[寶寶]請問寶寶副食品添加油
想請問副食品冰磚加熱後添加幾滴橄欖油,若寶寶排斥拒吃,
還有建議用什麼油呢(味道比較不明顯的),
或有其他做成冰磚前就加油的料理方式嗎
1.副食品食材加油一起蒸熟→放涼打碎做冰磚,
或是2.食材先蒸熟再加油拌一拌→放涼打碎做冰磚呢
女寶目前11個月,7個月大開始幾乎是2-3天才便便
每次到了第三天還沒便我們就會開始空腹按摩肚肚跟三不五時餵水,通常當天就會大便
之前吃過紅色火龍果感覺沒什麼特別效果
這次因為已經來到第五天才便便,爸爸媽媽有點擔心
平常自己做的副食品都是食材+粥蒸熟打碎做冰磚,沒有調味也沒加油
查到建議可添加油脂,就請保母先熱好加幾滴橄欖油,結果整個拒吃...
(平常就沒有很愛吃副食品了,常常30g-50g就罷工,甜的水果倒是很愛)
寶寶喜歡喝水,會盡量餵她喝
昨天也買了黑棗汁準備這幾天來實驗,希望同步從食物中添加油脂下手,
所以想請問各位爸媽是否有類似寶寶不愛橄欖油味道的經驗
寶寶可能還可接受什麼樣的油呢
或是橄欖油在製成冰磚前就加入,味道是否會比較不明顯
謝謝
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一般食用油挑比較沒味道的植物油或無鹽奶油試試看,
副食品食材可以挑選較富油脂的種類,慢慢提高膳食纖
維含量較多的雜糧食材比例,另外也可以嘗試給予無糖
優格或補充益生菌,如果長期容易便秘的話會比較建議
去小兒腸胃科檢查看看
橄欖油有個味道 可能有的孩子不喜歡
可以試試看其他的油
或是直接在煮副食品時加入雞皮或帶皮豬肉一起煮 就
有天然的動物油脂
我餵鮭魚寶寶粥的湯匙油到需要用洗碗精
煎魚,魚皮產生的油留起來加幾滴進去,天然食材又
有香味
我會把綠色青菜打碎弄成冰磚,一餐一小份,每餐也會
有根莖類蔬菜如地瓜/洋蔥/南瓜,除了水分也增加纖
維。還有一天一次益生菌。我魚肉類會先煎過再切小處
理(比較不腥也比較香)煎的時候可以放油,家裡是
用酪梨油,沒有特別買寶寶專用的
之前也是各自冰磚再混合寶寶不太賞臉,後來類似廣東
粥做法,混合後加熱一次,再分裝冷凍,好處是每天
直接拿一盒加熱,只是一週要做3-4種口味,做得時候
比較花時間覺的厭世,但整體味道豐富好吃很多,寶寶
賞臉不吃外面寶寶粥
用排骨湯或雞湯的高湯來煮粥,高湯自然就有油脂,
或給寶寶吃香蕉
用用看紫蘇油?味道蠻香的
喜歡吃水果也可以在飯後水果滴在水果上,沒有一定要
加副食品
我是烹煮的時候加橄欖油,吃不出味道
木瓜的效果也很好,而且比較溫和,火龍果比較寒
酪梨牛奶很好用,連吃瀉藥都沒用的大人喝都會順順的
。
我孕期便秘買的亞尼活力黑棗汁對我沒用,但對我兒來
說很有用,寶寶要喝,用攪拌棒一小湯匙就夠了,會拉
幾次肚子,覺得最溫和有效的還是酪梨牛奶(只會把一
次宿便全大出來)
肉類本身的油?像是梅花豬
還有雞湯
酪梨油
為什麼不在煮的過程就加油
當初看醫生時,醫生給的方法是2
誒2也不太對,是炒熟的時候邊加油
料理過程直接加阿,味道不會這麼突兀
松子芝麻炒過增香味再蒸一杯水打泥 搭配其他冰磚配
著吃看看
鮭魚扁鱈干貝 用無鹽奶油或橄欖油煎一下打泥
很多食材先炒或煎弄出甜味香味煸出油再打泥看看
橄欖油直接吃味道其實有點嗆喔,我老大以前吃過,
他說很難吃XD
葡萄籽油沒有特別味道,應該也可以
非常感謝大家的建議跟妙方,周末來試試~~
八個月後我就是煮粥時直接加了 再分裝冷藏
因為是冷藏 所以都是三日內就會吃完了
冷凍也可以 但就是兩三天換不同口味 豬魚雞肉粥
我是用天然的豬油一點點就夠了 偶爾用橄欖油
有些橄欖油的味真的蠻重的 所以直接加有些孩子不愛
紫蘇油很不錯
吃酪梨或木瓜也有用,給妳參考看看
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