得一打一 出門超級重要！

nanaling 05/15 10:01不要想那麼多，出門就對了。 關在家很容易產後憂鬱

s94433 05/15 10:02對了 買一條新生兒可以用的背帶很重要，有時候哄都

s94433 05/15 10:03哄不睡，背上去走去買早餐、午餐的時候就睡著了 還

s94433 05/15 10:03可以安然度過媽媽的一餐。

oet 05/15 10:031打1才輕鬆，我大寶二寶都請育嬰假自己帶，有旁人

oet 05/15 10:03在會綁手綁腳，請堅持1打1，放鬆心情，保持愉快情

oet 05/15 10:03緒，寶寶也會好帶，家事不勉強做，先顧好寶寶需求

oet 05/15 10:03和媽媽心情

parrow 05/15 10:10嬰兒每天都在進化，每天崩潰團團轉也一天一天撐住了

parrow 05/15 10:10，要相信自己，我從月中回來時連餵飽自己都有問題，

parrow 05/15 10:10現在已經可以一打一家事全包

temvvjin1 05/15 10:11把育兒當成工作，一開始手忙腳亂很正常，但是你們

temvvjin1 05/15 10:11會慢慢磨合出最好的方法，難道你先生會希望他工作

temvvjin1 05/15 10:11時，前輩在一旁碎嘴嗎？

e04bank 05/15 10:21掃地機器人、洗碗機

nana717 05/15 10:241打1較輕鬆，親餵奶睡很方便。揹巾必備，抓到寶寶

nana717 05/15 10:24的作息媽媽就會輕鬆很多！妳可以的！

lakai199 05/15 10:26時間磨合+1。重點是備好媽媽的糧食

agilec122 05/15 10:27親餵、叫外送～其他放輕鬆處理寶寶需求，加油

agnel 05/15 10:31剛開始會有磨合期 撐過就好了 一打一比較輕鬆 這裡

agnel 05/15 10:31很多媽媽都是這樣過來的 我也是 加油！

apple75520 05/15 10:44目前一打一中，家事不用強求，有精神的時候再做，

apple75520 05/15 10:44吃飯就善用外送，或是晚上等老公回來有開火的話就

apple75520 05/15 10:44包個便當，隔天中午蒸來吃就好。其實沒有想像中可

apple75520 05/15 10:44怕，妳跟寶寶相處一段時間就會抓到他的作息跟習性

apple75520 05/15 10:44，人都會求生存的，到時候妳自然會找到一個可以配

apple75520 05/15 10:44合寶寶作息的模式，也會越來越上手的！覺得沒有幫

apple75520 05/15 10:44手反而自在～

apple75520 05/15 10:47還沒上手習慣前千萬不要要求自己做到一百分，覺得

apple75520 05/15 10:47自己應該要顧好小孩又要做家事又要煮飯，只會逼死

apple75520 05/15 10:47自己。我等上手後才開始趁寶寶睡覺時洗衣服或是備

apple75520 05/15 10:47晚餐的菜，前提是我當天精神好，如果沒睡飽我會先

apple75520 05/15 10:47以補眠為主～

apple75520 05/15 10:50可以跟先生說想要自己訓練一打一，畢竟也不能永遠

apple75520 05/15 10:50這樣麻煩長輩，有長輩在妳也很難提升自己照顧寶寶

apple75520 05/15 10:50的能力，所以就請長輩不用來幫忙了。

kyoujan 05/15 10:56家事等老公下班幫忙顧嬰時再做，而且做最低限度可

kyoujan 05/15 10:56接受就好，吃飯問題最麻煩，早餐午餐我是冷凍食品，

