[問題] 孕期的蔓越莓益生菌挑選
認真思考了一下,還是在媽寶這詢問。
之前生大寶,私密處的狀況變糟了,會有點味道而且分泌物也變多...
寶寶突然來報到,又開始有一樣的狀況,
而且這幾天天氣忽冷忽熱(尤其這兩天特熱),
已經盡量穿寬鬆了也認真清潔,還是沒有改善,
所以想找孕期期間可以吃的蔓越莓益生菌,想說來版上請教媽咪們比較準
問之前還是有稍微做了一點功課,爬了一下大家之前的分享
針對蔓越莓益生菌的討論,目前幾個挑選標準有大概了解了一下
1. 成分標示清楚
2. 前花青素要吃的夠量 (36mg)
之前看2020那篇e大的分享
基本上BHK、味王、SWISSE,這幾個就沒有在考慮名單內
目前在考量的是營養師輕食和御熹堂
營養師輕食前花青素含量高,
但我也有爬到一個說法是超過36mg人體不一定能吸收
在來是他只有蔓越莓...沒有益生菌,但這款真的便宜而且也有看到網友推
另一款御熹堂,他的前花青素有36mg但比營養師輕食低
但他有益生菌和甘露糖 (可以預防泌尿道發炎),不過甘露糖好像含量不高
雖然他比較全面,但他比較貴一點 ($35/day vs $50/day)
所以很猶豫....這兩個也是懷孕期間可以吃的
在猶豫的是要選前花青素高一點的
還是我選稍微貴一點但比較全面的
只選一種來吃的話怎麼選會比較推薦??? 求建議
--
e蝦跟法西斯很多討論可以去看看
https://i.imgur.com/w7EaCbJ.jpg 我覺得你超葉欸
,之前無媽寶點被刪文了,現在就突然又寶寶來報到了
,就能跟媽寶板扯上關係?
原本有想說要不要換版發,但法西斯上面的討論也沒有針對孕期可以吃的去討論 所以我在前面有說,想一想還是決定發這,把自己的情況說清楚一點
BHK無敵!我第二胎吃它乙鏈就過了 感動
不用思考了,直接買直接吃,要不然吃蔓越莓最快
35一天貴爆,難怪那麼多人買iherb都不買國產
iherb不是很會用,主要是看方便購買啦~
生完這胎後也常覺得私密處不舒服,長期吃蔓越莓益生
菌加上如廁後的清潔習慣改變,才穩定很多。
之前醫生也說前花青素不是越多越好,有達到標準值就
可以
我記得要有益生菌比較好,對於私密處感染的保養會
比較有效
感謝提醒
如果是我會選比較全面一點的保養
我是工作關係要長時間穿牛仔褲上班,只要一忙就很容
易發炎搔癢,前陣子跟同事聊天介紹我蔓越莓益生菌,
酸酸甜甜味道很好,目前持續使用中~
感謝分享~
推法國薈舒芙
推優芮珂絲,雖然貴但真的有效,之前試過婦淨康或是
inseed都沒有優有效
爆
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