[懷孕] 14週的綜合維他命請益
已經過12點了
正式進入第14週孕期
因為我自己領有重大傷病卡
所以先生對於我的身體狀況非常在意
最近一直在看綜合維他命,叫我去買萊萃美
但印象中萊萃美的維他命好像都蠻大顆的
以前吃B群覺得很有壓力,因為太大顆
雖然有固定在用藥,但都不是用吃的
對於吞藥超級不在行
每次藥都要含在嘴巴超級久才有辦法吞
像DHC的葉酸超級小顆,就覺得超讚的
想請問有沒有比較小顆的綜合維他命可以推薦,但是又可以補到該補的營養的呢?
發文如果有違反版規再請告知,謝謝
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結果今天(9/29)一起床
先生就載我去藥局了,最後幫我選了孕哺兒
因為之前是吃澳佳寶的葉酸,已經是我快速吞藥的極限了,藥局的人還跟我說孕哺兒比澳佳寶再大一點而已
一打開傻眼超大一顆,根本澳佳寶的2倍
吞了2次都卡在上顎,根本吞不下去,還被先生碎念「就吞下去就好了」(他們一次可以吃好幾顆藥的人根本不懂我的痛苦),本來想說像吃膠囊一樣,慢慢等它變小再吞
後來回來看發文,發現有媽媽說可以用嚼的,趕快咬一咬跟水一起吞,才解決這個問題
非常感謝媽媽們熱心的回答,讓我孕期可以越來越順利
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我是吃營養獅的,覺得比萊萃美好吞
均衡飲食就不需要太多營養品
不敢吃大顆粒,很多人改用粉狀水沖泡的
孕哺兒的可以嚼也可以用手剝小來吃
日本的牌子都會做比較小顆,像合力他命就是很小顆的
B群。補鈣可以吃鈣粉,之類的
我也是吞藥困難,一開始吃新寶納多吃到吐,後來改
成雀巢媽媽膠囊
推孕哺兒,可以口嚼甜甜的很好吃
美孕佳是膠囊沒什麼味道,給醫生看過很OK
孕哺兒可以咬的或美安可以喝的
我也很不會吞大粒藥丸,買孕哺兒可以用吃的也不難吃
Iherb上面可以找到孕婦維他命軟糖,也蠻適合妳的
沒辦法吞營養品可以喝媽媽奶粉或是穀粉,裡面有添
加營養成分
雀巢跟新寶納多都蠻大顆的 你可以找媽媽奶粉來喝
不敢吞藥+1 在iherb買garden of life 膠囊型的
鵲巢媽媽我無法吞,覺得太大顆,但有些人覺得不會
garden of life的不錯是素食膠囊 而且該有的都有
我覺得綜合的都很大顆,後來都分開買
我是喝美安的孕婦維他命,和起來像橘子汁甜甜的很好
喝~
去年為了吃營養品(很大顆又有一層膜)買了磨藥器,
讓老公每天磨給我吃....
媽媽奶粉應該也可以試看看?不過我自己目前13週 是
也在思考綜合維他命的必要性
我這次吃孕哺兒 有比他牌小顆一點 但要吃兩顆
我之前也有吞藥困難,後來用珍珠奶茶的珍珠練習
雀巢只要吃一顆(本身吞藥障礙可以接受)
推美孕佳,孕期都吃這家(但它不含鈣),那時候藥
局給我很多試用包~真的很好吞也沒什麼味道,第一次
買新保麗能,有一次我還吞到吐出來XD
我也是美孕佳,膠囊不大顆相對來說好吞!
有媽媽奶粉,找一下孕期就可以補的
萊萃美很不推 超大顆 吞的很厭世
我是吃costco的萊萃美孕婦維他命,覺得還OK
萊萃美真的超大顆 每天吃之前都好厭世...
可以考慮媽媽奶粉啊!
趁早養成均衡飲食少量多餐會比較好,對體重跟血糖
控制都好還可以預防便秘,不用太依賴營養品
澳洲的elevit不算大,而且無味。我是吞藥粉有困難,
藥丸還可以。
爆
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