[寶寶] 1y常態性不睡覺
寶寶從小就睡眠表現很差
從出月中到現在1y都睡的不好
雖然不用夜奶但每天晚上總是會醒來5678次
起來不哭鬧但會自言自語會玩
總是需要安撫半小時一小時才能入睡
前陣子每晚3-5點都是醒著的
本來想說撐過去大一點會比較好
現在13m了也沒比較好
隊友豬到不行
職業媽媽我一年多沒睡過一次好覺
上班像行屍走肉
真的快精神崩潰 每每都想帶著孩子一起去死
所有網路上能查到能做的幫助睡眠的儀式或方法也全部試過
全部沒用 夫妻之間關係變很差
雖然雙方媽媽願意偶爾幫忙帶過夜
但結果就是長輩也一整晚沒睡
我想著長輩一整晚沒睡
壓力變得更大更睡不著......
寶寶現在是睡床邊床
醒來就會爬到大床
若把床邊床欄杆裝起來,搭配安眠的藥物
是否能改善一下睡眠品質
真的好絕望......
--
白天作息如何呢?白天有睡很多嗎?如果半夜起來玩不
理他呢?
白天作息如何呢?
推一樓,我兒半夜醒我不管他會自己睡回去
如果不會吵 讓他醒著自己睡覺也不能嗎?
有嘗試就醫檢查過嗎?
條件允許的話建議分房,寶寶感覺已經習慣半夜醒來要
哄才能睡。我女兒嬰兒時期也睡不好,大概10個月開始
都讓她自己睡,減少彼此之間的干擾反而睡得比較好。
我們當時家裡也沒有多餘房間,為此我跟老公睡了半年
多的客廳地板讓小孩睡臥室.. 不過這樣大人小孩都睡
得比較好。
另外我也曾經因為小孩不好好睡覺壓力大到自己晚上也
都睡不著,即使小孩睡著了還是一直覺得他會不會突然
又醒來哭,或是自己快睡著之際幻聽到小孩的哭聲自己
一個晚上被嚇醒5678次,後來做瑜珈放鬆有一點點幫助
沒附白天作息+1
請老公自己顧過夜呢?爸爸通常都會睡死,小孩沒戲
唱就會睡了,另外覺得媽媽給自己壓力太大了,適時
放手至少讓自己睡飽,整個家都很需要一個健康快樂
的媽媽的~
也有可能白天睡太多,越大體力就越好所以睡不了這
麼久,可以跟白天的照顧者溝通看看,如果不行也可以
試試看晚點上床
讓爸爸陪睡,妳睡另一間或客廳
對豬隊友容忍就是對自己殘忍
紅明顯,去看醫生,我有聽過案例是有類似鼻息肉之
類的問題然後去做了手術,之後就睡的好好的。總之你
這情況看起來不太正常,給醫生檢查一下。
是送托嬰還是保母?
看您之前文章是長輩帶,建議送去托嬰吧。媽媽妳要
先活下來,孩子才能一起長大啊~
作息建議打出來,說不定可以調整一下
長輩帶是不是白天都給他睡到飽又沒放電?
白天請顧的人不要讓小孩睡太多,1~2.5階齡真的會崩
潰
我女兒也是這樣 還會故意吵醒爸媽陪她 什麼方法都沒
用 包括各種輪班方式 夫妻兩人超崩潰一身病 後來上
幼幼班 可能體力消耗很大 刺激也多 晚上才睡穩 寶寶
如果不吵鬧的話 建議就放他玩 我當時睡前是吞四顆合
理他命 可以睡比較穩 現在是改兩顆鈣粉 效果也不錯
白天可能睡太多
我女兒一歲也這樣,結論就是午覺不能睡超過兩點、
不能睡超過兩小時,然後一定要去放電。一歲後體力大
增,只在家裡是不行的
兩歲了還是不睡的在這~不用什麼去死,看開自己沒
生到天使~
半夜醒來不開大燈。白天可能放電不夠睡太多。考慮
換人帶嗎?
我半夜起來四五次兩年沒間斷過,早就習慣了耶
我兒也是這樣耶,半夜說要去客廳玩
長輩白天都讓小孩睡好睡滿吧!
我女兒也是出生到現在一歲半還睡不好,半夜崩潰哭鬧
型,很難安撫,或者半夜一醒就三H,白天很少小睡,
有發現可能白天長輩帶放電太少,都待在家原故,目前
媽媽育嬰開始再幫她調整,多帶她外出放電有好一些
我女兒一歲之後每天出門兩次放電(公園親子館)只
睡午覺不超過兩小時 不能再用嫩嬰的顧法了
要付一下白天作息,雖然有的寶寶睡眠真的少
但確定一下白天睡多少,我女兒1歲我就盡量讓她只睡
下午的午休而已,晚上才會好睡
白天誰帶呢?確認一下白天是不是睡太多
一歲以上都大概建議白天睡2小時左右,最多不要睡超
過3小時
白天是不是睡太多呢?
