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[心得] 關於如何當個快樂父母的心得想法

看板BabyMother標題[心得] 關於如何當個快樂父母的心得想法作者
pigers
(pigers)
時間推噓23 推:23 噓:0 →:129

是否我們的教育與理念告訴我們,只有刻苦耐勞,讓自己疲憊不堪,
才能顯示我們很努力,至少值得獲得努力獎。如果我們尋找輕鬆的方
法,讓自己過得自在輕鬆,就變得是不求上進與敷衍了事?我們在尋
找的不就是效率嗎?我們在尋找的不就是最少付出最高效益?

或許對於照顧小孩這件事情上,我們對於未知的恐懼,造成我們對於
未來所要發生的事情形成害怕,所以我們逼迫自己更加努力,更加付
出,即使累壞身形也在所不惜,這一切的原因為何?可能是當我們未
來無法達到我們的理想,可以很直接地跟自己說:我努力了,我可以
得到努力獎,你不可以在罵我了,因為我已經努力了。

我們難道不可以告訴自己,我找到一個我可以自在生活,小孩也可以
好好長大的方法,讓我們在幸福與愉悅中快樂的度過這個教養時期,
不管未來如何,我們都不會對這段時間的付出產生怨懟,也不會太過
於希望付出得到回報,而壓迫對方與小孩。這樣的生活不是美好的嗎


為何要選擇一個勞累身形,然後未來可能有怨懟,或是認為自己的付
出很多,卻得不到回報的心態呢?也許我們給自己設定的太高了,希
望自己是小孩出生就是一百分的父母,但可能嗎?

難道我們拿到籃球就會覺得自己應該是麥可喬丹嗎?我們可以希望自
己未來成為喬丹,但那是未來,在小孩的成長過程,就像我們拿到籃
球一般,我們需要的是穩穩地練習基本動作,需要的是相信自己一開
始的無能與無力,需要給自己的建設是:我們的錯誤是必然的,因為
我們都在學習。讓學習與進步成為一個樂趣,而不是因為不能成為籃
球之神或是發覺自己不是而開始生氣,覺得自己這麼努力卻不能得到
回報,甚至還有人因為覺得不能成為籃球之神而在一開始就放棄練習
籃球接觸籃球。

其實這個學習很有趣,只要我們相信,我們不是一開始就很厲害,要
給自己信心,要給隊友信心並時時與隊友討論戰術與修正。

我們可以每天每天進步,讓自己今天比昨天厲害,明天比今天更強,
那就夠了。

不知道這樣的想法與心得是否有什麼問題?是否該如何修正,才能在
與隊友的育兒生活中取得平衡?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.6.15 (臺灣)
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girlo 08/05 09:20嗯,你有小孩嗎?

兩個

zz7711 08/05 09:22請教實際做法謝謝。想高效率又快樂,人人都想。

告訴自己不是全能,要懂得放棄掉一些完美的想法,能讓錢代勞的就請錢代勞 不要對自己的無力感到失望,多給自己一些讚美, 多給隊友一些讚美。

Fuong : 這篇在寫什麼?怎麼那麼沒內容 不好意思,我努力表達了可能因為要刪除一些容易對號入座的 內容,造成只有想法概念

08/05 09:22

justin521 08/05 09:37打了一大篇但是不知所云 可能我中文不好

是我需要努力,你的批評指教我收到了,感謝提供

rbkrbk : 是準備出書? 我的中文還需要練,應該沒有出版社願意收我

08/05 09:42

pigers 08/05 09:49有兩個小孩

※ 編輯: pigers (114.39.6.15 臺灣), 08/05/2020 09:55:06

iklzjliad32 08/05 09:58不是累壞自己也在所不惜,而是照顧小孩本來就是一件

iklzjliad32 08/05 09:58很勞累的事。但這不是選擇,只是育兒路上的過程。

認同,因為知道很累了,所以應該適時的給自己一些鼓勵 還有不需要對自己的一些小錯誤自我責怪,也應該同理隊友會發生錯誤 相互正向支持,不是網內互打XD

toroiver 08/05 10:10真正當父母後 發現成為快樂父母跟配偶(隊友)有很

toroiver 08/05 10:10大的關係 哈哈

隊友的溝通與自覺,還有同理應該是成為好隊友的標配XD 我覺得前提應該是,了解彼此都是從零開始,都會犯錯,相互支持。 而不是互相責怪

cyorin17 08/05 10:32看起來很有自己的想法啊,不知道是要請益什麼東西..