kyoujan 05/15 10:57熊貓，ubereat，婆婆做的冷凍湯，老公中午幫忙買便

kyoujan 05/15 10:57當回來等方法輪流解決的，上廁所就要上戰鬥廁所了趁

kyoujan 05/15 10:57嫩嬰睡著時解決，若醒著只好抱著一起去廁所，擦屁

kyoujan 05/15 10:57屁時就先暫放月亮澡盆裡。擠母奶也趁寶寶睡著時，

kyoujan 05/15 10:57但寶寶中途醒來就只好先弄寶寶所以擠的斷斷續續的，

kyoujan 05/15 10:57但至少不會塞奶，等老公回家再好好擠。嫩嬰是回家

kyoujan 05/15 10:57第一星期磨合最辛苦，接著只要掌握作息了就會好很多

kyoujan 05/15 10:57。我當時是寧願一打一也不想要長輩幫手啦，加油！

gtoldbig 05/15 10:58一打一比有其他人在輕鬆+1，自己想怎麼顧就怎麼顧，

gtoldbig 05/15 10:58有其他人碎嘴壓力反而更大

madeathmao 05/15 11:01老公請來幫忙的人過度強勢，就請老公居中處理吧

madeathmao 05/15 11:04我覺得幫忙的人應該是處理其他家務，讓你可以專心

madeathmao 05/15 11:04照顧寶寶，介入親子之間容易幫倒忙

anniekinki 05/15 11:07熟能生巧，習慣就好，老公也要肯學習讓自己成為一個

anniekinki 05/15 11:07有用處的父親。以上

anniekinki 05/15 11:07至於那位親戚就請他不要再來了

camomie 05/15 11:12一打一自己來就好，我當時是請長輩回家後做事反而有

camomie 05/15 11:12效率，吃飯可以訂外送餐，顧上手之後有時候可以自己

camomie 05/15 11:12煮

madeathmao 05/15 11:12老公也不能是"你有請假+他有找人"就當沒自己的事

lrmviamei 05/15 11:22親餵 網購 外賣 揹巾

BLUEJOANNE 05/15 11:331打1 只是大人吃飯要叫熊貓或吳柏毅

clearsky102205/15 11:33 https://i.imgur.com/xI8VhRx.jpg

BLUEJOANNE 05/15 11:33我覺得沒人在旁邊念 其實累歸累 但很實在

icfh 05/15 11:33一打一比有一個人來管妳輕鬆！我也是請育嬰假一打

icfh 05/15 11:33一的新手媽媽

BLUEJOANNE 05/15 11:33家事都是等女兒睡著再偷偷摸摸的做

terribie 05/15 11:34我選擇 一打一+做家事(自家) > 念+不用做家事(娘家)

clearsky102205/15 11:35 https://i.imgur.com/fN1T3aM.jpg

terribie 05/15 11:36一打一我午餐都吃電鍋蒸冷凍水餃 晚餐老公買

terribie 05/15 11:36小孩大一點就偶爾揹出去外面吃飯

shinerita 05/15 11:36沒有什麼招式 久了就習慣了 沒人在旁邊囉嗦才好勒

shinerita 05/15 11:36 跟孩子兩人世界超棒的啊

BLUEJOANNE 05/15 11:37補充一下 一開始手忙腳亂 因為東西慢慢想到慢慢買齊

BLUEJOANNE 05/15 11:37現在買齊了以後 一打一真的沒甚麼 XDD

iiiivy 05/15 11:38跟老公說早晚都要一打一把那個家人"請"回去~

iiiivy 05/15 11:39我只有剛回家的2-3天有人來幫忙，之後就自己跟小孩

iiiivy 05/15 11:39慢慢磨~(不過我有在月子中心坐滿才回家)

