Re: [寶寶] 不吃副食品的母奶寶夜奶問題
手機排版請見諒，文長請見諒
夜奶部份我無解，僅針對副食品提供一點經驗分享:)
我二寶7m+，托嬰前全親餵+睡前補配方，本來吃副食的進度與方法就想說比照大寶即可(大寶時期我做了各種冰磚，不讓她外食，一歲後才開始慢慢加鹽)，殊不知二寶從4m開始副食品就吃的很差，試過各種烹調方式或調整泥的濃稠度，效果都不好，永遠都是噴出來的比吃下去的多，而且他總是用手挖出嘴巴食物然後到處摸(有潔癖的爸爸表示崩潰)，媽媽煮/餵的心累。
8月去托嬰後老師覺得他奶喝太多要求降奶量，從兩餐各200降到140再降到80+140，希望能多吃點粥，不過目前進步有限。
前陣子我看到黃醫師對副食新的觀念後，決定不另外煮他的副食了(只煮白飯，因為我們家吃白米+糙米+黑米，怕他不好消化)，就讓他跟著大人吃，我幾乎每天開伙，就像黃醫師文章中有提到的，自己煮其實通常會比較健康，除非家裡習慣重油重鹹(這樣該調整的其實是全家的飲食習慣！)，否則寶寶跟著吃一點是沒關係的，若週末外食的話，就是配菜過水後剪碎，實驗一陣子後發現吃的很好！
ps補充說明，原則上只給原型食物，ex清炒青菜、蒸魚這類，外食也是，卡啦雞腿排這種當然不行
而且是真的有吃下去終於不會再挖出來了！目前可以吃掉半碗白飯，也試過給白吐司，也吃的很高興，比起吃粥真的是天壤之別！
我一直有在追蹤某位媽媽的副食食譜，但因為媽媽本身廚藝很好可能小孩也很好養，怎麼煮怎麼吃，她一直到小孩很大了才開始調味加鹽，孩子還是吃的很開心，看得我覺得壓力好大，後來決定放過自己後真的海闊天空，雖然我無法像大寶時期做到0調味，但些許鹽巴也不會傷害孩子健康，比起來餅乾糖果零食才更不ok。
大小寶的對照讓我深深感受到副食也是要因材施教(?)，有的寶寶真的不愛粥，從十倍粥開始循序漸進那套是沒用的，建議可以少量給固體食物試試。
對了，我也沒給手指食物，一來是因為我沒另外備料，二來是因為我兒吃東西就是大口咬大口吞整個塞，無後援的我們真的很怕一轉頭瞄一下大寶，二寶就去噎到。
希望可以給您一點幫助:)
--
真的什麼孩子都有，女兒1.5y吃澱粉還是喜歡濕濕的口
感，吃一般的飯就吃超少～
完全無法實施黃醫師那套XD
大寶已經5y3m，想當年也是跟著黃醫師的另一套(應該
說是上一套？XD)就很買單，想不到才幾年又有新做法
翻轉了我的觀念
謝謝您的分享，請問您大概多大開始讓他吃白飯呢？以
及食物跟著大人吃只要過個水就好，也是都炒類的青
菜嗎？我實在好頭痛...
