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[寶寶] 只吃冷凍花椰菜有關係嗎?

看板BabyMother標題[寶寶] 只吃冷凍花椰菜有關係嗎?作者
highcandy
(巫巫)
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大家好,目前女兒1y3m

之前是個給什麼吃什麼的寶寶

這陣子開始越來越挑食

從青菜咬一咬會吐出來

進階到現在看到綠色的東西就撇頭

唯一會吃的就是冷凍花椰菜,新鮮的也不吃

不知道這樣每天都吃冷凍花椰菜的話會不會對身體有什麼影響?(女兒是單腎)

不給菜又怕纖維量不夠便秘

好困擾><

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.151.152 (臺灣)
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※ 編輯: highcandy (59.115.151.152 臺灣), 05/22/2022 22:58:07

aracian05/22 22:58其實沒關係,小孩一陣一陣的

希望不要維持太久

cjrisann05/22 22:59可以增加一點調味試試看 另外是不是因為冷凍花椰菜比較

cjrisann05/22 22:59軟、比較好咬呢?

這兩個可能我也想過,但其他菜改變配方後還是一樣XD

※ 編輯: highcandy (59.115.151.152 臺灣), 05/22/2022 23:13:01

auauu0305/22 23:17是蔬菜類只吃花椰菜嗎?我的話會給呀,願意吃就好,是擔

auauu0305/22 23:17心冷凍花椰菜營養價值不好嗎還是?

對!而且會擔心農藥會不會沒洗乾淨之類的,冷凍的沖一下就爛掉了

※ 編輯: highcandy (59.115.151.152 臺灣), 05/22/2022 23:30:29

toocat16805/22 23:47花椰菜外皮有很難咬的纖維,試試把最外面的皮用削

toocat16805/22 23:47皮刀削掉,水煮

toocat16805/22 23:47川燙煮軟後再淋橄欖油+少許鹽一咪咪黑胡椒。其他菜

toocat16805/22 23:47也有可能是討

toocat16805/22 23:47厭菜味,用雞湯水炒青菜試試看~找找是不喜歡味道

toocat16805/22 23:47還是不喜歡口感

都是好方法~謝謝你

BURNFISH05/22 23:47我記得冷凍蔬菜的營養價值不會比新鮮的差喔

nanaling05/22 23:53自己買新鮮的會冷冷凍呢

stockings05/23 00:05看過日本節目介紹冷凍花椰菜比新鮮的營養價值更高

mumuw05/23 00:10沒有關係

peachings05/23 00:12我個人是不會給 花椰菜農藥量很可怕喔 不能自己洗 只

peachings05/23 00:12能看廠商有沒有良心幫你洗乾淨....

synytc05/23 00:16冷凍的跟新鮮的花椰菜吃起來有什麼差別呀

synytc05/23 00:18買回來洗乾淨自己冷凍可以嗎?

我覺得冷凍的吃起來比較爛,我沒試過新鮮的回來冷凍,也是個好方法,感謝以上各位爸 爸媽媽

※ 編輯: highcandy (59.115.151.152 臺灣), 05/23/2022 00:25:53

toroiver05/23 00:32有機店有賣冷凍花椰菜 ex.里仁

crolya05/23 00:51買新鮮的煮熟、煮軟一點

svul3mp505/23 00:57我女兒也是後來我打蔬果汁給她喝(偷參綠色蔬菜)

neak05/23 02:12花椰菜炒的時候要放點水然後蓋鍋蓋煮,過幾分鐘拿開鍋蓋再

neak05/23 02:12炒加鹽。我女兒也是一歲半就從原本什麼都吃,變成只吃花椰

neak05/23 02:12菜了 QQ 都一年了,只吃白飯花椰菜跟水餃

bincar05/23 02:20女兒在學校是都吃,在家喜歡吃高麗菜跟冷凍花椰菜(其實

bincar05/23 02:20我也是XD)可以試試看高麗菜,也是菜味淡的,至少有兩種

bincar05/23 02:20換著吃稍微好一點~ 冷凍花椰菜就盡量選比較有保障的產地

bincar05/23 02:20跟廠商囉。

pinkcandycat05/23 03:38冷凍花椰菜好像又去菁後才冷凍,不是洗後直接冷凍。

pinkcandycat05/23 03:38冷凍花椰菜營業價值沒有比新鮮的不好

b1890204005/23 09:21我家老大也是,有一個多月期間,發現她綠色蔬菜全不吃

b1890204005/23 09:21,除了冷凍花椰菜。整天吃也怕她膩就慘了。

b1890204005/23 09:22高麗菜原本吃,後來太常吃膩了不太吃。

b1890204005/23 09:23現在呢?一個是吃均媽寶寶粥,菜都在裡面就沒這個困擾

b1890204005/23 09:23。不吃的話加肉鬆就會吃

b1890204005/23 09:24再來是吃水餃,我家這個算是很喜歡。接著就是自助餐,

b1890204005/23 09:24弄些她喜歡吃的菜偷偷混點綠色青菜一起,不會被吃出來

b1890204005/23 09:25剪碎的青菜也沒辦法挑掉

Ewhen05/23 09:59花椰菜要好吃要特別處理過,我自己煮的不好吃,我媽煮的就

Ewhen05/23 09:59超軟!

cuteyimo05/23 10:23我家某些蔬菜不愛,把烤蕃薯跟蔬菜攪拌一起就吃了!或許

cuteyimo05/23 10:23你可以從這方面試..

cuteyimo05/23 10:24比例要拿捏好就是XD

c13290805/23 13:31願意吃當然沒關係,小孩挑食一陣一陣的,再慢慢嘗試其他

c13290805/23 13:31的即可

c1inique05/23 14:23試試看綠拿鐵呢?