cyorin17 08/05 10:32.

不知道自己是否有想法的盲點

※ 編輯: pigers (114.39.9.168 臺灣), 08/05/2020 11:15:27

godrabbit 08/05 11:23嗯~可以認同你因為我也是這樣勉勵我自己~不過每個

godrabbit 08/05 11:23父母都有各自對育兒的想望跟期待~可以接受的生活型

godrabbit 08/05 11:23態也不同~沒有好壞啦~親子間能取得平衡就好

Asadal 08/05 11:30當個快樂的父母不一定是限制自己的付出或是減少自己

Asadal 08/05 11:30的期待,享受過程跟孩子一起溝通一起面對成果,也能

Asadal 08/05 11:30很快樂,共勉之

zz7711 08/05 11:58有錢讓錢代勞這個道理我懂,再請教沒錢的做法呢?

zz7711 08/05 11:58講可以很簡單,實際做往往不是自己想就能達到。謝

zz7711 08/05 11:58謝。

也許你可以提出一些衝突點,如果我有類似的經驗,可以提出跟你分享 不一定對,但可以當參考。 沒錢,我喜歡樂高,我在孩子出生時,就有計畫的逛二手拍賣, 只要價格合理,我就下標。累積了許多樂高。 類樂高也不錯,但品質就是差一些。二手的掃地機器人,其實也不貴 更沒錢也可以全家一起出遊, 每天傍晚強迫自己與隊友,花十到十五分鐘,一起帶家人去走走 別說很忙,沒空,五分鐘可以吧? 問問孩子問問隊友,今天有事情分享嗎? 容易忘記嗎?可以用手機定時呼叫,雖然好笑 但強迫自己就是如此。 記得書說得很好,相稱讚對方 記得要提醒自己多多看對方優點,找不到。 我保證一定是我們不夠用心找,畢竟喜歡人處處優點,不喜歡到處缺點 記得也要稱讚自己:每天都在進步,每天告訴自己有什麼做得好。

Reddin 08/05 12:35嗯嗯 快樂滿足的父母,容易交出有自信也快樂的孩子`

Reddin 08/05 12:36多給自己鼓勵跟稱讚,多欣賞孩子的成長

AnliJiaLi 08/05 12:37寫的很好阿

PIZZAQQ 08/05 12:52寫的很好,但是沒有實例就會讓人覺得在看無腦雞湯

PIZZAQQ 08/05 12:52

schwach 08/05 13:19我有被療癒到

cosco 08/05 13:28感謝分享,期待有更多實際案例或小技巧分享!

我覺得最大的小技巧是:隨時提醒自己是無能的家長,所以需要繼續學習 ,也因如此我們對於犯錯,記得原諒自己,但記得記住問題,想想如何改進 記得我們因為零分,所以每次的進步都是加分。 如果我們希望給別人的想法是一百分,每次的不理想,就會自己扣分 為了滿分給自己與隊友及孩子壓力。 雖然我覺得多跟隊友分享想法,但近期,我遭遇困難了, 因為隊友覺得我怎麼什麼事情都說?也許這是我們該繼續溝通的感覺 也許他還無法接受任何人都會犯錯,不用太在意。