吃白飯是最近才開始，大概是7m左右，外食的話就真的是熱水燙過去油去點鹹度就剪碎，不 過我配菜給的量都不多，主要還是白飯吃到飽，而且配菜要挑過，還是只給原型食物。 然後我家外食次數也不高，我原則上一週煮5天 我覺得底下有媽媽做法也很好，就是調味前先把寶寶的量撈起來，這樣他也可以吃到無加鹽 料理 文章好長我擷取重點
https://i.imgur.com/heYzkoA.png
讓一歲以下寶寶跟著父母吃，我覺得很危險，讓寶寶
跟著爸媽吃的作法是國外發展起來的，國外食物烹調
時很多都只有一點點甚至不調味，用餐者自己吃的時
候再加鹽和胡椒，所以外國餐桌都放鹽和胡椒罐，我
們台灣菜煮得時候就調味了，這個鹽量對未滿一歲的寶
寶是很危險的。
我家吃的算清淡，有過度調味的東西當然也是不行ex醃製過的雞腿排之類的，就只有原型食 物ex清炒青菜、蒸魚這種，我照黃醫師說的寶寶的量其實真的吃幾口而已(配菜給的不多)， 這樣也很危險嗎？@_@" 其實我覺得黃醫師的重點是，要為了寶寶全家一起吃健康的食物 我覺得像樓下做法這樣也非常好，調味前先撈起寶寶的部份，我煮飯時若沒有被中斷N次的 話也會這樣XD 不過我想起大寶時期我的確是嚴格執行0鹽政策沒錯，6m上托嬰時詢問學校飲食，園長告知 粥裡會加少許鹽巴(說為了預防脹氣)我還很震驚，覺得副食品之路受到打擊
我們家也是讓寶寶跟著大人吃喔！ 4m時還煮過粥，6m
後就開始跟著大人吃。菜煮熟後先把寶寶的部分拿出
來才加調味，不用特地準備副食品，寶寶也吃得開心。
我是讓寶寶跟著我吃，只是稍微過水洗一下弄碎就讓他
吃了，有調味也沒什麼，又不是整盤塞他嘴裡，祂願意
吃就好
不用特別搞副食品，媽媽真的舒適生活愉悅 寶寶也開
心
我家也是4m開始跟著大人吃，一開始我飯會泡熱水再剪
爛，肉跟菜只用少許鹽巴調味，老公喜歡重口味就自己
拿醬油跟辣椒來沾，媽媽輕鬆寶寶也吃的開心
我家小孩也不吃泥跟粥 他是從飯粒開始吃的XD 這樣副
食更好準備 我媽都說他很孝順知道媽媽很忙~
我兒4m泥只吃一、兩次，直接進階稠粥，5m開始吃手指
食物（我不是blw教派，基本上吃得很好而且超厭惡粥.
..現在2歲知道要吃粥寧可餓肚子也不要吃還會說討厭
吃粥囧
後來6m也跟著大人吃（但會過個水再給吃得更開心了
黃醫師直接給寶寶吃韓式烤牛肉的影片有看過嗎
我有看過那影片，底下罵聲不斷～哈哈，當下覺得黃
醫師是被下蠱了吧怎麼會拍這種影片，一世英名毀於
一旦XD 但我覺得不能因為有這樣的葉配就全盤推翻他
的論點啦，還是要看內容以及自己要有判斷力吧？大
部份人應該都認同不宜給幼兒吃韓式烤肉吧？如果有
粉絲覺得認同，那我覺得這就真的是盲從了
像他也一直在疾呼不要給幼兒吃糖，對於用糖果獎勵
的文化深惡痛絕，這樣的觀點並沒有錯呀～有些專業
知識還是有其參考價值的，不過再次重申，韓式烤肉
這真的母湯我無法接受
我們家不知算啥派 5m+給泥 7m+認識BLW但BLW派認為該
接續是手指食物 總之就是根莖類長條蒸軟就給寶寶吃
之後寶寶半自己吃半餵濕飯 10m+就有加少許鹽 之後和
大人跟著吃，基本上該改變的應該是家庭飲食 不重油
重鹽，寶寶跟著吃真的沒啥不好
且對媽媽來說也比較輕鬆不用另外準備
然後倘若大人真的味道吃比較重 像我和我太太都愛吃
辣就會先把寶寶的份取出來再來調大人口味
![[寶寶] 不吃副食品的母奶寶夜奶問題](https://i.imgur.com/eGQDCPeb.jpg "[寶寶] 不吃副食品的母奶寶夜奶問題")
52
[寶寶] 關於副食品的閒聊記得3年多前還是新手媽媽的時候 準備大寶的副食品查了不少資料 主要就分兩派 一派是葉勝雄醫師的副食品社團 主要就是從米湯開始，循序漸進十倍粥>五倍粥46