cityfish 05/15 11:451打1全親餵最輕鬆 揹巾背著可以做很多事

judyleehom 05/15 11:45覺得一個人照顧反而比有人幫輕鬆，run一陣子就能抓

judyleehom 05/15 11:45到訣竅跟規律，有人（尤其長輩）則是會一直被干擾，

judyleehom 05/15 11:45還造成自己情緒問題

crazyL 05/15 11:51崩潰一陣子自然就磨合了

tomahyuk 05/15 12:38無後援1打1請7個月育嬰假，我是回家三天有月中送的

tomahyuk 05/15 12:38護理師到府照顧，我就狂問問題，之後磨合半個月才

tomahyuk 05/15 12:38比較熟悉也不會怕了～

yalate 05/15 12:40一打一就叫外送，其他家事都等老公在再做，奶瓶、衣

yalate 05/15 12:40服都多買一點，用完再一次洗，然候買好用的揹巾很重

yalate 05/15 12:40要

arice 05/15 12:48別害怕，一打一沒人碎嘴真的很輕鬆喔！

Phiss 05/15 13:03照顧者多 寶寶一哭 每個人都有一種解讀 超麻煩的

illusion090205/15 13:03你需要的只是勇氣～剛出月中也覺得無法一打一，習慣

illusion090205/15 13:03之後就好了，揹巾必備，吃的話就直接外送搞定（掩

illusion090205/15 13:03面）。愛幫又愛指教的長輩真的會使新手媽更憂鬱

silivia0916 05/15 13:08太晚看到這篇，請神容易送神難（哭）

july1991 05/15 13:22全親餵會比較輕鬆，有人來才會變一打二，把吃的搞

july1991 05/15 13:22定，接下來要看寶寶的好帶程度決定

fondof 05/15 13:28冰箱備好冷凍食材或麵條調理包蔬菜等，把妳跟孩子顧

fondof 05/15 13:28好，小孩睡一定要跟著睡，剩下的家事的就睜一隻眼

fondof 05/15 13:28閉一隻眼

sayuri59 05/15 14:30其實一打一真的沒有想像難，自己吃的東西先準備好，

sayuri59 05/15 14:30其他就繞著小孩作息轉了。我自己是專心顧小孩+顧自

sayuri59 05/15 14:30己，洗衣打掃洗奶瓶倒垃圾等等的就是爸爸下班回來

sayuri59 05/15 14:30後的工作

Shimon630 05/15 14:35我是個很容易將別人話放心上的人，最近因為婆家急著

Shimon630 05/15 14:35幫大寶戒尿布和我要帶大寶做語言評估，而跟婆家有點

Shimon630 05/15 14:35衝突，觀念不同無法溝通配合，反而會讓人心累，獨自

Shimon630 05/15 14:35一人時時常落淚。如果老公又不夠挺的話......就請那

Shimon630 05/15 14:35位長輩不要來了，其實一打一剛開始會怕怕，但熟能生

Shimon630 05/15 14:35巧，推車，背巾或是安撫椅都買來，白天天氣好推寶寶

Shimon630 05/15 14:35出門散散步放鬆心情，大一點就背巾背著出門，家事就

Shimon630 05/15 14:35讓它去吧！吃東西就買外食，我從結婚前就是外食族，

Shimon630 05/15 14:35直到現在要幫寶寶弄副食品才會開始動手簡單做，自己

Shimon630 05/15 14:35吃的部分還是外食啦！

fixx 05/15 14:52相信自己 只要有東西吃 新生兒一打一不難

fixx 05/15 14:52有公婆來訪我反而得配合他們 更麻煩

yuffie 05/15 15:16先拒絕那個家人！自己調整一打一會慢慢上手的~

riko0528 05/15 16:16磨合一陣子，找到相處方式就好了！

suilinyuee 05/15 16:56不要緊張放寬心但是要注意小孩狀態，然後跟著小孩

suilinyuee 05/15 16:56玩各種遊戲，體能的或是讀書。就好了！真的不知道就

suilinyuee 05/15 16:56花錢去上團課看別人怎麼跟小孩相處我覺得學到很多

suilinyuee 05/15 16:56都很棒！