※ 編輯: pigers (114.39.9.168 臺灣), 08/05/2020 13:36:46 ※ 編輯: pigers (114.39.9.168 臺灣), 08/05/2020 13:47:01

zz7711 08/05 15:15育兒不見得是衝突點才不會快樂。下班後的時間被家

zz7711 08/05 15:15務以及訓練常規佔據。能對自己信心喊話的肯定會對

zz7711 08/05 15:15自己講。陪玩,不需要很多玩具,這個道理我也懂。再

zz7711 08/05 15:15請教,時間就是這麼少,要做的事情就是這麼多。總

zz7711 08/05 15:15不能不訓練刷牙不練習如廁。我覺得你直接分享更多你

zz7711 08/05 15:15生活上的實際例子,會讓人更了解你的用心。感謝。

pigers 08/05 15:23感謝提供意見,有空再說一點想法讓大家見笑

moon2018 08/05 15:36寫得很好阿,我也有相同的感覺,育兒不是一件輕鬆的

moon2018 08/05 15:38事情,可以說蠻累的。能讓自己的心態更有餘裕的方式

moon2018 08/05 15:39去陪伴小孩,也比較不會因為過累情緒失控

subset 08/05 16:36看不太懂你想表達什麼? 不過感覺你壓力很大,加油~

pigers 08/05 17:54好厲害,我確實有些壓力^_^

pigers 08/05 17:55家裡有一百分的隊友,努力溝通中^_^

pigers 08/05 20:33其實我最想說的還是那句,我們不完美,犯錯在所難

pigers 08/05 20:33免,別跟自己還有對隊友過不去與責難,只要知道我

pigers 08/05 20:33們都有心為孩子還有家庭好,就好了

hypeng 08/05 21:14推第一段,我也覺得現在容易有這種迷思,好像要很慘

hypeng 08/05 21:14才算是足夠付出。 我自己是覺得家是一個整體,父母

hypeng 08/05 21:14和孩子要一起好

hypeng 08/05 21:17而且父母真的不用完美,因為本來就不會,我都是用感

hypeng 08/05 21:17謝孩子的心情來回饋給我的孩子,因為我不完美,沒

hypeng 08/05 21:17有辦法也不會什麼事都做到最好,所以我很感謝我的

hypeng 08/05 21:17孩子,孩子的成長裡也有很多是因爲他自己很努力

mirrorhide 08/05 21:27有些事情不用抓那麼緊,家務跟常規訓練可以跟老公一

mirrorhide 08/05 21:27起分工,我家就是老公做家務,我負責小孩,陪玩輪流

mirrorhide 08/05 21:27,吃就大部分外食,偶爾老公會下廚,還有標準要放低

mirrorhide 08/05 21:27,除非有過敏,不然生活能運轉就好 ,不要明明時間

mirrorhide 08/05 21:27不夠還潔癖發作。

pigers 08/05 22:00你的心得真好,我看到有朋友為了符合老婆的教養要

pigers 08/05 22:00求搞得自己疲憊與無精神,難道這就是夫妻教養小孩

pigers 08/05 22:00該有的狀況嗎?如果沒有神清氣爽的父母怎會有開心

pigers 08/05 22:00快樂的家庭呢?

pigers 08/05 22:01所以,我覺得在合理的最低底線下,父母照顧的輕鬆

pigers 08/05 22:01開心,絕對是第一要求

pigers 08/05 22:03因此我覺得書本說的好,別把自己放在預設如神一般

pigers 08/05 22:03的存在,以免落差過大,造成心靈受創,連帶夫妻一

pigers 08/05 22:03起拉下水:P

pigers 08/05 22:04畢竟一般而已,檢討他人容易多了,指使別人出張嘴

pigers 08/05 22:04就好,然後就會夫妻怨懟:P

pigers 08/05 22:08就如我上面所舉的例子,要成為籃球之神的開始就是

pigers 08/05 22:08平凡的練習基本功,學會運球有餘,才開始學習三步

pigers 08/05 22:08上籃,之後每個基本功都穩了,才繼續進階,怎會想

pigers 08/05 22:08一拿到球就想拉弓側身跳投進籃呢?如果你遇到這種

pigers 08/05 22:09人,你會說他是好籃球選手嗎?如果不會,我們怎可

pigers 08/05 22:09以說一開始就人為自己是一百分的媽媽是好媽媽呢?