[寶寶] 關於寶寶吃外食寶寶目前11m+快滿一歲 一直以來副食品主要都是買市售寶寶粥 大人的部分因為沒在開伙，都是老公下班回來後買外食或包便當一起吃 想請問若家裡沒在開伙，一歲後大家會讓寶寶一起吃自助餐嗎？ 之前有自己煮過寶寶的副食品，但因為吃的量也不多的關係，常常食材做了一個禮拜的份39
[問題] 一歲老嬰吃的問題簡述問題：上班族外食家庭，寶寶一歲後是完全跟著大人外食，還是另備食物？ 二寶老嬰1y4m，因為爸媽公司離住家非常遙遠，回到家大概都七八點了， 所以一直以來寶寶的晚餐都是市售寶寶粥、寶寶炒飯/燉飯解決， 原本吃的非常好，但最近應該是大了，或市面上的牌子終究換到一個盡頭， 每餐飯都在瘋狂推湯匙不要、搶食大人的食物中渡過，![[問題] 一歲老嬰吃的問題](https://i.imgur.com/lZo1X9ub.jpg "[問題] 一歲老嬰吃的問題")
33
[寶寶] 7m寶寶可以跟著大人吃了嗎？現在給副食品的方式是參考副食品社團 4m.5m.6m給什麼食物而給 好不容易熬到7m 寶寶開葷了 很想直接讓二寶跟著我們一起吃27
[寶寶] 快10m寶寶突然副食品變三口組寶寶在4.5m開始嘗試吃副食品， 一直都吃的很好，8個多月已經吃到200ml左右， 一天兩餐都會給不同的食材擔心吃膩， 前陣子開始慢慢減少到150ml的量， 奶量一樣沒有變多，最近開始只能吃到100ml，19
[寶寶] 一歲半，媽媽想求助寶寶剛滿一歲半，我當媽媽的時間也相同，最近覺得又累又無奈，主要是因為吃飯問題， 想請教大家有什麼好方法可以度過最近的關卡，先謝謝板友們了！ 【寶寶簡述】 從出生到一歲為止，奶跟副食品都吃得又快又好，從不厭食、挑食。身高體重一直都落在 75～90%。自己吃或大人餵皆可，咀嚼能力沒有問題。![[寶寶] 一歲半，媽媽想求助](https://i.imgur.com/Xnsh2bnb.jpg "[寶寶] 一歲半，媽媽想求助")
18
[寶寶] 1y2m關於吃飯求助請益文前陣子看了素食的那篇文章， 引起許多媽媽回覆跟給予意見， 現在的我好需要大家給予意見， 文章略長，請見諒 寶貝4個半月開始嘗試副食品，10
[寶寶] 8m寶寶副食品問題請問版上媽媽們 8m寶寶副食品是否還需要打泥，還是所有食材剪碎就能吃呢？ 我目前怕寶寶噎到還是都先打泥，只有粥會打成顆粒狀 目前寶寶8.3kg,副食品吃的量不多 平日白天公婆帶的作息如下10
[寶寶] 8M副食品及奶量請益各位版友好，寶寶目前8M，是體重7.3kg的3%男寶寶，目前副食品及奶量如下： 0600起床 0615 奶1 170-200cc 有時喝完奶會睡回去 0745送托嬰 0900水果汁 1/3到半碗大人鐵碗7
[寶寶] 8M副食品請益各位好~ 我兒目前8M10D 10kg未長牙 目前一天2次，約落在12點跟19點間吃 4個月時在醫生建議下開始吃米精 米精吃膩後開始吃各種泥
![[寶寶] 關於寶寶吃外食](https://i.imgur.com/HHOLf3gb.jpg02/03 "[寶寶] 關於寶寶吃外食")
![[寶寶] 1y2m關於吃飯求助請益文](https://i.imgur.com/51iJ3wSb.jpg06/01 "[寶寶] 1y2m關於吃飯求助請益文")
![[心得] 高雄婦產科麻醉醫師人力整理](https://i.imgur.com/qbtnLJHb.jpeg "[心得] 高雄婦產科麻醉醫師人力整理")
![[心得] 那些IG網紅熱門團購商品心得](https://og.momoshop.com.tw/1716134535392/goodsimg/0010/394/980/10394980_R.jpg "[心得] 那些IG網紅熱門團購商品心得")