[懷孕] 偏瘦媽媽的胃脹氣問題

ray0527 03/15 01:38可以請醫生幫忙開胃脹氣的藥，然後避開自己容易脹

ray0527 03/15 01:38氣的食物

ru88atgs 03/15 01:39避開豆類、地瓜等產氣食物，少量多餐

hicutebebe 03/15 02:08跟胖瘦沒關係，是因為消化不掉就容易吐、我吐到20週

hicutebebe 03/15 02:09對了，止孕吐我只有少量多餐，或是就吐吧，我最後

hicutebebe 03/15 02:09都放棄了

meizme 03/15 02:25我也是脹氣反胃到每天吃不到半顆拳頭量的食物，結果

meizme 03/15 02:25一到14週就突然不會脹氣胃口好到不行，體重也直線飆

meizme 03/15 02:25升哈哈

meizme 03/15 02:25媽咪再等等，應該會好轉

Behindme 03/15 02:28胃口跟孕吐是可以並存的喔，我第一胎都是食慾很好的

Behindme 03/15 02:28正常吃喝，然後吃完再吐光光

natsuya77 03/15 02:35孕期瘋狂脹氣＋1 我是吃太田胃散解救了我

yohappy 03/15 02:41對啊,我快卸貨了,依然孕吐脹氣頻尿併存,而且整個腸

yohappy 03/15 02:41胃都不舒服,又想吐又想吃又嘔氣,覺得好複雜都不像

yohappy 03/15 02:41自己,因為各種不舒服有時候蠻憂鬱的

yohappy 03/15 02:42可以症狀干擾到我這麼樂天的人憂鬱,我也很困擾

greensdream 03/15 03:10我是吃醫生開給大寶的妙利散還有我買給他的欣標飛鳴

greensdream 03/15 03:10以及版上推薦的里仁的橄欖粉，雖然還是會吐但是最少

greensdream 03/15 03:10不會那麼不舒服，醫生也有說過有些人對黃體素反應會

greensdream 03/15 03:10比較激烈，13週之後通常會緩解因為黃體素濃度不會那

greensdream 03/15 03:10麼高了。

jeras 03/15 03:15我也是大概這時候恢復食慾，我是適當的喝果醋、橄

jeras 03/15 03:15欖粉，渡過這段時期~出去吃份量較多的餐點時(例如

jeras 03/15 03:15火鍋)，中場會喝些果醋休息一下打出嗝後繼續吃XD

homegoing 03/15 04:4310週之前也是脹氣很嚴重 但我又是愛吃且大食量的人

homegoing 03/15 04:43我只有噁心反胃 沒有真的吐過 飯後散步對脹氣有用

Lityun 03/15 05:58我整個孕期都差不多是這樣的狀況，自己的體重沒什麼

Lityun 03/15 05:58在增加，擔心會不會影響寶寶。醫生說寶寶體重增加的

Lityun 03/15 05:58很正常就不用那麼擔心了。

imclihy 03/15 06:10醫生說人動一動效果比藥好～不過斟酌個人狀態

petitebabe 03/15 08:50瘋狂脹氣+1 不要勉強自己

sep75920 03/15 09:04橄欖粉有效+1

lovetarget 03/15 09:12從5w開始脹氣，直到現在13w脹氣還是有，但精神有比

lovetarget 03/15 09:12較好。有吃若元胃腸錠、保健橄欖粉、醫生開的藥這

lovetarget 03/15 09:12些舒緩。衛教師說如果當天真的很想吃會脹氣的，就

lovetarget 03/15 09:12吃一點點，不要把扣打用完了喔，吃太多反而難受。

lovetarget 03/15 09:12隨時吃一點東西，不要讓胃太空，供你參考。辛苦了

lovetarget 03/15 09:12，一起撐過去

poplisa 03/15 09:17少量多餐

candyrainbow03/15 09:19少量多餐+乾濕分離

memememe 03/15 09:25前四個月爆吐，接著整個孕期都脹氣跟氣味敏感，生

memememe 03/15 09:25完馬上好

nenyst 03/15 09:32我已經要17w還是有這個問題....

toocat168 03/15 09:38推薦做孕婦瑜伽，我也是孕期很常打嗝打到吐，以前

toocat168 03/15 09:38完全不做運動懷孕不舒服到轉念不如嘗試一些一直沒

toocat168 03/15 09:38做的事，結果身體學會伸展後腸胃好了很多

angelabeetle03/15 09:41懷孕前就是脹氣人，懷孕後一直脹氣到生，沒吐過，

angelabeetle03/15 09:41只有噁心，在孕期才知道到有些食物容易脹氣，盡量

angelabeetle03/15 09:41避開高麗菜、花椰菜、豆類、地瓜、水餃

minipinky 03/15 09:41少量多餐，我前期孕吐嚴重，後來早上喝雞精補充養

minipinky 03/15 09:41分

nicecher 03/15 09:4812W也一樣脹氣中

Mochou 03/15 10:00認真的乾濕分離吃，雖然會吃的有點累，但滿有基礎

Mochou 03/15 10:00效果的。跟做一些幫助消脹氣的伸展。

aaa810824 03/15 10:32差不多週數跟困擾+1 每次吃飽都脹氣不舒服

aaa810824 03/15 10:33肚子鼓超大都不是寶寶是氣體！

loveknots 03/15 10:51氣泡水也能試試看喔

zero2miffy 03/15 11:21我16週不孕吐，但是對氣味較不敏感了，一樣會脹氣、

zero2miffy 03/15 11:21胃口不好，但是嗝慢慢的會越來越快打出來，目前我

zero2miffy 03/15 11:21的食量抓懷孕前的六～七分，肉不敢吃多（會脹氣很久

zero2miffy 03/15 11:21），如果當天有上班，脹氣狀況會減緩很多。我16週前

zero2miffy 03/15 11:21也是久病厭世感，葉酸沒吃，也沒喝水，靠吃芭樂活下

zero2miffy 03/15 11:21去，北鼻生長狀況良好，撐過去就好了！加油！

t298002 03/15 11:40我16週開始想念脹氣，胃口整個大開，吃超多胖超快XD

sana1412 03/15 12:33橄欖粉很有用，若元錠吃了反而便秘

yacomi 03/15 12:41我也是脹氣到生 版上推薦的東西都沒效...

pennymstkd 03/15 12:415週開始脹氣，6週～四個月加上孕吐，原本以為孕吐結

pennymstkd 03/15 12:41束就解脫了，結果脹氣到生，生完一天才敢恢復正常進

pennymstkd 03/15 12:41食。只能自己找出哪些是讓你脹氣的食物，盡量避免。

pennymstkd 03/15 12:41食量也是跟孕前比少了一些，無法吃到孕前的量。還好

pennymstkd 03/15 12:41不影響小孩吸收，好處就是沒什麼胖到媽媽XD

a28366241 03/15 15:12我吃金十字有效

jogayi622 03/15 15:51吃酵素可以有幫助喔！

mindu 03/15 19:26我當時也是 脹到4-5個月 後來才改善

helen7663 03/15 23:44我胃食道逆流+脹氣到生產那天！豆類奶類少吃吧