mirrorhide 08/05 22:10其實上面一直有人提到要寫實例也是有原因的,像我

mirrorhide 08/05 22:10老公的大姨她帶孫是三年不出門,快樂了阿媽但是孫子

mirrorhide 08/05 22:11發展遲緩,小孩應該不算快樂,因為被照顧不當所以

mirrorhide 08/05 22:11還要上早療課,快樂的範圍很大,要看是哪一種。

pigers 08/05 22:25所以我才提,合理的底線下,而且發展遲緩不一定就

pigers 08/05 22:25是前因造成,也許先天也有可能,如果是前因,那早

pigers 08/05 22:25療效果一定很顯著^_^

mirrorhide 08/05 23:22去評估就有說照顧不當了,後來早療效果是很好沒錯,

mirrorhide 08/05 23:22但如果照顧得當,孩子根本不用走這種冤枉路,還害她

mirrorhide 08/05 23:22媽被阿嬤稱為歹種,污染他們家的好基因,都要叫兒子

mirrorhide 08/05 23:22去外面跟別人生小孩了,有些底線還是要踩住的。

mirrorhide 08/05 23:25你文字呈現出來的其實很焦慮、壓力很大,上面也有

mirrorhide 08/05 23:26其他版友這麼覺得,你到底是遇上什麼事情?還是實

mirrorhide 08/05 23:26際把事件始末說出來會比較有頭緒。

C039 08/06 01:11最近剛好陷入一種自己不夠好的想法裡,可能孩子發展

C039 08/06 01:11不如預期,所以看了這篇很療癒,謝去

pigers 08/06 03:12謝謝關心,大致上就是一百分的隊友與我這個概念的

pigers 08/06 03:12拉鋸,雖然我有試著希望隊友能放寬心,去看待小孩

pigers 08/06 03:12成長,雖然我也覺得小孩目前一切平穩正常,但卻始

pigers 08/06 03:12終在隊友心理覺得不夠好,希望能更好,近期溝通問

pigers 08/06 03:12題在於隊友覺得我這種觀念是造成小孩不能更加進步

pigers 08/06 03:12的原因,對我多有怨懟,即使我提議由諮商方式化解

pigers 08/06 03:12問題歧見,但隊友反彈很大,不願意。也許有人會覺

pigers 08/06 03:12得到底標準是什麼?如果說的太明白就容易對號入座^

pigers 08/06 03:12_^所以,不好細說。只能在此將對隊友的說明告訴各

pigers 08/06 03:12位,兩個希望,一確認自己想法是否無助教養,二當

pigers 08/06 03:12然希望自己的想法,正好可以幫助像我隊友一般陷入

pigers 08/06 03:12一百分思考痛苦中的人^_^或許因為離的近又有利害關

pigers 08/06 03:12係,我的想法很難被隊友好好的咀嚼與溝通,實在有

pigers 08/06 03:12點覺得無力^_^

pigers 08/06 03:16有時想想,當一個覺得自己應該一百分的資優生,碰

pigers 08/06 03:16上一個覺得自己什麼都不懂,只能從零分慢慢進步的

pigers 08/06 03:16初學者,也許在內心深處會有一種鄙視感吧^_^而我說

pigers 08/06 03:16的話就變成野人獻曝,不值得一顧XD

pigers 08/06 03:18或許透過網站,彼此不認識,才能真正理性看待觀念

pigers 08/06 03:18是否有值得參考之處

mirrorhide 08/06 07:40其實你直說就好了,小孩已經進入到有考卷分數的年

mirrorhide 08/06 07:40紀,跟本版三歲以下的年段不一樣了,三歲以下大腦

mirrorhide 08/06 07:40還在發展努力空間大,這板上有很多努力的家長帶著

mirrorhide 08/06 07:40孩子早療,那個努力真的是會有值得的,你們國小以上

mirrorhide 08/06 07:40就放寬心按部就班,至於隊友問題可能跟他本身成長過

mirrorhide 08/06 07:40程有關,但108課綱不全然看成績,去了解一下課綱精

mirrorhide 08/06 07:40神吧!

