[寶寶] 5m小睡短/睡眠倒退

5m3d

一直以來都是小睡只能30分鐘的寶寶

試過各種方式（包巾、很安靜、放音樂、白噪音、關燈）

但都無法延長小睡時間，連臨托保母也沒轍

因為兩個月前就睡過夜，長睡眠12小時、夜奶一次

所以我也不以為意

心想用小睡短換長睡眠



誰知寶寶3m會翻身後就變了

首先是一直翻趴然後醒來

媽媽晚上無限翻回去

後來妥協使用呼吸偵測器後索性讓她趴睡

但最近半夜還是會起來做伏地挺身、瑜珈嬰兒式或滾滾@@

12小時長睡眠會起來2-3次



此外，本來長睡眠不必哄睡

自從翻身戒包巾後

都要拍拍睡1小時才能睡著

奶嘴也吃不住（因為一直翻）



平時是親餵寶

睡前奶本來用瓶餵配方奶

可以撐6-8小時不夜奶

但現在睡前瓶餵最多只喝120cc，遠低於白天的量，導致長睡眠早醒

改成瓶餵母奶也一樣

但改成睡前奶親餵的話，3小時就會起來再喝一次

（但白天瓶餵母奶可以把150cc全喝光）



想請教大家，上述小睡過短、長睡眠一直醒、哄睡過久、睡前奶不喝等問題

要怎麼解決？

因為白天全親餵無限暢飲

是否先從建立作息開始？必要時改成全瓶餵？

又或者只能撐下去……？

最近真的覺得快崩潰，

「小孩是會變身的」這句話是真的

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