[寶寶] 差兩天滿9M寶戒夜奶問題
查了網路很多訊息都說9M大寶寶是可以戒掉夜奶、睡過夜,
爬了文發現很多版媽在3M時就已經開始減少寶寶用餐,
可是不知道我家是腸胃吸收太好?!到現在為止都是四小時準時一定要喝奶。
先說說寶寶狀況,他差兩天就滿9M,
從懷孕開始就一直是發育過盛的大寶寶,
現在已經快12公斤/4小時一餐/每餐控制在180ml,
這兩天開始婆婆、神隊友、我都努力想幫他戒掉夜奶,
我們開始固定下午3-4點之間喝一次奶(180ml),小睡一下,
晚上5點以後就不讓他睡,大概6點左右吃稀飯一碗(不銹鋼碗6-7分滿),
7-8點配合媽媽看八點檔他被迫在地上運動 XDDD,
9點開始睡覺儀式,放音樂→爸爸背背搖→放床上秒醒→拍拍給安撫玩具
大概10點喝睡前奶210ml→睡著
但...寶寶還是準時凌晨2點清醒,
開始哭腰(媽媽有聽到寶寶肚子咕咕叫)!!!!!
婆婆採取一直抱、一直拍、一直哄的策略,
就這樣跟寶寶戰鬥到凌晨三點...
我想問的是...一定要戒掉夜奶嗎?
戒夜奶是怕寶寶睡眠中斷,
但...這兩天我覺得寶寶的睡眠只會更被打擾,
以前凌晨2點吵鬧時泡個奶給他喝,
寶寶喝完繼續睡到早上6-7點,
這樣...不是對他的睡眠更有幫助?!
還是說等幾個月訓練完,就會海闊天空!?
看著肚子餓的寶寶,
實在有點不知道是否該堅持?
※ 編輯: panpanda (163.20.70.47 臺灣), 12/25/2020 09:19:34
我女兒出生也是偏大(3600g/54cm) 出月中就快5kg
然後大概在45天左右 她就自己睡過夜(12點到隔天8點)
我也沒有半夜挖起來餵奶 所以一天就是5餐 更誇張的
是我發現早上8點不叫她 她可以直接睡到中午 但因為
這樣少掉太多餐 所以我現在8點還是會在睡夢中餵她
我當時問過醫生 醫生說其實只要生長曲線都有在成長
不用刻意餵半夜那餐 因為半夜睡眠也很重要 現在她
4M 身高體重一直都在中間值 醫生也覺得成長速度很
不錯 重點是我自己一打一 能過夜 這樣照顧輕鬆很多
白天也比較有體力陪她玩XD
副食量增加或濃度變濃呢?我家小隻寶,人家都說11點
夜奶8m要戒,我家是1歲多有一天就突然不喝直接睡到
天亮
羨慕樓上推文的媽媽 我是滿三個多月戒夜奶 一開始
還蠻懷疑自己這樣是否正確 小孩在哼哈時塞奶嘴 通
常都能再睡回去 真的哭起來才起來泡奶喝 現在8:30
喝奶開始長睡 12點再餵一次 再來會到六七點 最長可
以安穩睡5小時 滿9個月可以試著引導看看
副食品從稀飯改吃軟飯呢?稀飯其實很容易餓,軟飯會比
較有飽足感...
是說我家的1y,晚上9點左右睡前奶後偶爾晚上12點會
再起來討奶..但有時候又可以一路睡到6點左右
但我通常都會給,因為我家偏瘦小Orz...
看要不要先改變副食品的型態開始
只有單純稀飯還是有加其他菜肉?? 總覺得單純稀飯
很難飽
回樓上...婆婆通常都是煮菜+海鮮的乾稀飯
大人在7點多吃飯的時候...也會餵他五口內的白飯
寶寶會故意在地板運動時去阿公的房間討餅乾吃 XDDD
11.5m約10+公斤,很能吃的寶寶,晚餐七點可以吃三
倍粥210,11.40睡夢奶300,4-6點還是會餓醒再補200
睡到早上,因為我們都要上班,所以是直接夜奶最快,
曾經四點試著塞奶嘴抱抱,結果一路鬧到六點還是一
喝才真正睡安穩,所以覺得他是真的餓
其實他3-7m時曾經可以11-7點才餵奶,反而長大不行,
我覺得就順其自然吧,刷牙就盡量囉
半夜那餐先慢慢減量,突然戒掉對寶寶跟照護者都太
崩潰
副食品增量~晚餐到睡前奶中間給少量點心(香蕉、地
瓜、南瓜等)增加飽足感,半夜2點那餐逐漸減少奶量
試試看
好~我先從加副食品的量+減少2點那餐奶量試試
我們好像真的太急了,直接就不准寶寶喝,現在有點內
疚...
可以改三餐副食品了,看起來是體重97%以上的寶寶。
白天吃飽晚上就不太會起來
我們也是肉肉寶,現在9個半月9點入睡後大部分清晨4-
5點會再一瓶奶210cc,雖然累但覺得能多喝也沒什麼
不好,沒有刻意戒~
午餐跟晚餐先逐漸增加副食品的份量,減少奶量後,夜
奶再順其自然戒除。
女兒的夜奶到1y,現在1y1m終於可以穩定睡過夜,我
個人是覺得寶寶準備好會自己睡過夜。
寶寶的單餐總量到全天總量是否不足?(全天總量好像太
少了,不符合他的體重) 如果寶寶足夠飽,睡眠是會拉
長的,但都固定四小時的話 一種是作息被限制他已習
慣,另一種可能是食量沒滿足。夜奶過一歲在戒也可,
不一定要這麼早戒。可以試試看白天加餐量並縮短白天
餵食間隔,然後把晚上量減少(或也可不要減少),延長
晚上喝奶間隔時間,讓寶寶作息變成白天吃飽,晚上則
減少熱量攝取,看看是否會延長晚上睡眠時間
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