pigers 08/06 08:05謝謝建議,一百分指的是完美作為覺得自己可以像神

pigers 08/06 08:05一樣如書本一樣完美照顧,跟小孩考試成績沒關係,

pigers 08/06 08:05謝謝你的好意,我大致了解你的說法,但我們夫妻的

pigers 08/06 08:05問題與想法於此無關^_^

mirrorhide 08/06 08:43你講得讓人很看不懂,前面幾個推文會這樣反應不是沒

mirrorhide 08/06 08:43原因的,你完全認為這一切都是隊友的問題,你有想過

mirrorhide 08/06 08:43你的溝通到底有沒有問題嗎?

hjo44 08/06 09:09育兒真的要放鬆點,一開始我老公也常大驚小怪的

hjo44 08/06 09:10夫妻兩要多溝通,不要太緊繃 會打壞相處的關係~

reptileqi98708/06 09:29有好溝通、懂互相的好隊友,就算身體很累,內心卻可

reptileqi98708/06 09:29以一起成長。我想原po所謂的快樂,並不是指身體上輕

reptileqi98708/06 09:29鬆,而是指一起努力的滿足感。

pigers 08/06 09:56我當然是用自己的看法處理事情,我也是因為想問題

pigers 08/06 09:56是不是我的想法有問題?因此我也提議做諮商,但隊

pigers 08/06 09:56友不願意。我也看到許多人為了無法完美教養而難過

pigers 08/06 09:56自責他責,在我看過許多書籍後,得到的感想就是如

pigers 08/06 09:56此,對於自己育兒太過多的期望值,造成痛苦與失落

pigers 08/06 09:56,因此把自己的想法貼出來,一方面請大家給看法,

pigers 08/06 09:56一方面給其他父母一些其他看法,希望別一開始就期

pigers 08/06 09:56待自己有如神一般,可以完美教養。

pigers 08/06 09:59其實身心都是相互影響的,樓上的概念令我感到溫暖

pigers 08/06 09:59,謝謝你。如果身體疲勞,會影響心理。心理疲勞會

pigers 08/06 09:59影響生理。我想概念就是從心理讓自己不要太緊繃,

pigers 08/06 09:59然後外在就會跟著越來越好。

reptileqi98708/06 10:55我很能理解您的想法。隊友下班路上買菜,我煮菜,一

reptileqi98708/06 10:55個陪玩另一個做家事,等到小孩終於睡了,再一起累攤

reptileqi98708/06 10:55在沙發上吃宵夜看影集打電動。當然三機不可少!

reptileqi98708/06 10:58關於教養方面,我之前看過《0-5歲寶寶大腦活力手冊

reptileqi98708/06 10:58》這本書,寶寶最需要的是有品質的陪伴,教材倒是其

reptileqi98708/06 10:58次。

reptileqi98708/06 11:02寶寶雖然看似一張白紙,其實父母的狀況他們都感覺得

reptileqi98708/06 11:02出來,父母身心健康,寶寶有安全感,頭腦自然會快速

reptileqi98708/06 11:02成長~

reptileqi98708/06 11:23對寶寶來說,安全感是一切,一旦寶寶感受到照顧者的

reptileqi98708/06 11:23焦慮,便會用自己的方式試圖維繫家庭的平衡,自然也

reptileqi98708/06 11:23限縮他們成長的動力。這些話說得很抽象,卻是很根本

reptileqi98708/06 11:23的概念啊!

pigers 08/13 04:19https://i.imgur.com/klmYDLd.png