jhy05 05/15 17:03一打一+作息固定就會很輕鬆，現在寶寶5m 還有時間做

jhy05 05/15 17:03手揉吐司跟甜點

herbi 05/15 17:32我都可以了（我很廢），你也可以

willling 05/15 17:44一打一很輕鬆，叫那人不要來，家事沒做不會怎樣，新

willling 05/15 17:44生兒大部分就是喝奶跟睡覺而已

sumerian711 05/15 17:55我跟我媽吵了兩個月後來自己帶就整個自由了

cin0523 05/15 18:49一打一不難+1，除非你還在坐月子？

annabelle 05/15 19:42沒有人指導最輕鬆了

zero829393 05/15 20:39一打一大概一週就可以建立作息了，沒人碎嘴最好

dianivy 05/15 21:01寧可自己一人摸索也不要多一人來讓自己有壓力！最

dianivy 05/15 21:01不需要的就是找別人來否定自己對孩子的愛 誰會害

dianivy 05/15 21:01自己的孩子

fonelle 05/15 21:10我會自己親力親為唷，其他家人玩小孩讓我放風就好

minizakka 05/15 21:41一打一的身體累比不上碎嘴親友的心累

ftcintaiwan 05/15 22:16你可以做到的 想信自己的本能

yannjen 05/15 23:03跟著寶寶作息走，然後不要怕他哭，一打一更輕鬆啊~~

qq1217 05/16 01:26一打一就是放低自己的家事跟吃食標準就好

qq1217 05/16 01:27只要沒有碎嘴親人朋友，一打一其實不難

imbbird 05/16 02:13買新生兒背巾，或放一台室內用推車方便做家事時把小

imbbird 05/16 02:13孩放在身邊；買不用顧火的食品填飽大人肚子；沒有母

imbbird 05/16 02:14奶配方奶也很好，心情放鬆，小孩都會平安長大的

a19891230 05/16 02:14先把那位家人請走，然後家裡的清潔家事暫時睜一隻

a19891230 05/16 02:14眼閉一隻眼，一打一可以專心和寶寶磨合，你會和寶寶

a19891230 05/16 02:14找到彼此的節奏的！加油

frankjaine 05/16 02:18等你生兩個的時候，就知道怎麼輕鬆一打一了（誤）

es750339 05/16 10:01如果自己可以就自己帶

Misiasuu 05/16 10:05我只能說，生命會找到出路，遇到了妳就會開始找方法

Misiasuu 05/16 10:05了

froggychen 05/16 11:17 訣竅就是請老公先把那位家人「請」回去，你之後就

froggychen 05/16 11:17會上手了，照顧孩子時最煩那些自以為是的長輩

dois 05/18 01:30把那位家人請回去吧......

vm6zo6al 05/18 02:05依你的情況，自己顧還比較好，你只要想好你的飲食照

vm6zo6al 05/18 02:05應就可以，況且新生兒大部分時間在睡，你可以趁著時

vm6zo6al 05/18 02:05候一起睡或吃東西

vm6zo6al 05/18 02:08在這搜尋一打一吧～有很多人分享，然後啊…是誰說可

vm6zo6al 05/18 02:08以一直吵新生兒睡覺，我看書是說，一直打斷新生兒睡

vm6zo6al 05/18 02:08眠反而讓新生兒晚上睡不好（因為他已經習慣睡眠被中

vm6zo6al 05/18 02:09斷模式），不知道你的寶寶開始睡過夜沒? 可以拿這點

vm6zo6al 05/18 02:09跟你老公說XD

vm6zo6al 05/18 02:11或者你敢的話，跟老公報備（不希望她來）後，那位「

vm6zo6al 05/18 02:11親戚」到訪你就不要開門，頂多傳訊說妳在休息，謝謝

vm6zo6al 05/18 02:11她好意，以此結案

bepoq 05/25 17:50老公在的時候食材洗好切冰起來，通通丟一鍋加烏龍

bepoq 05/25 17:50麵或煮水餃。真的沒空的時候，確保嬰兒床是安全環

bepoq 05/25 17:50境放著讓他哭。家事等老公回再處理