[寶寶] 分離焦慮期次要照顧者換成爸爸

兒子現在11m，因為疫情的關係在國外的爸爸只見過他2天就飛走了

這段期間都是我跟我媽（外婆）帶他，外婆很會哄小孩，是個超棒的神隊友

但因為分離焦慮越來越強

我離開他沒有超過4個小時，睡覺也是99%我哄睡

年底我要出國終於一家人要團聚了，但因簽證關係外婆無法一起前往

兒子是教科書型吃貨，我請育嬰假全職媽媽，爸爸是一般上班族

因為疫情偶爾可在家工作，之後是否有變化不確定，無後援

目前全配方，但新手爸爸應該什麼都不會

想請教各位短期目標是願意讓爸爸抱，陪他玩

中長期目標是能讓爸爸哄睡，陪睡，孩子願意黏爸爸讓媽媽能去健身房把肥肉甩掉

有什麼轉換期可以做的事情嗎？

目前只有每天早上facetime約20分鐘，小孩看螢幕裡的爸爸玩遮臉遊戲看得很開心

但感覺他是因為小螢幕裡的東西會動感到有趣

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