看起來像放電不夠,檢視一下白天作息。
我小孩跟你差不多,等到會走會跑,情況會稍微改善一
點,已經很滿足了
真的需要看一下完整作息,或是有沒有讓他適時的放電
白天真的要狂放電,我兒13M碰到下雨爬走比較少的日
子半夜就會醒QQ
白天沒放的電會變成半夜放+1,一歲以後就只睡2小時
午覺,剛會走就在社區隨便走走半小時晚上就好睡非
常多(在家環境太熟悉沒什麼刺激,不會累),現在1
y4m已經要在外面玩1.5-2hrs,不能小看小孩的體力XD
我兒子現在1Y2M 白天現在都給他睡1.5~2.5hr
晚上八點帶進去吃奶 馬上倒頭昏睡到隔天7~8點
連夜奶都不想喝了 最近兩周才開始改成這樣
在家要買大量玩具一起陪玩+一起做家事,動腦玩其實
更消耗小孩體力
小孩一整天睡眠都固定的,半夜不睡覺就是睡白天而已
,一整天9-10個小時,安排什麼時候睡覺罷了
我女兒一歲4個月一天可以只睡半小時撐到晚上十點...
就是不愛睡覺 怎麼放電陪玩都只有累死大人老人
不是不愛睡覺,只是需要的睡眠時數少
睡得多的小孩,一天睡12小時,睡得少的,一天9小時
,這差了三小時
跟隨小孩順應他們的需要,才不會搞死自己
專心陪玩互動,比硬哄睡輕鬆多了
對 我家也是9小時,不可能超過9,一天陪玩時間很漫
長~但我自己生的沒辦法
同上+1,有些人就是不需要這麼多睡眠,我小孩幾乎一
整天加起來只睡8-9小時。但他爸也是一整天只睡4-5小
時就夠了,大概就遺傳吧......哭,因為我不是這種
我小孩不睡我都告訴自己 生前不必多睡 死後可以長眠
可以告訴自己,小孩從小就選擇贏在起跑點,願意把
時間拿來學習XD
拍拍 我們都活下來了 妳也可以的!!
比你慘的太多了 我小孩難睡又難醒 醒來了還狂風暴雨
不會自己玩 隊友吃安眠藥睡覺的人完全無用 我請保
母 自己上大夜班到兩歲半才好轉 凌晨發生過太多慘
絕人寰的事 小孩自己掏屎出來玩那還沒什麼 有次為了
弄醒我 甚至餵屎給我吃
我是建議改花錢找保母啦 要要求比較好要求
我女兒1歲半,午睡一次其他時間都在外面活動,早上
下午各放電一次晚上才有可能好睡
我朋友的小孩,除了不愛睡覺之外,她說是好帶的,但
因為不愛睡覺所以要花「大量的」時間陪玩陪讀,會覺
得小孩鬧,就是陪玩真的很累想休息但小孩不要(幫QQ
),小孩無法忍受「無聊」,從嫩嬰時期就白天不睡覺
,只睡晚上10到7點左右(但一覺到天亮),後來排上
公托在學校勉強有午休睡短短一下,可是假日回家也都
是整天不睡覺的,如果調整後都無效你只能接受這孩子
就是不需要那麼多睡眠,甚至他白天是不需要睡的,長
輩真的很辛苦,建議找保母或是托嬰吧...
推樓上,有個認識的人自嫩嬰就是不愛睡,現在正唸
博士班,每天不怎麼睡,當科學家真剛好
更正,不是愛睡不愛睡,是天生不需要,典型快充
早上放電不夠吧,現在屁嬰的體力比想像中好
看上面推文,白天沒有固定作息,嗯,先固定起來吧
我女兒一歲2個月前也差不多
我們是一個早睡扛夜班
直接打地舖 隨便她爬 不要出意外就好了
老實說我女兒到三歲偶爾半夜還是會亂哭哭 我們試遍
各種方法 最後發現只能兇她 而且我也是翻遍媽寶版
發現有個媽媽一樣受不了了 只好拿著愛的小手 跟她兒
子說不可以吵爸媽睡覺 她兒子認命睡回去從此不吵 就
死馬當活馬醫試試看
把早上小睡抽掉,早上早點叫醒開始活動,抓12-13之
間午睡,白天活動最好能曬太陽。我兒小時候睡不好,
通常是白天睡很飽。
是認真說,長輩年紀也大了,你看你自己半夜都那麼累
,甚至有時候還需要請長輩幫忙,如果因為顧活力四射
的小孩太操勞,長輩身體操壞了得不償失,不要因為你
和長輩想省錢(覺得錢給長輩比保姆托嬰好)就一直忍
耐,孩子現在還小,越大只會體力更好而已...已經聽
過好幾個長輩顧孫子顧到身體壞掉的例子了...
長輩帶小孩怎麼可能睡那麼少,除非跟我爸媽一樣,
白天都帶小朋友再公園度過才有可能。
其實同床共枕是可以增加小孩安全感,讓他們不用起
來那麼多次,就算起來,也不會起來玩
一歲應該是可以嘗試同床,如果不排斥的話,說不定會
更好
小孩作息不到3個月就需要調整,這很需要觀察小孩,
所謂的固定,是依照小孩需要固定,不是作息表
然後都從早起開始調整,就算3-5點沒睡,也不能睡太
晚,7-8點起床是基本的
不然睡到11點起床,怎麼放電都沒意義
小睡1-2次 還是要看睡多久
週末自己帶的時候 白天也都差不多作息狀態嗎
帶寶寶出門曬太陽散步,或是讓他放電放多一點
其實建議找睡眠顧問,或者分房,這月齡同房看到爸
媽就是會想叫起來一起玩
還有是否太晚上床睡覺,過累或白天睡不夠其實更容
易造成夜醒,建議可以去看好眠寶寶粉專了解這月齡寶
寶正確的作息,調整好才是長遠之道
小睡也不要只改中午1次?我家的也睡很差 從10個月
我就調整為13-15了
我覺得你都會想帶著孩子去死了為什麼不試試看換別人
帶看看呢,術業有專攻
然後草地上爬其實沒多耗體力,就是寶寶出門玩很開
心,建議帶去爬樓梯或是攀爬架
白天活動量作息沒改變 晚上再怎麼睡眠儀式都緣木求
魚耶…
如果我已經想死或絕望了,我會花錢試試睡眠顧問
我每天去公園看到的阿公阿嬤帶孫 雖然待了一小時 但
是小孩真正自己走路活動的時間可能只有10分鐘吧
其他時間都是推著推車散步,我家在爬樓梯玩溜滑梯騎
嚕嚕車,長輩覺得危險不敢給孫子玩 可以再跟媽媽多
了解白天放電的內容,或是有沒有一些動腦力的遊戲(
拼圖/配對)
要從白天作息調整,建議你看醫生和看書,紀錄小孩白
天的作息,調整讓他早點起床,固定起床和上床時間,
如果檢查孩子身體無狀況,可能他需要的總睡眠時數就
是比較短,那就要晚點上床或更早起,另外也建議小孩
床圍欄拉起來,讓他醒來在自己的床上玩,如果自言自
語太大聲,試試看分房吧,真是辛苦你了,拍拍
爆
[寶寶] 害怕抗拒寶寶新手媽媽 寶寶2個多月 基本上是一打一無後援 每天晚上因為寶寶常常發出聲音、哭 還有泡夜奶導致我睡眠很差、幾乎半夢半醒 想戒夜奶(五公斤以上)也失敗爆
[問卦] 生完小孩前3個月不用睡?肥宅我朋友辣 幾個月前剛生小孩 滿月之後去看過一次(對方主動邀請) 嬰兒真是可愛到爆 乖乖睡在媽媽懷裡完全不哭鬧 整個勸生 回家馬上跟另一半討論 也想擁有一隻可愛小獸 但朋友提到一件事讓我卻步90
[寶寶] 天使寶寶的定義?純粹是好奇XD 常聽到身邊的人說自己的寶寶是或不是天使寶寶 但到底天使寶寶的定義是什麼 是爸爸媽媽自己主觀上覺得很天使就是天使寶嗎? 還是真的有客觀的定義?86
[寶寶] 2m沒有越來越好的跡象媽媽已崩潰邊緣Q: 請問我要怎麼知道寶寶是不是太熱? 平常只穿一件紗布衣、尿布 沒有穿褲子 抱著的時候也沒有多增加34
[寶寶] 六週寶寶睡眠及戒夜奶問題想請問有經驗的各位關於作息以及睡覺的問題 目前全配方吃飯時間是蠻規律的,一天6餐 每餐約100-130 一日的吃飯時間大概是 00/04/08/12/16/2025
[寶寶] 1m14d自主睡過夜及戒夜奶懷孕期間一直保持心情十分穩定 因為我知道媽媽的狀態會影響寶寶 果真寶寶出生後也是情緒比較穩定的孩子 (BTW產後完全不憂鬱) 因為沒有奶所以餵初乳後就自己退奶31
[寶寶] 超難入睡的寶寶有救嗎?大概從月子中心出來,一直都不好入睡,現在一歲4個月了,什麼睡眠儀式貌似都沒有用 ,曾經可以拍拍就睡著了,但最近嚴重到累到不行但就是堅持不睡,一發現我要哄睡的跡 象,就馬上爬下床崩潰,唸書唸了一個多小時沒用,每天狂曬太陽狂放電到了晚上也沒用 (午睡入睡倒是比較簡單)一定要揹巾揹出去才會睡著,可是隨著寶寶越來越重,好像不 是長久之際。18
[寶寶] 一歲不給哄睡也不睡覺寶寶最近剛滿一歲 但自從一歲後 變得好像金鼎電池… 已經調整成只睡一次午覺 然後因為一直都是抱哄睡10
[寶寶] 睡眠時間及哄睡問題寶寶1m9d 喝奶作息還沒固定但大致已經落在3.5-4小時間隔 大約是6-7、10-11、2-3點喝奶 因為已經6週大了,媽媽前幾天想開始建立作息 白天儘量把握吃玩睡行程,只要出現睡眠訊號就帶到房間大床、包包巾、拉窗簾、放白噪